Така че напоследък много хора задават все по-популярния въпрос

моето

За мен това винаги ми се е струвало толкова странен въпрос. Не ме разбирайте погрешно, разбирам любопитството, всъщност вероятно съм виновен, че съм го питал веднъж или два пъти. Просто ми се струва толкова натрапчив въпрос.

Не питаме хората на тяхната възраст, колко пари правят или колко секс имат, така че защо смятаме, че е добре да питаме колко лири е загубил някой?

Аз съм майка, така че не са ми непознати натрапчивите въпроси от хората ... и може би не винаги се справям с това ... добре ... по подходящ начин. Ето един бърз пример: Веднъж по време на бременност, и особено ... ще кажем ... хормонални, непознат в линията за плащане ми задаваше обичайните натрапчиви въпроси. Докъде сте далеч? Момче ли е или момиче? Имахте ли ужасно сутрешно гадене? Погледнах право към тази клета жена и казах,

„Раждането на бебе е чудо ... това е и медицинско състояние. Чували ли сте за HIPAA? Законът за поверителността на здравеопазването съществува по някаква причина. Не ви питам дали сте извадили апендикса си, така че, моля, не ме разпитвайте за моята медицинска история. "

Да, не един от по-фините ми моменти, но хайде майки, чувствате ме правилно?

Знам, че хората питат, защото са любопитни и може би дори защото ги подкрепят или се нуждаят от собствена подкрепа, но имам два основни проблема с хората, които ме питат колко съм загубил.

Ето първото: НЯМАМ ИДЕЯ КАК ДА ОТГОВОРЯ! Подобно на много жени, теглото и изображението на тялото ми се бориха през целия ми живот. Понякога малка неприятност, понякога голяма борба. Така че питате ли колко съм загубил, колко съм загубил, откакто започнах да опитвам този път, или колко загубих тази седмица?

Добре, ето най-новата математика: качих 30 килограма, когато бях бременна (доста средно мисля), но бях с наднормено тегло, когато забременях. Аз, след като се борих с килограмите, както споменахме по-рано, се борех (прочети - малко луда) към края на бременността си.

Искам да кажа, ако не носех плюс размер, когато забременях, защо ми трябваха дрехи за бременни плюс размер (които между другото не са толкова лесни за намиране). Ако сватбените рокли стават големи (моята теория е да накарам бъдещата булка да се чувства малко по-малко невротична), тогава защо никой никога не се е сетил да прави това за бременни дами ... хормоните бушуват не забравяйте ... дайте на момичето малко почивка!

Както и да е, както казвах, бях малко луд. Ооооооо, когато заминах за болницата, за да родя, застанах на кантара на излизане (не се смейте) и веднага щом донесох този пакет от радост у дома, застанах на кантара (казах, спрете да се смеете). Загубих 20 от 30-те килограма в болницата woot-woot!

Кърменето и свикването с майчинството, както и изпъкналият диск в гърба ми поставят всякакъв вид загуба на тегло върху фокуса.

Загубих няколко килограма, но няма за какво да пиша вкъщи (или публикация в блог). След това през януари (синът ми беше на 10,5 месеца) започнах нов план за здравословен начин на живот. Тежестта започна да намалява. Сега съм с 20 килограма по-малко, отколкото бях, когато забременях!

Между другото това се чувства невероятно.

Но тъй като съм фокусиран малко върху математическата точност (обвинявам баща си математик), не знам правилния отговор. Казвам ли 50 килограма от горното си тегло? Не мисля така, защото моето най-голямо тегло бременна според мен не се брои ... в края на краищата това се дължи на медицинско състояние, защитено от HIPAA. Казвам ли 30 паунда от момента на раждането на детето ми? Може би. Казвам ли 25 паунда от момента, в който активно промених начина си на живот? Не знам.

Тогава започнах да мисля ... защо толкова много ме е грижа за това как отговарям. Започнах да си мисля защо хората наистина питат? Мисля, че някои питат, защото това става напълно, начин да покажете, че сте забелязали. Мисля, че другите са истински любопитни или се интересуват как или искат да ми направят комплимент. Затова промених отговора си. Когато някой попита колко килограми съм отслабнал, казвам

„Загубих достатъчно килограми, за да може всичко да се чувства различно и по-добре. Чувствам се страхотно и наистина се гордея със себе си. Това е доста голямо постижение и оценявам, че забелязахте ”

Знам, звучи надуто и може би дори отблъсква някои хора, но имам своите причини.

Това ме отвежда до втората причина, поради която не харесвам въпроса колко килограми съм загубил: НЯМА ВАЖНОСТ, САМО Е НОМЕР!

Стремя се да не ми пука за число, да не позволя на числото да има власт над мен. Не успях в това, когато бях млада дама, която първо се ориентирах в зряла възраст ... или бременна по този въпрос, но съм сигурна, че по дяволите ще успея сега. По-възрастна съм, по-мъдра и майка! Искам да бъда добър модел за подражание на децата си. Аз наистина гледам на цифрите като на измервател, но също така гледам как дрехите ми стоят и най-важното как се чувствам.

Така че, ето го. Не е въпросът да ме питате колко килограми съм загубил.

Попитайте ме как се чувствам.

Попитайте ме дали беше трудно.

Попитайте ме как съм се променил.

Можете дори да ме попитате как го направих.

За мен не съм си поставил за цел да отслабна или да правя комплименти. Избрах да направя съзнателни усилия да живея по-здравословен начин на живот. Спя по-добре, кожата ми е по-добра, настроението ми е по-добро и приятен страничен ефект, отслабнах. Искам да бъда здрав за себе си и семейството си.

Проблемът с теглото и здравословния живот е нещо, което е било част от пътуването ми много преди да стана майка и вероятно никога няма да изчезне напълно. Промените, през които премина тялото ми, за да накара синът ми да ме върнат психически малко назад. Но отново съм в правилното мислене. Аз не съм теглото си. Аз съм аз и съм доста горд от мен днес. Можем просто да оставим така.