Джесика Лоу - фитнес диетолог

подходящ

Директор на Happy Healthy, Джесика Лоу е изключително страстна да помага на хората да намерят своя лична версия на „Happy & Healthy!“ Тя е квалифицирана както в областта на храненето, така и във фитнеса и е специализирана в тренирането на състава на тялото, като предлага прости, но персонализирани решения за хранене, които работят. Джесика вярва, че превенцията е по-добра от лечението. Тя не е клиничен диетолог и не твърди, че е, Джес има за цел да помогне на хората преди здравето им да стане и да излезе, предотвратявайки клинични заболявания, които идват от нездравословен начин на живот и затлъстяване.

Визията на Happy Healthy е изградена върху желанието на хората да се чувстват - добре, чисто, здраво, вдъхновено, мотивирано и енергизирано - през цялото време. Екипът на Happy Healthy прави процеса на привеждане в готовност, по-стройни, по-силни, по-енергични, по-щастливи и по-здрави възможно най-опростен и без стрес. Воденето на щастлив и здравословен начин на живот трябва да бъде забавно.

Знаейки, че здравият дух и тяло започва с ангажираност, Джесика Лоу и екипът на Happy Healthy се гордеят с това, че държат хората отговорни и мотивирани. Това се случва само чрез получаване на резултати.

Happy Healthy е най-добре познат, тъй като програмите за хранене работят с фитнес специалисти. Създавайки персонализирани програми, директорката на Happy Healthy, Джесика Лоу работи също с корпоративни екипи и лица, които помагат да се направи доброто хранене просто и вечен начин на живот. Услугите включват здравни консултации със сканиране на състава на тялото, програми за отслабване, класове за готвене и семинари за начина на живот.

Нашият процес на обучение по хранене е толкова прост, колкото 1,2,3!

1: Решете, че наистина сте готови да направите промяна и започнете да живеете своя най-щастлив и здравословен живот.

2: Резервирайте в разговор за откритие или консултирайте се с нашия способен екип, който ще ви насочи към най-добрите стъпки, които трябва да предприемете, за да започнете вашето хранително пътешествие към по-добро здраве. Обажданията за откриване ще ви насочат, ако не знаете откъде да започнете. Консултациите идват със сканиране на тялото и ни позволяват да ви помогнем да разберете телесния си състав и областите на подобрение. Използвайки тази информация, нашият способен екип ще ви помогне да си поставите целите и да прокарате пътя към успеха. Също така ще изчислим и препоръчаме правилното ви разделяне на макронутриенти и приема на калории за вашите цели и ще ви уведомим за най-добрите стъпки за постигане на вашите цели. Екипът на Happy Healthy е квалифициран и опитен в създаването на прости, здравословни промени в начина на живот ... не на диети!

3: Изберете хранителен пакет, който отговаря на вашия начин на живот и бюджет, от достъпния Dinner Club, прогресивни програми за обучение или консултации за планиране на хранене. Можете да прочетете повече за нашите пакети тук!

След минали житейски преживявания, корпоративен живот, а също така и ролята на My Kitchen Rules, Джес знае, че доброто хранене е основна част от цялостното здраве и затова през 2015 г. Джес започва своите проучвания за фитнес и хранене с AIPT.

Визията на Джес е да вдъхнови колкото се може повече хора да живеят по-щастлив и по-здравословен живот чрез любовта към храната и фитнеса. Джес знае, че здравето и щастието трябва да бъдат холистичен и балансиран подход към всички неща, свързани с храната и фитнеса и всичко започва в кухнята - 80% хранене и 20% фитнес. Откакто стартира своя бизнес Happy Healthy през 2015 г., Джес повлия на много животи, помагайки на хората да отслабнат, да постигнат целите на психичното благосъстояние, да постигнат фитнес цели и да се научат как да готвят и да ядат здравословни ястия. Когато Джес не помага на клиенти или работи по бизнес цели, ще я откриете как готви здравословна буря, удря във фитнеса или прекарва време на открито, занимавайки се с любими приятели и семейство.