действат

Положителни утвърждения за отслабване

Утвържденията за отслабване работят!

Приятелите ми често ме питат, наистина ли утвържденията за отслабване работят? и всеки път им казвам „ДА“, стига да вярвате в тях и да ги повтаряте със сигурност и вяра.

Отслабването е начин на мислене. Експертите винаги казват, че ключът към отслабването е диетата и упражненията.

Въпреки че това е вярно, начинът на мислене играе огромна роля в пътуването ви за отслабване.

Дали утвържденията работят за отслабване?

Използването на утвърждения за отслабване наистина работи. Повтаряйки ги често, вие започвате да създавате позитивно мислене. Те работят, като повишават самочувствието и вярата ви, за да постигнете крайната си цел.

Какво представляват утвържденията?

Утвържденията са кратки и мощни твърдения, които се повтарят често. Когато тези положителни твърдения се казват често, те се трансформират в мисли. Всичко, което казваме и мислим, са утвърждения.

Ето списък с 55 положителни утвърждения на тялото.

Утвърждения за отслабване

2. Редовно си давам време за мен и се фокусирам върху това да съм добре.

3. Няма значение какво се е случило в миналото, този път ще постигна целите си.

4. Възрастта няма нищо общо с това, аз мога да го направя.

5. Мога да освободя това тегло.

6. Променям начина си на живот, за да подобря здравето си.

7. Избирам да спортувам.

8. Ставам по-тънък всеки ден.

9. Влюбвам се в новото си тяло

10. Искам да ям храни, които ме карат да изглеждам и да се чувствам добре.

11. Обичам да намирам повече начини да ставам все по-активен.

12. Обичам да движа тялото си и да се активирам сега.

13. Аз съм собственият си създател.

14. Аз съм Единственият и Аз съм Целият.

15. Заслужавам да имам здраво и здраво тяло.

16. Слушам какво се нуждае тялото ми от мен.

17. Благодарен съм, че имам орган, способен да упражнява.

18. Напълно съм фокусиран върху отслабването.

Свързани публикации:

Положително потвърждение за отслабване

19. Слушам от какво се нуждае тялото ми с любов.

20. Бързо наближавам идеалното си тегло.

21. Аз съм история за успех при отслабване.

22. Обичам и приемам себе си сега

23. Всеки ден се приближавам до идеалното си тегло

24. Изглеждам и се чувствам страхотно.

25. С всеки ден ставам все по-внимателен за това, което влагам в тялото си.

26. Става все по-лесно да отслабнете

27. Правя каквото е необходимо, за да съм здрав.

28. В процес съм на развитие на привлекателно тяло

29. Благодарен съм за силата и здравето на тялото ми.

30. С радост предефинирах успеха.

31. Мога да виждам новия аз в целта си.

32. Лесно е да се намери време за упражнения.

33. Аз съм добър към себе си по време на този процес.

34. Отговарям за здравето си.

35. Обичам тялото си.

36. За мен е безопасно да отслабна.

37. Търпелив съм да създам по-доброто си тяло.

Може също да ти хареса:

Утвърждения за здраво тяло

38. Представям си себе си с целта си

39. Тялото ми е в добра форма и силно.

40. Щастлива съм, че дрехите ми отново започват да ми стоят.

41. Привеждам тялото си в страхотна форма.

42. Умът ми е спокоен и спокоен.

43. Работя за напредък, а не за съвършенство.

44. Създавам здрава и силна имунна система.

45. Умът и тялото ми са здрави и жизнени.

46. ​​Поддържам тялото си с оптимално здраве.

47. Виждам по-слаб, когато се погледна в огледалото.

48. Тялото ми излъчва увереност, радост и здраве.

49. Подхранвам ума, тялото и душата си всеки ден.

50. Избирам здраве и благополучие, защото си заслужавам.

51. Вече нямам нужда от допълнително тегло, за да ме предпазва.

52. Тяло, ако можеш да ме обичаш такъв, какъвто съм, обещавам да те обичам такъв, какъвто си.

53. Заслужавам да имам стройно, здраво и привлекателно тяло.

54. Заслужавам да бъда слаб, здрав и красив.

55. Вярвам в способността си да отслабвам и да го държа настрана.

В заключение

Няколко неща, за които бих искал да помислите.

Искам да ви насърча да създавате свои собствени твърдения. Създайте някои положителни твърдения за самочувствие и положителни твърдения за повишаване на самочувствието.

Намерете вдъхновение с това утвърждения за отслабване.

Отделете време, за да видите как мислите за тялото си.

Помислете за връзката си с храната. Начинът, по който мислите за здравословно хранене.

Останете в позитивно настроение, помислете за времето, което ще ви отнеме да отслабнете.