Ако сте нов тук, може да искате да се абонирате за моя RSS канал. Благодаря за посещението!
Гответе вкусна храна с бавни въглехидрати
Фасул, леща, яйца, пиле, пуйка, спанак, броколи.
Това са 90% от храненията ми точно там, в някаква комбинация. Добавете малко подправки, къри на прах, черен пипер, лимонов сок или нещо произволно и ще си хапнете.
Не е изненадващо обаче, че моят стил на готвене не е по вкуса на всички. Е, това, което искам да кажа, е, че резултатите са за вкуса на всички (ще ям почти всичко, което съм направил, въпреки всякакви вкусови инциденти).
Има, разбира се, много начини да се забиете в коловоза с бавната въглехидратна диета. Но тези статии следват статии и уебсайтове доказват, че има повече от няколко начина да приготвите страхотна, привлекателна и апетитна храна, като използвате списъка с бавни въглехидратни съставки.
Вижте тези рецепти
Ето 5 видеоклипа за готвене на бавно въглехидрати (от нашето предизвикателство за двойки):
И вижте нашата страница за снимки на идеи за хранене и дневника ни за хранене за някои вариации:
Освен това, тук е колекция от бавни ресурси с рецепти за въглехидрати, които може да искате да разгледате:
- Най-лесните вегетариански рецепти за бавно готвене Реална храна Цял живот
- Хранене в Аржентина - Slow Food International
- Храносмилателни ензими Помагат на тялото ви да разгражда хранителните вещества от храната
- Ефект на храната върху химията на тялото
- Имате ли здравословно отношение към вашата храна и тялото си Campus Wellness University of