• У дома
  • Криза в ЕС
  • Курса
  • Партньори и заинтересовани страни
  • Резултати и резултати
    • Здраве, лекарства и превенция
      • Елементи
      • Връзки
      • Видео
    • Семейни нужди
      • Елементи
      • Връзки
      • Видео
    • Безработен живот
      • Елементи
      • Връзки
      • Видео
    • Бюджет на домакинствата
      • Елементи
      • Връзки
      • Видео
    • Рециклиране, бартер и самопроизводство
      • Елементи
      • Връзки
      • Видео
  • Срещи
  • Контакти
  • Бюлетин

Здраве, лекарства и превенция Здраве, лекарства и профилактика

Хей гръцки

Гръцкото сено, (Trigonella foenum - graecum) принадлежи към семейство Leguminosae и се култивира предимно в Средиземно море, Индия, Египет и Мароко.

Здраве лекарства

Това е едногодишно растение, което може да достигне 6 инча височина и прави цветя, образуващи шушулки, съдържащи двадесет семена, името произлиза от гръцката листа от сминдух три ъгъла и foenum - Graecum, което е подходящо за сено гръцки .

Гръцкото сено е едно от най-старите лечебни растения, което датира от древните египтяни, гърци и римляни, които са го използвали като лечебна и кулинарна билка .

Гръцки компоненти на сеното (какво съдържа): въглехидрати, витамини А, В, С, желязо, летливи масла, бетаин, футбол, алкалоиден холин

диосгенин (естроген-подобен), лецитин, слуз, фосфати, протеин, алкалоид тригонелин, триметиламин

Хей какво е гръцки (собственост):

афродизиак (счита се за полезно за възбуждане или увеличаване на сексуалното желание)

слузен, който се характеризира с желатинова и дъвчаща текстура

помага за намаляване на нивата на холестерола

изваждане на язви и отоци

Гръцка отвара от сено

Пропорциите за приготвяне на отварата от сено гръцки могат да варират от една до три супени лъжици в литър вода, но обикновено се препоръчва отварата да се пие само при събуждане и между храненията, ако искате да засилите почистващия ефект .

Съставки за отвара от сено гръцки:

12,5 г семена сено гръцки

Приготвяне: Сварете семената във вода за 15 минути, след това прецедете и изпийте отварата. Отварата, под формата на лапа и прилагана външно, може да бъде и голяма помощ при хемороиди.

Ползи от гръцкото сено

Ползите, получени от гръцкото сено, са много и интересни. Например екстрактът от семена гръцко сено има валидна и ефективна храносмилателна помощ, често използвана като средство за увеличаване на производството на кърма при кърмачки, а също и за лечение на хормонален дисбаланс при жените (напр. Менопауза) .

Други предимства включват способността за понижаване на нивата на холестерола и триглицеридите, поддържане на нормални нива на кръвната захар при диабетици.

Ефектите върху храносмилателната система от гръцкото сено са също толкова интересни и включват лечение на лошо храносмилане, диспепсия, стомашни язви, диария и стомашно-чревни спазми. Също така е полезен при лечение на кожни раздразнения като екзема, циреи, язви и целулит.

Гръцко сено за отслабване

Тъй като семената сено гръцки съдържат големи количества разтворими фибри, също се използват за отслабване .

Разтворимите фибри всъщност се разширяват в храносмилателния тракт, като създават усещане за ситост и всичко това помага за контролиране на апетита и чувството за ситост, което води до по-малко ядене и съответно отслабване .

Това също помага да се премахне подуването и да се детоксикира тялото на токсините, в допълнение към факта, че както е написано, помага за подобряване на храносмилателния процес.

Прием и дозиране на гръцко сено

Препоръчителното дневно количество обикновено е 70-100 капки течен екстракт 2 пъти на ден преди хранене в продължение на поне 30 дни или 2-4 капсули на ден половин час преди хранене. Дозировката винаги се препоръчва след медицинска консултация и съвет, който може да гарантира действителното здравословно състояние на субекта.