Unjajawnsband

Нов член

coravh

Д.Д. Семейство

Еха. Страхотна работа на a1c. Това показва много работа от ваша страна. Имайте предвид нещо. Никой не е идеален всеки ден. Много от нас се придържат към насоките 80/20. Правете това, което трябва да направите 80% от времето. За останалото се насладете на тази торта за рожден ден на партито на вашата 5-годишна племенница и не се притеснявайте (просто не го правете всеки ден). Насладете се на шведска маса на сватбата на дъщеря ви.

ниско съдържание

Хората празнуват и храната почти винаги е замесена. Така че дръжте го възможно най-близо до „добро“, но не забравяйте да празнувате. Просто се качете на борда с идеята, че утре е нов ден и няма причина да започнете най-доброто отново този ден.

Отново страхотен напредък!

Сигал

Модератор

Добре дошъл във форума Джим, ти наистина скочи на бандата с двата крака, нали?

Поздравления за новия ви A1c, това е грандиозно.

Има прекрасна рецепта и секция с ниско съдържание на въглехидрати, ако се интересувате, много от нас намират интересни храни, поддържа ни по пътя, по който искаме да пътуваме.

Огледайте се и се включете във всеки разговор, който ви харесва. Много приятелски настроени хора тук!