За разлика от традиционната психиатрия, която рядко разглежда мозъка, клиниките Amen използват технология за изобразяване на мозъка, за да идентифицират модели, свързани с неврохормонален дисбаланс.

Какво представляват хормоналните дисбаланси?

Хормоните са химически пратеници, произведени в тялото, които контролират и регулират дейността на определени клетки или органи. Неврохормоните имат важно въздействие върху мозъка. Човешкото тяло произвежда стотици хормони, но следните четири от тях имат много пряко влияние върху здравето на мозъка/психичното здраве: (1) Щитовидна жлеза (регулиране на енергията), (2) Естроген (модулатор на настроението), (3) Прогестерон (природен хормон против тревожност) и (4) Тестостерон (настроение, мотивация, сексуалност, сила), DHEA и кортизол (управление на стреса) и Инсулин (управлява кръвната захар).

Неврохормони и мозъкът

Комуникацията между мозъка и хормоните върви в двете посоки. Мозъкът изпраща сигнали, които инструктират жлезите на тялото ви да произвеждат и освобождават хормони, а хормоните от тялото изпращат обратно съобщения до мозъка, които влияят на неговата активност.

Какви са основните симптоми?

Когато хормоните са здрави, вие сте склонни да се чувствате жизнени и енергични. Когато хормоните, които влияят на мозъчните ви неврохормони, са изключени, вие сте изключени. Може да изпитате симптоми, които променят начина, по който мислите, чувствате и действате по негативен начин. Освен това ви прави по-уязвими към състояния като тревожност, депресия и дори психоза. Ако никой не проверява нивата на хормоните ви, никога няма да разберете основната причина за проблемите си. И ако вашите хормони са проблемът, никакви психиатрични лекарства няма да ви оправят.

Какво причинява хормонален дисбаланс?

Има много потенциални причини за хормонален дисбаланс както при мъжете, така и при жените. Най-честите причини са дисбаланси поради диета, жизнени стресори, околна среда, възраст или начин на живот. Жените са по-склонни да изпитат дисбаланс в естрогена, прогестерона и щитовидната жлеза. При мъжете ниските нива на тестостерон са често срещани. Както жените, така и мъжете могат да имат дисбаланс в други неврохормони, като инсулин (балансира кръвната захар), кортизол (помага за управление на стреса и безпокойството) и DHEA (бори се със стреса и депресията; намалява възпалението на мозъка).

хормонална

Последици от нелекуван хормонален дисбаланс:

  • Безпокойство
  • Депресия
  • Проблеми със съня
  • Проблеми с паметта
  • Психоза
  • Промени в настроението
  • Умора
  • Надбъбречна умора
  • Затлъстяване (диабет и затлъстяване)

Защо да изберем клиники Амен за лечение на хормонален дисбаланс?

В клиники Амен ние сме експерти по връзката мозък-тяло. Имаме лекари по функционална медицина и специалисти по хранене, които са специализирани в хормоните и регулирането на функциите на тялото и мозъка. Някои хормонални дисбаланси, като ненормални нива на кортизол, могат да променят мозъчната функция и да влошат паметта и да причинят мозъчна мъгла. Други хормонални дисбаланси могат да повлияят отрицателно на настроението и енергийните нива. Нашите специалисти са обучени да оптимизират нивата на хормоните, за да се върнете към това да се почувствате отново като себе си.

Хормонално дисбалансираните мозъци работят по различен начин

Хормоналният дисбаланс може да повлияе на мозъчната функция по много начини. Например, хипотиреоидизмът (вж. По-долу) намалява мозъчната активност, хроничният стрес (аномалии на кортизол и DHEA) произвежда повече бяло вещество и по-малко неврони (сиво вещество), естрогенните дисбаланси негативно влияят върху активността в хипокампуса (настроение и памет) и проблемите с прогестерона могат повлияват производството на невротрансмитера GABA.

Здравословно сканиране на мозъка

Хипотиреоидизъм Сканиране на мозъка

SPECT (компютърна томография с едно фотонно излъчване) е изследване на ядрената медицина, което оценява притока на кръв и активността в мозъка. По принцип показва три неща: здравословна активност, твърде малко активност или твърде много активност. Здравословното сканиране на SPECT на мозъка отляво, гледащо надолу отгоре, показва пълна, дори симетрична активност. Сканирането SPECT вдясно показва като цяло ниска активност и намален кръвен поток, който прилича на вълни или миди, мозъчен модел, често срещан при хора с хипотиреоидизъм.

Готови ли сте да научите повече? Говорете с координатор на грижите днес!

Видове неврохормони и тяхното въздействие върху здравето на мозъка/психичното здраве

Следните хормони могат да имат пряко въздействие върху здравето на мозъка и психическото благосъстояние. Ако имате психиатрични проблеми, които не реагират на лечението, добре е да проверите нивата на хормоните си и да ги оптимизирате, ако е необходимо.

Скрий всички/Виж всички

Щитовидна жлеза: Регулаторът на настроението и енергията

Щитовидната жлеза е малка жлеза с форма на пеперуда, разположена в долната част на врата, която играе мощна роля за поддържане на мозъка и тялото ви здрави. Тази жлеза регулира начина, по който тялото ви използва енергия, а също така има силно въздействие върху мозъка, тъй като контролира производството на много невротрансмитери, като допамин, серотонин и GABA. Проблеми възникват, когато дисфункцията на щитовидната жлеза кара жлезата да произвежда твърде малко хормон (хипотиреоидизъм) или твърде много хормон (хипертиреоидизъм).

Хипотиреоидизъм: Мозъчните SPECT сканирания на хора с хипотиреоидизъм показват цялостно намалена мозъчна активност, което често води до депресия, когнитивно увреждане, тревожност и мозъчна мъгла.

Хипертиреоидизъм: Свръхактивната щитовидна жлеза произвежда твърде много хормон, което кара всичко в тялото ви да работи твърде бързо. Може да почувствате, че сте в хипер-шофиране - чувствате се нервни и нервни, сякаш сте прекалили с много кофеин.

Чести симптоми на дисфункция на щитовидната жлеза

ХипотиреоидизъмХипертиреоидизъм
Умора Безсъние, безпокойство
Затруднено концентриране Безпокойство
Проблеми с паметта Раздразнителност
Депресия Състезателни мисли
Проблеми с вниманието Затруднено концентриране
Психоза Проблеми с паметта
Депресия
Мания
Психоза

Естроген: Модулаторът на настроението

Естрогенът е един от основните хормони, участващи в менструалния цикъл на жената. Когато нивата на естроген са здрави и балансирани, това помага да се оптимизира производството на невротрансмитери и мозъчната функция, така че да се чувствате добре през целия месец. Когато нивата на естроген са извън баланса, това създава проблеми.

Твърде много естроген по отношение на прогестерона: Това може да доведе до състояние, наречено естроген доминиране. Това кара нежният месечен хормонален покачване и спад да се превърне в поредица от интензивни скокове и драматични отпадания, които нарушават важни мозъчни процеси и ви правят тревожни и раздразнителни.

Твърде малко естроген: Това води до чувство на депресия и объркване. Загубата на естроген също затруднява критичното мислене, краткосрочната памет и други когнитивни функции. Тези проблеми могат да се влошат по време на перименопаузата, когато нивата на естроген могат да варират диво и по време на менопаузата, когато хормонът падне и остане нисък.

Чести симптоми на естрогенен дисбаланс

Доминиране на естрогенаНисък естроген
Промени в настроението, депресия Промени в настроението, депресия, плач
Умора Умора
Муден метаболизъм Сърцебиене
Ниско либидо Остеопороза
Главоболие или мигрена Болезнено сношение
Мозъчна мъгла, загуба на паметта Мозъчна мъгла, загуба на памет, проблеми с фокуса
Наддаване на тегло, особено в областта на корема и ханша Качване на тегло
Дисфункция на щитовидната жлеза Инконтиненция на пикочния мехур и инфекции
Нарушения на съня Нарушения на съня
Фиброкистозни гърди Горещи вълни
Подуване на корема
Вагинални или орални дрожди
Силно кървене
Глад за въглехидрати

Прогестерон: анти-тревожният хормон на природата

Прогестеронът е другият основен хормон в месечния цикъл на жената. Той засяга мозъка по следните начини:

  • Поддържа GABA, който помага на мозъка да се отпусне
  • Предпазва нервите ви
  • Поддържа миелина, който „изолира“ и защитава невроните

Когато прогестеронът е в баланс с естрогена, той ви успокоява, носи усещане за спокойствие и насърчава съня. Но когато те са дисбалансирани или когато хормонът за релаксация падне твърде драстично, спокойствието може да отстъпи място на раздразнителност, тревожност, депресия, безсънни нощи и мозъчна мъгла. За някои жени, когато прогестеронът и естрогенът паднат точно преди началото на менструацията, стабилността на настроението излиза през прозореца.

Чести симптоми на нисък прогестерон

  • Тревожност/депресия
  • Проблеми със съня
  • Фиброкистозни гърди
  • ПМС
  • Предменструално главоболие
  • Следродилна депресия
  • Загуба на кост

Тестостерон: настроения, мотивация и др

Повечето хора свързват тестостерона с мъжете. Вярно е, че този жизненоважен хормон движи развитието на мъжкия мозък и е отговорен за дълбокия глас, окосмяването по лицето и много други характеристики, които свързваме с мъжествеността. Но жените също произвеждат и се нуждаят от тестостерон (точно както мъжете имат малко естроген), само в по-малки количества.

Както при мъжете, така и при жените, тестостеронът помага за защита на нервната система и предпазва от депресия, когнитивни увреждания и болест на Алцхаймер. Процесът на стареене обаче може да остави някои мъже с ниски нива на тестостерон, за които е доказано, че увеличават симптомите на тревожност и депресия, както и редица други проблеми.

Чести симптоми на нисък тестостерон

  • Настроение
  • Депресия
  • Безпокойство
  • Затруднено концентриране
  • Липса на мотивация
  • Ниско либидо
  • Умора
  • Проблеми със съня
  • Проблеми с ерекцията
  • Повишени телесни мазнини и намалена чиста мускулатура
  • Ниска костна плътност
  • Горещи вълни
  • Косопад

Кортизол и DHEA: Стрес

Надбъбречните жлези, разположени над бъбреците ви, играят жизненоважна роля за това как тялото ви реагира на стреса. Когато удари остър стрес, надбъбречните жлези отделят каскада от хормони, включително адреналин, DHEA и кортизол като част от вашата „реакция борба или бягство“. Когато опасността отмине, процесите на тялото ви се нормализират - мускулите ви се отпускат, сърдечният ритъм и дишането се забавят до обичайната си скорост, а надбъбречните жлези намаляват производството на хормон на стреса. Когато стресът стане хроничен, коктейлът от вредни химикали, които идват с него, може да надвие тялото ви и да допринесе за здравето на мозъка/психичното здраве.

Когато нивата на кортизол заседнат високо, това също води до скок в нивата на кръвната захар и инсулина. Това води до вредни промени в мозъка, включително спад в успокояващия невротрансмитер серотонин, което води до редица психологически проблеми. В крайна сметка високите нива на кортизол увеличават вероятността от развитие на трайни психиатрични състояния като тревожност, депресия или ПТСР.

В мозъка хроничният стрес произвежда повече бяло вещество и по-малко неврони (сиво вещество) от нормалното, изкривявайки техния баланс и пречейки на комуникацията в мозъка.

Чести признаци на надбъбречна умора

  • Намалена способност да издържат на стрес
  • Сутрешна и следобедна умора, липса на издръжливост
  • Високо кръвно налягане и учестен пулс
  • Коремните мазнини, които не изчезват, независимо какво правите
  • Психична мъгла с лоша памет и затруднена концентрация
  • Ниско сексуално желание
  • Жажда за сладко или солена храна
  • Замайване при ставане от седнало или склонно положение
  • Признаци на преждевременно стареене
  • Намалена устойчивост на инфекция
  • Лошо заздравяване на рани

Инсулин: Връзката на кръвната захар и настроението

В организма хормонът инсулин участва в регулирането на нивата на кръвната захар. Клетките на тялото ви се нуждаят от захар (глюкоза) за енергия, но не могат да я абсорбират директно от кръвта ви. Тук идва инсулинът. Освободен от панкреаса, когато ядете въглехидрати, инсулинът е като ключ, който отключва клетъчните мембрани, за да могат да получат необходимата им глюкоза от храните, които ядете.

Ако в кръвта ви има твърде много захар, инсулинът сигнализира на тялото ви да го отведе до черния дроб за съхранение, което в крайна сметка може да доведе до мастна чернодробна болест при някои хора. Друго последствие от високите нива на инсулин е, че тялото преминава от разграждане и измиване на хранителните мазнини от тялото към съхранение на тази мазнина, което с течение на времето може да доведе до проблеми с теглото. Една от основните последици от хроничното хранене с високо съдържание на захар и затлъстяване е намаляването на способността на инсулина да регулира кръвната захар, което води до преддиабет и диабет.

Как влияят нивата на инсулин и кръвна захар върху съзнанието ви? Яденето на захар или рафинирани въглехидрати води до скок на нивата на кръвната захар и впоследствие ги кара да се сриват. Този ефект на влакче в увеселителен парк може да повлияе на вашето настроение и психическо благосъстояние.

Общи признаци на проблеми с кръвната захар (инсулин)

  • Безпокойство
  • Депресия
  • Шизофрения
  • Раздразнителност
  • Гняв
  • Пристрастяване към захарта
  • Проблем с концентрацията