11 май 2013 г. | Публикувано от Джесика Сандърс

зали

Всички се потим, някои по-малко от други, но независимо дали тренирате във фитнеса или ходите в горещ ден, вероятно ще се изпотите. Чудите ли се обаче защо изглежда миришете по-зле от съседа си на неблагодарната в съседство? От диетата до гените има редица причини, поради които може да се справите с миризливата пот.

Бърз урок по наука

Определено количество миризма от потта е нормално за всички нас - особено след като тялото премине през пубертета. Тази пот обикновено идва от апокринните жлези, жлезите в подмишниците. В тези жлези бактериите са способни да се размножават и да разграждат мазнините в кожата ви; това естествено причинява миризма.

Воняща пот: Защо се случва

Когато обаче потта ви е особено миризлива, това се нарича неприятно изпотяване и може да бъде причинено от различни фактори. Помислете кой от тях се отнася за вас.

-Храна: Силно миришещите храни могат да се превърнат в силно миришеща пот: къри, чесън и лук могат да бъдат причината за вашата миризлива пот.

- Прекомерна диета: Ако диете по грешен начин - и не се храните достатъчно - тялото ви се обръща към собствените си мазнини и протеини, за да поддържа; това може да създаде силна телесна миризма.

- Болест: Известно е, че заболявания като диабет причиняват пот, която мирише на ацетон. С тяло с ниско съдържание на инсулин, вие не обработвате захарта правилно, тялото ви се превръща в мазнини, създавайки същия ефект като някой, който дие прекомерно.

- Гени: За някои прекомерното изпотяване е във вашите семейни гени. За съжаление, колкото повече се потите, толкова повече бактерии ще растат, ще се размножават и разграждат.

Спрете миризмата

И така, ако знаете защо се случва, тогава как можете да го поправите? Въпреки че може да можете просто да избягвате да ядете толкова много храни със силна миризма или да се справите с текуща болест, с която се борите, като диабет, има повече възможности за тези от вас, които просто са привързани с лоши гени.

- Кандидатствайте D.O. през нощта: Вместо да прилагате дезодорант сутрин, когато кожата ви все още е влажна от душ; обемът на потта също е по-голям сутрин и може да отмие дезодоранта, преди да подейства. Нанасяйте през нощта, когато антиперспирантът има шанс да слезе във вашия потен канал и да го запуши.

- Унищожете бактериите: WebMd предлага: „Използвайте 1 чаена лъжичка пероксид (3%) на 1 чаша (8 унции) вода. Избършете това върху засегнатите области (под мишниците, краката, слабините) с кърпа. Това може да помогне за унищожаването на някои от бактериите, които създават миризма. "

- Редовно се бръснете: Редовното бръснене ще помогне за предотвратяване на натрупването на бактерии, които от своя страна могат да намалят миризмите.

Независимо дали тренирате или просто се наслаждавате на ден на слънце, потта е неизбежна. Ако обаче сте един от многото хора, които страдат от миризлива пот, е време да поемете контрола. Помислете дали диетата, болестта, храната или гените са причината да определите как можете да подобрите миризливата си пот веднъж завинаги.