Интерактивни хранителни инструменти: SuperTracker & What's Cooking? Melissa Ciampo, RD Erica Gavey, RD Office of Nutrition Marketing and Communications USDA Center for Nutrition Policy & Promotion (CNPP)

хранителни

Преглед Въведение SuperTracker Какво е готвенето? Въпроси за смесителната купа на USDA

Общ преглед на организацията Департамент по земеделие на САЩ (USDA) Храна, хранене и потребителски услуги (FNCS) Център за политика и промоция на храненето (CNPP) Служба за храна и хранене (FNS) Служба за ориентиране и анализ на храненето (ONGA) Служба за маркетинг и комуникации в областта на храненето (ONMC)

Екип на ONMC за социални медии и социални медии Социални медии Традиционни медии Отчитане и показатели Разработване на материали DGA комуникации Конференции, изложби и презентации Партньорства Хранене Интерактивни инструменти Екип SuperTracker Какво е готвенето? USDA Mixing Bowl Поддръжка на клиенти Уебсайт на CNPP ChooseMyPlate.gov Менюта и рецепти

Диетолог или IT специалист по хранителни интерактивни инструменти?

Нашите експерти по въпросите на ролята Комуникират с програмисти и разработчици Осигуряват точност и използваемост Тестване Актуализации и подобрения Грешки или корекции на грешки Поддържане на бази данни в бекенда Поддръжка на клиенти и много други!

Инструментът за проследяване на храна, физическа активност и тегло SuperTracker стартира на 22 декември 2011 г. Публичен интерфейс на Диетичните насоки за американците Оправомощава потребителите да правят здравословна храна и избор на активност, да управляват теглото и да намалят риска от хронични заболявания

Към януари 2015 г. SuperTracker има 4.8+ милиона регистрирани потребители 370 милиона показвания на страници Добавя между 2000-11000 регистрирани потребители на ден

Технологии и здраве Самонаблюдението на диетата и физическата активност е свързано с успешното управление на теглото Интерактивните инструменти за самоконтрол мотивират промяната в поведението, като предлагат на потребителите: Персонализирани препоръки Персонализирана настройка на целите Визуални изображения и графики за измерване на напредъка и самоопределяне на областите за подобрение обратна връзка между посещенията на здравен специалист

SuperTracker помага на американците да внедрят DGA

Американците вярват, че онлайн и мобилните инструменти могат да им помогнат да живеят по-здравословен начин на живот До каква степен сте съгласни или не със следното твърдение? Онлайн инструментите и мобилните приложения могат да ми помогнат да подобря диетата и физическата си активност. 13% не са сигурни 12% категорично не са съгласни 18% донякъде не са съгласни 10% категорично са съгласни 47% донякъде са съгласни 57% категорично или донякъде са съгласни, че онлайн инструментите и мобилните приложения могат да им помогнат да подобрят начина си на живот Всички (n = 1 057) Международна фондация за информация за храните 2012 Проучване на храните и здравето

Потребителски истории за успех Потребителите на SuperTracker често съобщават: Загуба на тегло Повишена информираност за личните модели на хранене и активност Подобрена мотивация за здравословен начин на живот С помощта на уебсайта SuperTracker загубих 75 килограма през последната година. Вниманието ми към & избора на плодове и зеленчуци се подобри за много кратко време. Също така оценявам способността да определям къде са моите ключови източници на празни калории всеки ден. Създадох профил в SuperTracker и съм мотивиран, както отдавна не съм бил! Просто исках да ви благодаря, че предоставихте SuperTracker безплатно. По-добър е от всеки друг онлайн брояч на калории, който съм използвал.

Функции на SuperTracker Потребителите могат: Определете какво и колко да ядете Проследявайте храни, физически дейности и тегло Персонализирайте с поставяне на цели, виртуални тренировки и журналисти Food-A-Pedia: Потърсете информация за храненето за над 8000 храни и сравнете храните в съседство -страни. Food Tracker: Проследете храните, които ядете, и сравнете с вашите хранителни цели. Проследяване на физическа активност: Въведете вашите дейности и проследете напредъка, докато се движите. Моят мениджър на теглото: Получете указания за управление на теглото; въведете теглото си и проследете напредъка във времето. Моите Топ 5 цели: Изберете до 5 лични цели; запишете се за съвети и подкрепа от вашия виртуален треньор. Моите отчети: Използвайте отчети, за да видите как постигате целите и да видите вашите тенденции във времето.

Проследяване на храна Проследяване на ежедневните ястия Вижте как изборът на храни се съпоставя с целите на плана за: Групи храни Основни подгрупи Калории Празни калории Масла Натрий Сат Мазнини Функциите за спестяване на време включват Любими храни, Копиране на ястия, My Combo

My Foods Food Tracker Персонализиране Персонализиране на храни в базата данни SuperTracker Актуализиране на информацията за храненето, за да съответства на конкретната храна/марка изядена My Foods се записват в списъка с любими храни на потребителя за лесно въвеждане

Моят рецепт Създаване и проследяване на лични рецепти Проследяване на храна и активност Моят рецепт Добавяне на рецепти към ястия в персонализирани количества БЕЗПЛАТНАТА възможност за анализ на рецепти ви позволява да експортирате подробен хранителен анализ на порция, включително: 5 групи храни и 14 подгрупи общо калории и празни калории 35 хранителни вещества

Моите Топ 5 Цели Моите функции Моите Топ 5 Цели Задайте и проследете до 5 лични цели Тегло Физическа активност Калории Хранителни групи Хранителни вещества Запишете се за конкретни съвети и поздравления в My Coach Center

My Weight Manager Проследяване на теглото във времето Преглед на тенденцията в историята на теглото Сравнете историята на теглото с историята на калориите и физическата активност Моите функции My Weight Manager

Моите отчети Моите отчети 6 доклада, от които можете да избирате от обхват от просто обобщение на изядените храни до подробен анализ на приема с течение на времето

Хранителни групи и калории

Мобилен преглед Дебютира на 2 януари 2015 г. Съвместим с ios и Android Tablet версия идва през февруари 2015 г.

Добре дошли: Началната страница

Меню и табло Потребителите могат да сменят профили Това е нова страница само за мобилния сайт Потребителите могат да разширяват опциите на менюто

Моят план Моят план Моят семеен план Примерни планове за хранене

Проследяване на физическа активност

Моята рецепта и моята комбинация

Моите функции Моят мениджър на теглото ми Топ 5 цели Моят дневник

SuperTracker в употреба SuperTracker може да се използва в: Уелнес на работното място (местно и федерално правителство, частни организации, военни) Образователни настройки (университети, онлайн курсове, гимназия, средно училище) Частна практика (RD, лекарски кабинети, лични треньори) Обхват на общността (Разширение, здравни изложения, здравни блогъри)

Практически приложения SuperTracker е проектиран от RD и може да се използва по много начини за подпомагане на работата на RD. Използвайте SuperTracker за: 1. Безплатен анализ на рецепти, диети и менюта 2. Мониторинг на напредъка и тенденциите на клиента с течение на времето 3. Прилагане на препоръки за RD у дома между личните консултации

Какво е готвенето? USDA Смесителна купа

Предистория USDA Food, Nutrition and Consumer Services (FNCS) предоставя разнообразни ресурси за храна и готвене. В миналото тези ресурси са били разположени на отделни уебсайтове и може да е трудно да бъдат намерени

Рационализиране и модернизиране на USDA ресурси Ръководството на FNCS идентифицира необходимостта от консолидиране на всички тези ресурси в един лесен за употреба, интерактивен инструмент за най-добра подкрепа: Участници в програмата за подпомагане на храните Преподаватели по хранене Училища Детски центрове и доставчици

Какво е готвенето? USDA Mixing Bowl Безплатни рецепти за еднократно приложение и инструмент за планиране на менюто Здравословно централно готвене 1200+ вкусни, евтини рецепти, които са в съответствие с DGAs 1000+ големи количества рецепти за училища, детски центрове и др. Сътрудничество между USDA: Програми за хранене на деца (CNP) Допълнителна програма за подпомагане на храненето (SNAP) Програми за разпространение на храна (FDD) Център за политика и промоция на храненето (CNPP)

Характеристики на уебсайта Прецизирайте резултатите от търсенето с помощта на обширни филтри (кухня, оборудване за готвене, хранително съдържание, програма USDA и др.) Преглед на подробна информация за храненето на рецепти Създайте готварска книга или изберете от готови готварски книги Отпечатайте карти с рецепти и готварски книги Оценете, коментирайте или изпратете рецепта Предлага се както на английски, така и на испански!

Преглед на рецепти по хранителен фокус Можете също така да разглеждате рецепти по DGA хранителни теми: Яжте повече плодове и зеленчуци Яжте повече пълнозърнести храни Поставете постно с протеини Яжте повече морски дарове Преминете към обезмаслени или нискомаслени млечни продукти Намалете натрия Получете повече калций Яжте по-малко празни калории Яжте по-малко наситени мазнини, трансмазнини и холестерол Тема за хранене Яжте повече плодове и зеленчуци Яжте повече пълнозърнести храни Поставете се постно с протеини Яжте повече морски дарове Преминете към млечни продукти без мазнини или ниско съдържание на мазнини Намалете натрия Получете повече калций Яжте по-малко празни калории Яжте по-малко наситени мазнини, транс мазнини и Критерии за холестерол (за порция рецепта) 1 чаша еквивалент от групата плодове и/или зеленчуци 50% от общото съдържание на зърно идва от пълнозърнести храни 1 еквивалент от групата протеинови храни И