Четвъртък, 10 декември 2020 г. | Актуализирано в 06:50 ч. EST

мастния

Поддържайте връзка с нас F T R

04 ноември 2019 г., 09:49 ч. EST От Staff Reporter, UniversityHerald Reporter ->

С наближаването на Деня на благодарността, Коледа и други важни празници ни чака предизвикателство за ядене и пиене, което просто ще даде много работа за черния ни дроб. Дори и без да празнуваме поводи, като млад човек сме засипани от натиск от страна на връстници и покани за партита, които изписват думата алкохол.

Въпреки това не само консумираният алкохол уврежда черния дроб. Неотдавнашно проучване разкри, че около 100 милиона души в Съединените щати имат безалкохолна мастна чернодробна болест (NAFLD). Смята се, че това състояние е свързано или с приема на храна, или с генетиката. Излишната мазнина от храната може да се съхранява в чернодробните клетки, причинявайки затлъстяване на черния дроб и това може да бъде обърнато само чрез периодично гладуване и здравословна диета.

„Когато черният дроб има твърде много мазнини, той може да причини възпаление и в продължение на много години, обикновено десетилетия; може да унищожи черния дроб и да причини цироза“, казва д-р Джейсън Фунг, нефролог от здравната мрежа на Скарбъро в Торонто. Д-р Fung също така добави, че мазнините трябва да се съхраняват в мастните клетки в тялото, а не в чернодробните клетки.

Обикновено дебелите и затлъстели хора или тези с диабет тип 2 са изложени на висок риск от затлъстяване на черния дроб. Дебелите хора съхраняват излишните мазнини в черния дроб, което обикновено причинява повече здравословни проблеми.

„Мазният черен дроб се използва за описване на спектър от чернодробни заболявания, при които има излишък от мазнини в хепатоцитите или чернодробните клетки“, казва д-р Джоузеф К. Лим, професор по медицина в Йейлския чернодробен център и Секция по храносмилателни заболявания в Ню Хейвън, Кънектикът. Д-р Лим също обясни, че затлъстяването на черния дроб е само общ термин в медицинската общност и че това е ранна фаза на чернодробната цироза, която може да изисква чернодробна трансплантация, ако не бъде предотвратена.

По този начин, ако искате да предотвратите затлъстяването на черния дроб, просто трябва да промените диетата си и да правите упражнения всеки ден.

"Ако ядем предимно захар и рафинирани въглехидрати, тогава черният дроб ще превърне тези въглехидрати в мазнини. Ако ядем твърде много захар и рафинирани въглехидрати, тогава твърде много мазнини се произвеждат от черния дроб, който се натрупва и става мастен черен дроб", д-р Фунг обясни. Той добави, че болестта е напълно обратима в ранните стадии.

Тъй като това е диетично заболяване, Фунг съветва, че всеки с мастен черен дроб трябва наистина да промени хранителните си навици.

„Постоянното гладуване е опция“, продължи той. "По време на гладуване тялото е принудено да използва запасите си от енергия от телесните мазнини. Първото място, от което ще поеме мазнините, е черният дроб, така че мастният черен дроб може да се обърне много преди да настъпи значителна загуба на тегло."

Първоначално се е смятало, че мастният черен дроб се дължи изключително на алкохола. Имаше обаче пациенти, за които беше установено, че не приемат алкохолни напитки, но въпреки това тестваха положително за затлъстяване на черния дроб. „Един от първите пациенти, за които се съобщава в медицинската литература, пие приблизително 20 кока на ден“, каза той.

Канадската фондация за черния дроб съобщи, че 89 процента от канадците имат малко или никакви познания за затлъстяването на черния дроб. Хората обикновено не знаят, че мастната чернодробна болест може също да причини чернодробна цироза или рак на черния дроб.

Трябва да се прочете

Използвайте барбекю постелка за перфектно изживяване на скара

01 декември 2020 г. EST Нощите на барбекюто са супер забавни. Човек може да се наслаждава в компанията на приятели и семейство, седейки в уюта на дома си в такива нощи. Планове за барбекю има .

Ще имам ли някога класове в личен живот отново?

30 ноември 2020 г. AM EST През последните 10 месеца университетите трябваше да променят курсовете си, за да могат да им се предлагат виртуално. Въпреки че някои училища са се върнали в .

Планирайте своя път на кариера: Какви работни места ще процъфтяват след пандемията COVID-19?

30 ноември 2020 г. AM EST Суровата реалност, пред която сме изправени в момента, е, че бъдещите работни места ще бъдат много по-трудни за осигуряване поради икономическия спад, причинен от .

8 медицински теста, които можете да направите у дома, за да спестите пари

28 ноември 2020 г. AM EST Поемането на медицински тестове може да бъде жизненоважно за гарантиране на добро здраве и може да ви помогне да откриете дали имате някакви сериозни медицински състояния или заболявания. .