Крис Бавин открива какво науката може да ни каже за това защо 2/3 от нас са с наднормено тегло - и как можем да се преборим с него.

Споделете тази страница

BBC One разглежда последните научни изследвания за затлъстяването с „Истината за затлъстяването“. Докато културата за бързо хранене и нашите собствени гени доведоха до разширяването на талията, малки промени могат да ни помогнат да увеличим максимално шансовете да запазим подстригването. Програмата разкрива как едно просто парче струна може да ви каже колко сте здрави, кога е най-доброто време за ядене и как нашите чревни бактерии могат да ни държат слаби - и ние се срещаме с водещи изследователи, които се надяват да решат затлъстяването с проста инжекция.

Прочетете повече за поредицата на страниците на програмите на Би Би Си или научете повече за здравето и затлъстяването по-долу.

Относно програмата

Научете повече за телевизионната програма.

Почти всеки четвърти човек във Великобритания се квалифицира като затлъстял, което означава, че теглото им значително влияе върху състоянието на здравето им. Освен това девет от десет затлъстели хора дори не признават, че са затлъстели, или не го осъзнават.

С опит в пресни продукти, водещият Крис Бавин ще потърси най-новите научни изследвания, за да разбере истината за затлъстяването. През целия си живот процентът на затлъстяване се е утроил и като баща на двама е особено загрижен за високия процент детско затлъстяване и проблемите, които предаваме на бъдещите поколения. Той ще разбере какво точно е затлъстяването и какво се случва с телата ни, когато сме, както и най-ефективните и актуални решения на разположение.

Науката за затлъстяването се променя по-бързо от всякога, което ни помага да стигнем до ново разбиране за това какво е затлъстяването. С новите изследвания в области, толкова разнообразни като генетика, чревни бактерии, хронобиология и хормонално лечение, започваме да осъзнаваме, че „яжте по-малко и правете повече“ е твърде опростено здравословно послание. Освен това техниките за големи данни позволяват на учените да изследват много хора в продължение на няколко десетилетия, позволявайки ни да открием истинските връзки между начина на живот и напълняването.

Програмата ще позволи на публиката да може да се тества с обикновена нишка, за да разбере дали има най-вредния вид мазнини; както и научаването как и кога ядем може да бъде толкова важно, колкото и какво ядем; и че гените могат да представляват между 40-70 процента от затлъстяването; и ще включва експеримент, който показва просто приложение за храна, което ни обучава да избираме опции за здравословна храна, може да има забележителен ефект при промяна на хранителните навици на хората.

Произведено в партньорство с The Open University.

openlearn

Семейно здраве

Научете повече за това как да подобрите здравето и благосъстоянието на семейството си.