Коя е най-добрата вибрационна машина в Германия?

10-те най-добри вибрационни машини за закупуване в Германия

В топ 10 на списъка с най-добрите вибрационни машини са изброени различни производители и цени

Review10Best разглежда най-добрите вибрационни машини в Германия и избира един от Bluefin Fitness като най-добрата машина за вибрации. В ръководство за закупуване на вибрационна машина, можете да прочетете повече за характеристиките на различните вибрационни машини и да видите препоръка коя вибрационна машина да купите в Германия през 2020 г. Като разгледате топ списък на вибрационни машини, можете да намерите най-добрите вибрационни машини и спестете време за пазаруване онлайн.

Вие сте тук: Начална страница ›Спорт и туризъм› Най-добрата машина за вибрации Германия 2020

Съдържание

Най-добрите вибрационни машини: Пълно ръководство за закупуване

Всичко, което трябва да знаете, преди да купите страхотна машина за вибрации

вибрационна

Вибрационните машини са една от най-новите тенденции във фитнеса, предлагайки бързи и лесни тренировки с ефективни резултати. Като сравнително нов продукт обаче не винаги е лесно да намерите най-добрата вибрационна машина за вашите нужди. Има много неща, които трябва да обмислите, преди да закупите вибрационна машина и това гарантира, че получавате възможно най-добрия продукт.

Проверете покупката по-долу, за да помогнете да изберете най-добрата машина за вибрации:

Какво представляват вибрационните машини?

Вибрационната машина е фитнес машина, която използва вибрации на цялото тяло, за да помогне при загуба на тегло и увеличаване на мускулите. Използвайки вибрационна терапия, вибрационната машина кара мускулите в тялото непрекъснато да се прибират и да се отпускат, за да поддържат индивида балансиран. В резултат на това мускулите получават незначителна тренировка практически без усилия, позволявайки на вибрационна машина да изгражда и тонизира мускулите, като в същото време потенциално отслабва, когато се използва с аеробни упражнения.

Защо трябва да си купите добра вибрационна машина?

A добра вибрационна машина ви позволява да провеждате лесни тренировки от вкъщи практически без въздействие върху тялото. Това ги прави чудесни за хора с мускулни или ставни проблеми, които не могат да завършат тренировки с голямо въздействие. Още по-добре, когато се комбинира с други форми на упражнения (например клякам, джогинг на място и т.н.), вибрационната машина може да помогне за по-бързо развитие на мускулите и бърза загуба на тегло. Те обаче не изгарят калории, като просто стоят на тях, така че трябва да го комбинирате с кардио упражнения, за да се възползвате от по-бързата загуба на тегло.

Също така, докато проучванията са ограничени, се предполага, че вибрационните машини могат да помогнат за намаляване на болките в гърба, увеличаване на силата и подобряване на баланса.

Как да изберем правилната машина за вибрации?

Избор на най-добрата машина за вибрации често изисква някои изследвания, особено ако не сте запознати с оборудването и как работи. Ето някои неща, за които трябва да помислите, които могат да ви помогнат да изберете страхотна машина за вибрации за домашна употреба:

  • Размер: Размерът на платформата на вибрационна машина е важен, тъй като тук стоите и получавате вибрациите. Уверете се, че платформата е достатъчно голяма за вашия размер и помислете дали дава допълнителна възможност за удобно придвижване. Добрата машина за вибрации трябва да има достатъчно място, за да можете да стоите на ширината на раменете и да запазите място на платформата.
  • Тип вибрация: Машините са с осцилираща или вертикална платформа, така че ще искате да знаете разликите между тях. Трептящите вибрации произвеждат вибрации от центъра на платформата, имитиращи плътно движещи се движения, така че са по-ефективни при изгаряне на калории. Вертикалните платформи непрекъснато вибрират при движение нагоре и надолу, имитирайки скачащо движение, докато го използвате. Въпреки че това води до по-малък диапазон от движения в сравнение с осцилиращите машини, те работят при по-високи скорости, така че са по-добри за изграждане на мускулна маса.
  • Предварително зададени програми: Ако не сте сигурни как най-добре да използвате вибрационна машина, е добра идея да вземете модел с предварително зададени програми. Те ви позволяват да изпълнявате упражнения, насочени към определени части на тялото, докато програмата за личен треньор е добра за водене през упражнения.

Кой е най-добрият вид вибрационна машина в Германия?

Има две основни опции, когато става въпрос за типове вибрационни машини за закупуване, всеки от които предлага свои собствени уникални предимства.

  • Осцилираща вибрационна машина: Наричани още ключови вибрационни машини, този тип изпраща вибрации от основна точка в центъра на платформата. Той произвежда трептящи вибрации, подобни на движението на трион, което помага да се имитират движения на ходене. Този тип вибрационна машина е по-добра за изгаряне на калории, така че е добър избор за целите за отслабване.
  • Машина за вертикална вибрация: Известни също като линейни вибрационни машини, вертикалните машини произвеждат по-сложни вибрации, които най-добре се описват като непрекъснато качване и слизане. Тъй като плочата върви нагоре и надолу, се получават по-интензивни вибрации, така че на теория този тип вибрационни машини произвеждат най-добрата тренировка. Въпреки това, поради сложния характер на този тип, обикновено е по-скъп от машина с трептящи вибрации.
... готови ли сте за най-добрите предложения?

Топ 10 списък на вибрационни машини в Германия (декември 2020 г.)

Този топ 10 списък показва как се класират производителите и техните вибрационни машини и коя вибрационна машина е най-добрата.