преместим

ОТ РЕНИ ДИБОЛ

Те казват, че единствената константа в живота е промяната. Но как това се отнася за спорт, вкоренен в традицията и някои тенденции от старата школа?

Миналия месец статия в блога на Plaid Horse за изображението на тялото удари нерви с много от нашите читатели. Чухме много от вас, включително специалисти по хранителни разстройства и оцелели. И отговорът беше почти единодушен: като индустрия трябва да продължаваме да говорим по този въпрос в името на здравето и благосъстоянието на нашите млади ездачи.

Гледайте финал за уравнение в Youtube и ще чуете коментаторите - големи имена в нашия спорт - да хвалят най-тънките състезатели в класа, че имат „външния вид“. Но какво послание изпраща това на момичета и млади жени? И как можем да го променим?

Свързахме се с няколко младежи и професионалисти за техните мисли по този въпрос, а взимането беше едно сърцераздирателно и обнадеждаващо. Тези млади ездачи са под огромен натиск да поддържат определен вид в седлото, дори ако това налягане не идва отвътре в света на конете.

От друга страна, тук има реална възможност да направите промяна към по-добро. Отговорите на професионалистите бяха повдигащи: Ние излизаме от старите норми и пристрастия и ставаме все по-приемливи за различни типове тяло. Ефективен, годен ездач може да приеме повече от една форма. И така трябва да бъде, защото „погледът“ за равновесие - висок, върбов, дългокрак - просто не е постижим за всички. Никоя диета Big Eq (не можем ли никога повече да говорим за нея, моля?) Не може да промени генетиката на ездача.

Ездачи със загриженост за изображението на тялото: Както ще видите по-долу, не сте сами.

Обучители: Нека продължим този голям импулс. Времената се променят, както и нашата индустрия. Имаме шанса да бъдем в полза на децата и младите хора, които намират пътя си в свят, в който все още е тънък = по-добър. За щастие силните също се празнуват, а състезателите се разглеждат като атлетите, които сме. А атлетите се нуждаят от правилно хранене и фитнес много повече, отколкото ние се нуждаем, за да се впишем в седалка с определен размер.

Когато всичко е казано и направено, лесно е да се каже, че не сте спечелили клас, защото нямате „външния вид“. Много по-трудно е да се научите как да карате добре. И не е ли това, което всички ние търсим?

Юношите се отварят ...

„Определено изпитвам натиск да поддържам определен размер ... определено тегло и размер на седалището, за да‘ компенсирам ’факта, че нямам дълги, естествени линии.“

„Имам по-големи гърди и дъно, но останалата част от тялото ми е тънка. Виждам тези активи като недостатък, защото това ми създава недостатък на ринга ... в шоу палто, гърдите ми ме правят да изглеждам по-голям, отколкото съм всъщност. Качих 5 килограма и това ме кара да се тревожа изключително много. Страхът от напълняване ме натежава. “

„Преди пубертета естествено отговарям на„ тънкия “вид, така че никога не съм имал проблеми с изображението на тялото. Но откакто качих малко килограми (нормално количество за тийнейджър), няма ден, в който да карам, който да не ми се иска да съм бил по-слаб. "

„Аз съм малка и слаба. Бях благословен с бърз метаболизъм, което винаги ме затрудняваше да наддавам на тегло. Теми като тази винаги са ме карали малко неудобно, защото чувствам, че имам обратния проблем на почти всички останали, но мисля, че трябва да се направят промени. Докато не успеем да нормализираме хората с нормално тяло, няма да можем да завършим този проблем, като конните шоута се разглеждат като просто конкурс за красота. "

„От никой друг освен мен не изпитвам натиск да поддържам определен вид, размер или тегло. Боря се с теглото си постоянно. Образът на тялото е най-голямото предизвикателство, с което трябва да се изправя всяка секунда от всеки ден. "

„За да постигна равностоен поглед, стигнах до нездравословни крайности, които в крайна сметка се провалиха, всички в търсене на поглед, който не се равнява на представянето в седлото. Докато неконният свят е направил големи скокове в темата за телесна увереност и позитивност, това не се е превърнало в света на конете, както може да се мисли. "

Но приливът може да се обърне ...

„Според моя опит треньорите отдават приоритет на ефективното каране пред всичко друго. Така че, докато кракът на детето им е неподвижен, те не се интересуват от размера на колана си. Никога не съм бил засрамен от никой треньор заради моя външен вид или тегло. "

„Ужасява ме мисълта, че момиче с еднакво пътуване до моето би могло да ме бие в нашия еквалайзер, защото бричовете му са с размер 22, а не с моя 28. За щастие този страх често се намалява от позитивни треньори, поздравяващи победителя в голям, състезателен клас, докато тя се вози със синята си панделка в облекло плюс размер. Надявам се да наблюдавам как конната общност напредва от старомодните идеи и се превръща в приобщаване на тялото, което дава отличен и функционален вид. "

Ездачът-собственик на аматьори Стефани Рей Питърс също говори пред TPH за това как вярва, че нашият спорт се развива: „Мисля, че най-трудното за мен като младша беше да се сравнявам с всички останали и да оказвам натиск върху себе си да бъда подобен. Повечето момичета от моята дивизия бяха или високи и слаби, или много дребни. Не видяхте много момичета с моя размер и състезателни по езда. Но с напредването на възрастта и навлизането в разделите за възрастни ще започнете да виждате повече разнообразие. Също така мисля, че имате повече увереност в това кой сте като ездач и има по-малък натиск да се асимилирате. Изглежда, че има по-голямо приемане в дивизиите за възрастни, което е много положително, но има много място за подобрение с юношите и равенството. Добрата езда е добра конна езда, независимо от размера и формата. Доброто каране винаги ще се откроява, независимо как изглеждаш. "

Какво казват обучителите ...

Stacia Madden: „Мисля, че ездачите трябва да бъдат във физическа форма, за да въздействат правилно на кон от 1200-1300 паунда. Говоря предимно за фитнес и правилна позиция, тъй като това се отнася до ездата. Част от това да си силен емоционално и психически е да се храниш здравословно и да си във физическа форма. "

Трейси Брукс: „Мисля, че да казваме, че някой„ не е създаден за приравняване “, не трябва да бъде в нашия речник. Има много страхотни ездачи, които не са супермодели. [В Balmoral,] говорим много за здравето (както физическо, така и психическо) и това, че сме спортисти. Полагат добри грижи за себе си, като се хранят здравословно, получават достатъчно сън, не оказват прекалено голям натиск върху себе си, умереност, без да се отказват от себе си. "

Надежда Глин: „Никога не говоря за тегло или физика. Наблягам само на важността да бъдем във форма и да се храним здравословно, да ядем достатъчно протеини и давам пример. Наистина вярвам, че ако сте в състояние и се храните правилно, можете да подобрите представянето си, а ако не се храните достатъчно, може директно да попречи на представянето ви. Най-добрите ездачи в нашия спорт се хранят добре и тренират редовно. "

Сидни Шулман: „Предполага се, че сме спортисти, управляваме живи животни и имаме пълен контрол през цялото време. Вярвам, че начинът на мислене става все по-еволюиран и това, че е по-силен/по-годен, за да ни позволи да караме правилно, е ключово. Фокусирайте се повече върху уменията и точността си, отколкото върху това как сте оформени. Винаги използвам за пример Марги Енгъл или Кент Фарингтън: И двамата не са супер дългокраки спортисти, но очевидно това не ги възпира да имат коне пред себе си по всяко време с много успехи и страхотни кръгове. Всеки ездач има различна конструкция или уникален стил, така че става въпрос да го използвате във ваша полза, за да се превърнете в най-успешния и функционален. "

Трябва да поддържаме това движение. Както заяви изключителният собственик на магазин за конен спорт, Синди Лай, „Нашите клиенти идват във всякакви размери. Нашето съобщение е #remembertobekinder. " Видът е добър. Силното е добро. И промяната е добра. Нека го прегърнем.

за автора: Рени Дайбъл е автор на няколко книги, включително поредицата от романи за средния клас на The Plaid Horse, Покажи крачки. Тя също е автор на книги за TPH и автор на книги за знаменитости. Рени живее в Мериленд и се състезава в ловци и еквивалент.