Сериозно, не се притеснявайте

Синоптиците се вълнуват. Всички налични пространства от трева се излежават. Бургерите са на половин цена. Това може да означава само едно - идва лятото.

Макар слънцето да е приятно, това ме накара твърде рано да разбера, че може да се наложи да се справя с коледната тежест, която внимателно пренебрегвам от януари.

Никога не съм вярвал в модните диети, но когато ни предсказваха още една слънчева седмица, се почувствах принуден да действам. Моето решение? Така наречената диета с отрицателни калории.

ядях

Изглеждам толкова мрачен, колкото се чувствам

За да се обясни, диетата с отрицателни калории се основава на идеята да ядете само храна, която изисква повече енергия за смилане, отколкото осигурява. Предполага се, че можете да ядете колкото искате, защото тялото ви така или иначе автоматично ще го изгори.

Мислех, че звучи страхотно, но това беше най-скучната седмица в живота ми.

Ден първи

Започвам оптимистично във вторник сутринта, ставам рано и удрям местния Sainsbury’s с пружина в стъпка и (несъмнено ограничен) списък в ръка.

Пазаруването не отнема много време, защото, както скоро разбрах, всички храни с отрицателна калория са или плодове, или зеленчуци.

Бърз Google разкрива противоречиви сметки за това, което е било и не е било „отрицателна калория“, но дори разчитайки на надеждна уикипедия, все още бях ограничен до една пътека.

Моето изтегляне за седмицата - СЕДМИЦА

Но все още съм в приповдигнато настроение, докато се прибирам и приготвям закуска от плодова салата от ябълки и ягоди.

Със зеления чай - една от малкото разрешени напитки на диетата - отстрани той се оформя като най-здравословната сутрин, която някога съм имал в университета.

Този първоначален оптимизъм избледнява донякъде, когато само час след закуска отново съм гладен. Как се случи това? Тогава си спомням, че могилата кокосови пръчки, която обикновено консумирам всяка сутрин, вероятно е много по-пълнеща от купата с плодове, за която избрах днес.

Няколко часа и около 200 думи от моето есе по-късно, решавам, че е време за ранен обяд: портокалов сок (разбира се от концентрат) и салата от домати, маруля и краставица.

Към средата на следобеда стомахът ми ръмжи и се чудя в какво съм се забъркал.

Нагризвам малко целина за лека закуска и решавам, че е отвратително. Накрая осъзнавам, че трябва да се задуши в нещо вкусно и да пожертвам журналистическата си почтеност заради малко фъстъчено масло.

А, да, много по-добре.

Вечерята е кейл, направен хрупкав във фурната и подправен със сол. Изненадващо хубаво, трябва да призная.

Ден втори

Денят не започва добре. Вече съм гладен веднага щом се събудя. Рожден ден е на моите приятели и докато тя прави палачинки, аз правя болезнена жертва и вместо това ям боровинки.

Обядът е същата салата като вчера с лимонов сок като дресинг и повече зелен чай.

Започва да ме боли глава и се чудя дали това не е резултат от намаляването на приема на храна с около две трети. Също така не усещам никакви незабавни ефекти за отслабване и всъщност се чувствам доста подут.

Гладът също започва днес - пилешки пасти, задушени в мазнина, тарталети с купища глазура, питки от прясно изпечен хляб. По принцип всякакви въглехидрати.

За вечеря се опитвам да направя пържени броколи по рецепта на приятел и да ги изгоря ужасно. И все пак е горещо и няма лош вкус.

Ден трети

Липсата на въглехидрати означава, че алкохолът сега оказва дълбоко въздействие върху мен - една бира в Биркелер снощи и бях пропиляна.

Тъжната ми отрицателна калорична закуска от пъпеш, ябълка и малини не допринесе много за облекчаване на махмурлука ми.

Хайде на обяд, дори не можех да се изправя пред яденето и дремех, за да се разсея.

Следобед приятелите ми предложиха пътуване до кафене Love Rouge, обикновено сигурен маршрут, който да направи много по-добрия ден. Но докато те се наслаждаваха на калорични тарталети, всичко, което можех да имам, беше сок от червена боровинка.

Главоболието се връща, заедно с настинка и кашлица и постоянно състояние на самосъжаление. Докато приготвям още една скучна вечеря от чипс от зеле и по-изгорени пържени броколи, получавам най-силните желания, които някога съм имал в живота си.

Дъвча броколи, мечтая за бургери и печено пиле и се притеснявам, че може да съм на ръба на лудостта.

Само още четири дни. Не може да стане много по-лошо, нали?

Ден четвърти

Днешната закуска е пъпеш, ябълки и ягоди, последвани от зелена салата с домати.

След като се чувствам доста сит, аз (глупаво) се съгласявам да отида с приятел в аква клас във фитнеса. По време на самия клас се чувствам добре, тъй като не е нещо особено напрегнато, но след това съм физически изтощен.

Имам болки в стомаха и леко се разклащам, лигавейки над сандвичите, докато вървим покрай пекарна 164 по пътя към дома. Когато най-накрая сме у дома и мрачно ям плодове, накрая се поддавам на изкушенията на приятелите си и им позволявам да ме убедят да ям хляб.

Поглъщам въглехидратите и веднага се подувам. Плодове за вечеря и след това още една дрямка.

Опитвам се да се спра на Fruity по-късно, но си тръгвам рано, защото болките в стомаха ми се връщат и съм твърде уморен, за да се изправя пред тълпите. Започвам да се чудя дали тази диета наистина си заслужава ...

Ден пети

След като прекарах по-голямата част от времето си тази седмица в сън и се чувствам гадно, до събота осъзнавам, че трябва да свърша цялата работа, която съм игнорирал през Великден.

Насочвайки се към библиотеката след закуска със зелен чай и половин ябълка, опаковам остатъците от плодовете в хладилника си за обяд - ягоди, малини и половин краставица.

Отблясъците на светлините в мазето на Eddy B влошават краткия ми нрав и главоболието ми и само след няколко часа работа се връщам у дома, за да се върна в леглото.

Докато решавам какво да ям за вечеря, внезапно избухвам с енергия и отивам до местната местност на Сайнсбъри, за да взема аспержи и още салата. Решавам, че съм кралица на драмата за това и трябва просто да продължа с това. Освен това остават само два дни.

Ден шести

Откакто започнах тази диета, се чувствам болен, мързелив и мрачен. Така че, когато се събудя в неделя сутринта с чувството, че съм бил ударен от камион, почти не съм изненадан.

Изпълзя от леглото, когато майка ми пристигне около обяд и се опитвам да действам лекомислено, но тя вижда право през него. Очите ми се напрягат, не мога да обърна внимание на това, което казва, а гладът ми за храна ме кара да се чувствам като лъвът Алекс от Мадагаскар.

След малко пъпеш и ананас за закуска, но ОЩЕ ДРУГА салата за обяд и малко зелен чай и плодове за вечеря, отчаяно се претеглям като част от някакъв последен опит да оправдая диетата.

След шест дни тежа точно толкова, колкото когато започнах. Не мога да повярвам.

След като преодолях първоначалния си шок, най-накрая се поддавам. Утре ще пирувам.

Изведнъж изпълнен с вълнение, преодолявам първоначалното си разочарование, не съм успял една проста седмица и мечтая за пържола и чипс. Сърцето иска това, което иска, какво да кажа?

Ден седми

Без лекции и изпитанието най-накрая се почерпя, обядвам се в кръчмата и с удоволствие вдигам говеждо бургер със сирене и бекон с чипс и допълнителен барбекю сос.

Даване на вкусове наистина наистина добри

Добавям слънчице отгоре и се чувствам по-буден и по-щастлив, отколкото имам от дни.

Толкова бях искал да преживея тази седмица, без да вдигам голям шум. Част от мен винаги е бил скептичен към модните диети, но дълбоко в себе си друга част наистина е смятала, че това може да е магическото решение.

Бях готов да бъда малко гладен, да жадувам за определени храни или дори да се чувствам малко по-слаб от нормалното, но вярвах, че ще има резултати, които да оправдаят жертвите ми.

По никакъв начин не бях осъзнал, че диетата ще ме превърне в стенещ, подут, мързелив остатък, който не може да се изправи да стане от леглото сутрин.

Моралът на историята тогава? Следващият път, когато обмислите да правите нелепа диета и да вземете най-лесния изход, просто поемете по още по-лесния начин и хапнете проклет бургер.