Този здравословен и свеж хранителен план е вашето крайно решение за отслабване през лятото!
Популярната телевизионна водеща и журналистка Джоан Лунден, която сега е на 59 години, не беше голям фен на пресните плодове. Но тя се е научила да ги яде.
Когато стана майка, тя осъзна значението на здравословното хранене и предполага, че плодовете са идеалната здравословна закуска за деца.
Според нея плодовете също са идеални решения за отслабване.
Ако контролирате хранителните си навици и включите пресни плодове в здравословната си диета за отслабване само за една седмица, ще получите невероятни резултати.
Ще можете да свалите до 10 килограма!
И въпреки че 10 килограма за една седмица са малко прекалено много за повечето от нас, спазването на диета с пресни плодове на Joan Lunden само за 3 дни от месеца ще ви помогне да отслабнете бавно и резултатите ви ще продължат по-дълго!
Джоан Лунден Тайната за прясна диета
Тайната на Джоан Лунден е винаги да имате в хладилника си пресни плодове или плодова салата.
Всеки път, когато отворите вратата на хладилника в търсене на лека закуска или сандвич, вземете тези плодове. Те ще ви заситят и естествените им захари бързо ще задоволят апетита ви.
- GM Diet Day 1 План за хранене Най-добрите нискокалорични плодове за отслабване
- Здравословни добавки за отслабване Detox Blue Plum Diet Отслабване Изгаряне на мазнини Натурални плодове
- Добре ли е упражнението или диетата за отслабване
- La план за диета за отслабване pdf мога ли да ям лук на диетата на dukan
- Вземете електронна книга Основното ръководство за диета на Дюкан Революционният и бърз план за отслабване с