Начало »Ювенилен артрит и диета

артрит

Счита се, че ювенилният артрит (JA), терминът, използван за описване на артрит при деца на по-млада възраст 16, В, се дължи на комбинация от генетични и екологични фактори и лошо функционираща имунна система.

Симптомите варират при пациентите, но повечето изпитват болки в ставите и възпаления в множество области, а умората, гаденето и болките в стомаха могат да бъдат чести и да се влошат от някои лекарства. Тези дискомфорти могат да доведат до по-малко желание на децата да поддържат здравословна диета, но растежът може да бъде нарушен и да възникнат други проблеми, ако храненето на детето е лошо.

Ювенилен артрит и диета

Няма специфична диетична програма за млади хора с JA, но обикновено се препоръчва балансирана диета, богата на витамин D, протеини, здравословни масла и фибри с ограничени захари. Тези препоръки се основават на изследвания, идентифициращи противовъзпалителните и антиоксидантни свойства на някои храни.

Храните, които са пържени, преработени или с високо съдържание на захари, обикновено влошават възпалението, докато пресните храни, свързани със средиземноморската диета, се считат за противовъзпалителни. Тези храни включват домати, зехтин и рибено масло, бадеми, орехи, зелени листни зеленчуци и плодове, особено ягоди, боровинки, череши и портокали. Лекарите препоръчват на децата като цяло да намалят приема на преработени храни, за да избегнат здравословни проблеми по-късно в живота.

Витамин D

Известно е, че витамин D контролира възпалението и работи за подпомагане на усвояването на калция, който е от съществено значение за здравите кости. Счита се, че децата, използващи кортикостероиди за лечение на симптомите на JA, са с два пъти по-голям риск от развитие на дефицит на витамин D, който може да намали костната плътност и да ги изложи на риск от остеопороза, отколкото тези, които не са на стероидно лечение. Този дефицит може да бъде компенсиран чрез използване на добавки с витамин D.

Компенсиращи странични ефекти на JA медикаменти

Запекът и диарията са често срещани странични ефекти на различни лечения на JA. Често се препоръчва увеличаване на приема на фибри от детето чрез добавяне на пресни плодове и зеленчуци към диетата им. Размяната на преработени нишестета за пълнозърнести храни, овес и ядки също ще помогне за регулиране на движението на червата. Пациенти с запек или диария трябва да пият много течности, особено вода, тъй като те могат да се дехидратират по-лесно.

Децата, които приемат метотрексат, за да управляват симптомите на артрит, може също да се наложи да увеличат приема на фолат или витамин В. В допълнение към добавките, които включват синтетични форми на фолат, пациентите могат да направят това, като ядат храни, богати на фолиева киселина, като броколи, карфиол, спанак, аспержи, нахут и плодове.

„Juvenile Artritis News“ е строго уебсайт за новини и информация за болестта. Той не предоставя медицински съвети, диагностика или лечение. Това съдържание не е предназначено да замести професионални медицински съвети, диагностика или лечение. Винаги потърсете съвет от Вашия лекар или друг квалифициран доставчик на здравни грижи с всички въпроси, които може да имате относно медицинско състояние. Никога не пренебрегвайте професионалните медицински съвети и не отлагайте търсенето им поради нещо, което сте прочели на този уебсайт.