Естествена грижа за косата с нотка на мода

проливането

Така че вие ​​сте под душа, като обикновено разглобявате и докато държите всяка секция под течаща вода, забелязвате струпвания коса, излизащи при всеки удар. Това нормално ли е? Изхвърляме около 100 косми на ден, така че ако миете веднъж седмично или дори на всеки две седмици, трябва да получавате малка до средна топка коса. Но ако забелязвате прекомерна коса, излизаща от корена - може би е време да направите няколко промени в начина си на живот и режима на косата.

  • Лош продукт

Знам, че като натуралисти обичаме да опитваме нови продукти, но внимавайте, че косата ви няма да хареса всичко и с това може да доведе до негативни ефекти като проливането. Наистина няма начин да сме сигурни, че това никога няма да се случи, но има начин поне да намалите шансовете си да се придържате към нещо, което всъщност носи повече вреда, отколкото полза. Опитайте се да не купувате цялата пътека с естествена коса в Target и да я използвате наведнъж - знам, че и на мен ми е трудно - вместо това използвайте само по един нов продукт наведнъж. Постепенно добавяйки нови продукти към режима си, вие можете точно да определите виновника и да го изхвърлите до бордюра за нула време.

  • Детайл от пръсти

Започнах да разпръсквам пръсти преди около година и оттогава забелязах значително намаляване на количеството коса, което пролях в деня на измиване. Когато разпръсквате пръстите, вие сте много по-нежни към вашите къдрици, за разлика от използването на разчленяваща четка или гребен, които просто ще узреят през възлите. Премахвам пръстите с помощта на хлъзгав балсам под течаща вода и внимателно отстранявам всички проснати косми.

Ядете ли балансирана диета, пълна с хранителни вещества и витамини? Пиете ли достатъчно вода? Това са въпроси, които трябва да си задавате, когато започнете да забелязвате екстремно падане на косата от корена. Храни като спанак, моркови, яйца, овес и орехи са пълни с протеини и мастни киселини, които ще помогнат за укрепване и възстановяване на кожичките на косата, предотвратявайки прекомерното отделяне.

  • Над детайлите

Не мога да ви кажа колко пъти съм виждал натуралисти да си разплитат косата само за да могат да видят как къдриците им „изскачат“. Знам, че естествената ни коса е красива, но само се нараняваме, като ги манипулираме. След като пръстите ви могат лесно да се плъзгат през извивките, преминете към следващия раздел.

  • Протеинов дисбаланс

Въпреки че овлажняването на косата е изключително важно за растежа на косата, прекомерното овлажняване може да доведе до слаби нишки, което ги прави по-податливи на накъсване. Правенето на протеиново лечение поне веднъж месечно ще върне силата на вашите къдрици, предотвратявайки щракването.