грижа

Възраждането на жените, които люлеят естествено текстурираната си коса, е нещо красиво! Но някъде по линията мнозина са по-заети с дължина, отколкото със здравето на косата си. Това, което те не осъзнават е, че след като се съсредоточите повече върху поддържането на здравето му, продължителността ще дойде. Ето някои здравословни навици за коса, които трябва да практикувате, които в крайна сметка ще ви помогнат да постигнете целите за дължина на косата, които може да имате.

1. Хранете косата си

Това не може да се подчертае достатъчно: здравата коса започва отвътре. Не казваме, че трябва да станете вегани, но трябва да включите здравословни плодове и зеленчуци в диетата си и да пиете много вода. Ако сте човек, който се затруднява със зеленчуци, смесването на плодове и зеленчукови смутита е лесен и вкусен начин да получите дневната си доза. Това ще даде на вашите космени фоликули хранителните вещества, необходими, за да помогнат на вашите нишки да процъфтяват.

2. Вземете вашите витамини

Витамините за растеж на косата са лесно допълнение към вашата рутина, за да ви помогнат да поддържате здравословни навици за косата си. Ежедневна добавка като нашите усъвършенствани витамини за здравословна коса ще работи заедно с вашата диета, за да запълни всички хранителни вещества, които може да ви липсват, и да насърчи растежа на здравата коса.

3. Бъдете внимателни с топлината

Както се казва, твърде много добро нещо може да бъде лошо за вас. Твърде много топлина твърде често може да доведе до увреждане и в крайна сметка косата ви няма да се върне към естественото си състояние. Също така твърде много или неправилно използване на топлина може да доведе до суха, чуплива коса, накъсване и цепене на краищата. Не е нужно да се кълнете завинаги, но трябва да внимавате с техниката си и колко използвате. Ето няколко съвета:

  • Използвайте топлинни инструменти, които имат ясни настройки (не само „включване/изключване“) и използвайте най-много ниските или средните настройки.
  • Подгответе косата си за топлинен стил на етапа на почистване и кондициониране, за да сте сигурни, че е добре хидратирана.
  • Винаги използвайте термозащитен препарат! Това ще служи като бариера между инструмента за коса и косата ви, за да предотврати повреда.

Колекцията от масла Mongongo на Mielle е създадена, за да подготви косата за топлинен стил дори преди етапа на почистване и кондициониране, оставяйки ви мека, управляема коса. Освен това тази колекция се доставя в комплект с термозащитен спрей за защита от топлина, така че можете да получите красив завършек без повреди.

4. Редовно почиствайте косата и скалпа

Да, здравата коса започва отвътре, но също така се нуждае от чиста, здравословна среда, от която да расте. Мръсен скалп, пълен с натрупване, може да запуши порите и фоликулите и по същество да забави здравословния растеж. И честно казано, мръсната коса просто не е санитарна!

Колко често ще миете косата си зависи изцяло от вас, в зависимост от ежедневието ви (може би тренирате ежедневно), колко продукт използвате и т.н. Почистващата сила на нашия ексфолиращ шампоан Mongongo Oil се отървава от натрупванията върху косата и скалпа, но запазва естествените масла на косата непокътнати.

5. Използвайте върховете на пръстите при почистване

В зависимост от това как се чувства скалпа ви, когато се измиете, една добра драскотина може да се почувства наистина добре. Но използването на ноктите ви може да причини ненужно увреждане на скалпа. Възглавничките на пръстите ви, заедно с малко натиск, са всичко, от което се нуждаете за цялостно почистване.

6. Използвайте шампоан без сулфат

Шампоаните, съдържащи сулфати, премахват естествената влага на косата. Вместо това посегнете към овлажняващ шампоан като нашия шампоан без мазнини Babassu Oil Conditioning, който нежно почиства, докато овлажнява косата.

7. Дълбоко състояние

Нашата коса се нуждае от помощ във отдела за влага поради формата на косата ни. Така че, като последна стъпка в рутинното ви измиване, последвайте с добър балсам за дълбоко вливане в косата.

8. Използвайте дълбоко балсам според указанията

Кондиционирането през нощта може да е популярно, но е ненужно и може да причини щети на вашите нишки. Няма нужда да оставяте дълбокия си балсам включен за по-дълъг период от време, препоръчан в указанията. Вижте публикацията ни за дълбоко балсам, за да научите повече!

9. Внимателно детайлирайте от край до корен

Къдравата и извратена коса се нуждае от много TLC. Когато извадите заплитанията, започнете от самите краища, след това бавно и внимателно преминете към корените, за да намалите счупването.

10. Овлажнявайте и запечатвайте

Продължаването на процеса, нанасянето на продукт върху косата ви, докато все още е влажна, е най-ефективният начин за задържане на влагата. Използвайте балсам без остатък с избрания от вас стайлер, заедно с органично масло за коса, за да запечатате влага, за да запазите косата си здрава, мека и управляема.

11. Вземете редовни подстригвания

Някои може да намерят това противодействащо на растежа, но подстригването на косата ви се отървава от счупени и разцепени краища, което може да доведе до повече щети. Повредите в пъпката с подстригване около веднъж на всеки сезон (или при необходимост) ще поддържат косата най-здрава. Разгледайте публикацията ни в блога за естествения растеж на косата, за да научите повече!

12. Носете защитни стилове

Подреждането на косата ви в стилове, които не изискват почти никаква манипулация за няколко дни или няколко месеца, ще ви помогне да запазите дължината.

13. Защитете косата през нощта

Поддържайте косата овлажнена и по-малко податлива на накъсване, като я увивате през нощта със сатенен или копринен шал или капак. Ако предпочитате да оставите косата си свободна, сатенена калъфка за възглавници ще се справи добре! Вижте нашата публикация за защита на вашата естествена коса за повече съвети.

14. Масажирайте скалпа си

Успокояващ масаж на скалпа на всеки няколко нощи ще помогне за стимулиране на космените фоликули и ще помогне за притока на кръв към скалпа, за да насърчи здравословния растеж.

15. Не стресирайте

Това е по-лесно да се каже, отколкото да се направи, но най-доброто нещо, което можете да направите за косата си, е просто да се отпуснете. Независимо дали се тревожите за дължината на косата си или нещо друго, стресът често се проявява в кожата ни, както и в косата ни. Затова се опитайте да намалите стреса си възможно най-много.

За пореден път здравето на косата ви е по-важно от това колко е дълга. Фокусирайте се върху здравето му и преди дори да го осъзнаете, дължината ще дойде!