предотвратим

Публикувай актуализация!

Превъртете или прескочете до края на страницата за актуализация на изследванията за превенция и информация за това как да участвате.

Първо, отказ от отговорност: Аз не съм лекар и не мога да ви дам медицински съвети и нищо тук не бива да се тълкува като медицински съвет, бла, бла и т.н. Това каза, ако сте нещо като мен и моето семейство и сте изправени пред вероятността от поява на диабет тип 1, сте готови да опитате почти всичко, за да предотвратите това. Това, което ще прочетете по-долу, е нашият опит и докладвания опит на други.

Също така, всички сме виждали сайтове за интернет маркетинг, които ви дразнят с обещанието да излекувате диабет тип 1 (канела!), Да излекувате рак (суперхрани!), Да загубите мазнини по корема за 10 дни (грейпфрут!). Всички тези неща. Общото между всички тези сайтове е, че за да „научат повече“ те искат или да се регистрирате с имейл адрес, или да плащат, за да получат електронната си книга. Тук не е така. Предоставяме ви цялата информация, която имаме, без никъде да има свързани връзки. Ние не се интересуваме от печалба от тази информация; ние искаме да се върнем на страхотната и подкрепяща общност за диабет тип 1.

Без гаранции. В този момент всеки, който каже, че може да гарантира излекуване на диабет тип I, ви продава нещо. Това каза: ако сте в нашата лодка, сте готови да опитате всичко (това е безопасно) и анекдотичните истории, които получих от Соня Критън (Фондация за изследване на децата с диабет, CWDRF) и нашите собствени ранни тестове, са невероятно положителни! Не исках да надявам твърде много надеждите си и се надявах да забавя началото, но в момента мисля, че всъщност бихме могли да го предотвратим; времето ще покаже, но стиснах палци.

И накрая, за скептиците и недоброжелателите: целият смисъл на #WeAreNotWaiting е, че семействата не се задоволяват да седят със скръстени ръце и да не правят нищо за по-добро лечение на близките ни. В момента, когато някой тества положително за антитела, му се казва, че не може да направи нищо, за да забави или предотврати появата на диабет тип 1. Невероятно разочароващо и ужасно чувство е да се знае, че диагнозата се задава и чака там. Информацията по-долу може да не е била проверена при двойно-сляпо проучване и може да е прекалено голяма степен на разсейване/пушка, за да може да се разгледат действителните ефективни парчета. Но като се имат предвид другите положителни преживявания, за които съм чувал, положителните преживявания на моето семейство, след като направихме това, което сме направили досега, и това, което за мен е здрав разум, съм готов да се обзаложа, че много други хора биха искали да опитат, разследват, или проучване точно като нас. Наистина ни се стори погрешно, че на някой с четири маркера трябва да се каже, че диетата изобщо не влияе на диагнозата и децата трябва да продължат да ядат глутен, да пият млечни продукти, да отидат в 7-Eleven и да вземат Slurpees; това просто няма смисъл за мен. #WeAreNotWaiting, за да се опитаме да спрем началото на T1D.

КАК ДОЙДЕМ ТУК

Така че ще ви дам пълната сага тук, за да знаете каква е нашата история и да видите дали тя съвпада с вашата изобщо. Най-голямата ми дъщеря беше диагностицирана с T1D през лятото на 2014 г. и като част от приспособяването към живота на диабет тип 1, отидохме в лагер за диабет, който имаше скрининг TrialNet. И като добри граждани, решихме да подадем кръвта си. В нито един момент не сме мислили, че нещо ще се получи.

Превъртане напред три месеца и се обадих от TrialNet, като ми съобщи, че най-младият ми има четири от петте антитела, а на всичкото отгоре аз (бащата) имам три от петте маркера. В този момент се побърках. Не би ли Може би вече имате. Така че преди около година и половина започнах да търся начини да забавя или предотвратявам появата на диабет тип 1. И изследователите, и ендокринолозите казаха, че няма какво да се направи. Казаха ни, че няма доказан начин да се спре появата на диабет тип 1. И ако сте видели графика за хората, развиващи диабет тип 1 въз основа на броя маркери, които имат (показани по-долу, или прочетете повече от Джошуа Леви), ще знаете, че разглеждаме само година или две за най-младият и аз самият да бъдем диагностицирани. Не са добри новини.

Протокол за защита на бета клетки

Д-р Джоди ни накара да следваме този протокол, заедно с нискозърнеста, нисковъглехидратна диета за намаляване на стреса върху бета-клетките (повишените кръвни захари сами увреждат бета-клетките). Това включва нисък/никакъв прием на глутен и млечни продукти, тъй като приемът им е свързан с повишаване на автоимунната реактивност. Също така премахнахме храната, когато човек имаше висока чувствителност към нея.

  1. Витамин D
    • Децата, на които е даден витамин D, са имали 30% по-малък шанс да развият T1D - От: Допълнителен витамин D при ранни детски съкращения Риск при диабет при възрастни (British Medical Journal, 13 март 2008 г.)
    • Повече подкрепящи изследвания тук: Витамин D и диабет
  2. Био Гимнама
    • Ефект на Gymnema sylvestre R. Br. екстракт от листа за определени физиологични параметри на диабетични плъхове (Journal of King Saud University - Science, април 2013)
  3. Панкреатична жлезиста
  4. Алфа липоева киселина
    • Алфа липоевата киселина предотвратява увреждане на панкреатичните островни клетки и дислипидемия при диабетични плъхове, индуцирани от стрептозотоцин (The Malaysian Journal of Medical Sciences, юли 2007 г.)
  5. Екстракт от зелен чай
    • Полезни ефекти на зеления чай: Преглед на литературата
  6. Глутагеника (за излекуване на микробиома на червата)
  7. Пробиотик (също и за здравето на червата)

Приблизително по това време аз и най-малкият ми отидохме в TrialNet и направихме тест за орална толерантност към глюкозата (OGTT) и по това време тя тестваше ненормално завършване на двата часа в 149. Проверих нормално за цялото нещо.

Превъртаме напред още шест месеца и с дъщеря ми се връщаме в TrialNet, за да направим още една OGTT. Този път дъщеря ми отново тестваше ненормално, тъй като завърши двата часа на 169, а аз тествах ненормално, защото получих над 200 на 30-минутна марка. След това двамата с дъщеря ми носехме CGM на Dexcom в продължение на седмица и половина. И през това време дъщеря ми без диабет тип 1 щеше да достигне до 220 до 240 през нощта (след посещение на баба и дядо за прилично ядене с въглехидрати). Аз също отидох над 200 за няколко часа след споменатите тежки въглехидратни ястия.

КОКТЕЙЛЪТ

Така че въз основа на очакванията ми към този момент (и диаграмата, показана по-горе), реших, че имаме може би година до година и половина, преди някой от нас да бъде диагностициран с диабет тип 1. И аз откачих отново, защото перспективата много членове на семейството да се борят с тази болест не беше супер вълнуваща. Затова направих нов кръг от изследвания и изложих множество молби за CGM в облака, като попитах хората за всичко, което може да помогне за забавяне на началото: не трябваше да се доказва, че просто исках да опитам нещата. Също така започнах да правя много изследвания на обещаващи проучвания, които показват ефектите на различни добавки и лекарства, които са помогнали при автоимунни проблеми.

Откъде е този коктейл?

Прочетете повече от Соня Критън, за историята на сина й Бен за опитите за предотвратяване на диабет.

Новият „коктейл“, препоръчан ни от Соня Критън, е както следва:

  1. DHA - дневна доза от 45 mg на kg телесно тегло (т.е. тегло от 150 lbs = 68 kg x 45 = 3000 mg на ден)
    • Прием на омега-3 полиненаситени мастни киселини и автоимунитет на островчета при деца с повишен риск от диабет тип 1 (списание на Американската медицинска асоциация, септември 2007 г.)
    • „Екипът установи, че употребата на масло от черен дроб на треска през първата година от живота намалява риска от диабет с 26%.“ От: Маслото от черен дроб на треска намалява риска от диабет тип 1 (American Journal of Clinical Nutrition, ноември 2006 г.)
  2. Ниски дози аспирин
    • Аспиринът и омега-3 мастните киселини работят заедно за борба с възпалението (Химия и биология, октомври 2011 г.)
    • Роман за разрешаване на DHA-път, задействан от аспирин (Химия и биология, октомври 2011 г.)
    • Разрешаване на възпалението: двойни противовъзпалителни и про-разделителни липидни медиатори (Nature Reviews Immunology, май 2008 г.)
    • Аспиринът предизвиква същите противовъзпалителни средства, които тялото произвежда от омега-3 DHA - От: Аспиринът имитира рибен омега-3
  3. Мултивитамин с антиоксиданти (Цинк, витамин Е и др.)
  4. Екстракт от зелен чай с висока доза (Вижте връзките за поддържащи изследвания по-горе)
  5. Витамин D (Вижте връзките за поддържащи изследвания по-горе)

Затова отново надградихме играта си с добавки, разтеглихме малко портфейла и отново сме готови да направим всичко необходимо за забавяне или предотвратяване на диабет тип 1. И двете ми дъщери започнахме да приемаме този нов комбиниран коктейл от всичко. (Имаме и моя T1D, който прави всичко това, за да запази бета-клетките си и ето, че сме на две години от поставянето на диагнозата и тя все още е на меден месец. Като се има предвид това, изглежда ясно, че списъкът с витамини на д-р Джоди определено работи очакван.)

Нашето ежедневие и разходи

Ето пример за това, което правим, въз основа на възрастен 150 lb, за рутинната добавка с приблизителните разходи на ден. Няколко важни бележки:

  • Добавките са изброени в вероятния ред на важност.
  • Ние ги приемаме непосредствено след закуска и/или вечеря.
  • Цената се основава на снимките на продуктите и дозирането за възрастни.