Последна актуализация: 28 април 2020 г. Референциите са одобрени

преодолеем

Тази статия е съавтор на нашия обучен екип от редактори и изследователи, които я потвърдиха за точност и изчерпателност. Екипът за управление на съдържанието на wikiHow внимателно следи работата от нашата редакция, за да гарантира, че всяка статия е подкрепена от надеждни изследвания и отговаря на нашите високи стандарти за качество.

В тази статия са цитирани 34 препратки, които можете да намерите в долната част на страницата.

wikiHow маркира статия като одобрена от читателя, след като получи достатъчно положителна обратна връзка. В този случай 100% от гласувалите читатели са намерили статията за полезна, спечелвайки ни статут ни на одобрен от читатели.

Тази статия е разгледана 104 006 пъти.

Затлъстяването обикновено е заболяване на начина на живот, въпреки че може да е свързано с други медицински състояния. Затлъстяването е най-често сред възрастните, но може да засегне възрастните хора, тийнейджърите и дори децата. Затлъстяването е не само козметична грижа - то увеличава риска от заболявания като сърдечни заболявания, инсулт, високо кръвно налягане, диабет, рак, болки в гърба, сънна апнея, психични проблеми и др. [1] X Trustworthy Source Mayo Clinic Образователен уебсайт от една от водещите болници в света Отидете до източника Затлъстяването в много случаи може да бъде преодоляно! Ако искате да преодолеете затлъстяването или да помогнете на някой друг, който е с наднормено тегло, помислете дали да работите с професионалист за постигането на вашата цел и да промените диетата, нивото на активност и избора си на начин на живот.