От: Амбър Ханаан

след

18 декември 2018 г.

След като се справите с пристъп на диария, може да не ви се яде много, но може да ви помогне да се подобрите по-бързо, според статия от февруари 2014 г., публикувана в „Американски семеен лекар“. (виж справка 1 под Хранене) Гастроентеритът, който е медицински термин за хлабава, водниста, честа диария, която трае 14 дни или по-малко, се причинява най-често от вирус и изисква много малко медицинска намеса, различна от течности за хидратация (виж справка 1, параграф 1, не е получер в Диференциална диагноза, параграф в таблица 1). Докато в миналото лекарите може да са ви препоръчали бавно да въвеждате отново храна след случай на гастроентерит, това вече не е необходимо.

Хранене след гастроентерит

Яденето на храна веднага щом почувствате, че можете да помогнете за предотвратяване на влошаване на инфекцията, според авторите на статията "Американски семеен лекар" и може да ви помогне да се почувствате по-бързо (вижте справка 1 под Хранене). Също така ви помага да получите хранителните вещества, от които се нуждаете за цялостно по-добро здраве (вижте справка 1 под Хранене). Въпреки че някои лекари могат да ви препоръчат да ограничите приема си до храни като банани, ориз, ябълково пюре, чай и препечен хляб, наричани още BRAT диета, няма доказателства в подкрепа на ефикасността на този тип диета, когато имате диария (вижте справка 1 под Хранене).

Лактоза и диария

Как да сестра и да се допълва с формула

Може да искате да ограничите приема на мляко и други храни, съдържащи лактоза, когато имате диария. Въпреки че изследванията са ограничени, изглежда, че проучванията при деца показват намаляване на продължителността на диарията, когато приемът на лактоза е ограничен, според проучване от октомври 2013 г., публикувано в "Cochrane Database of Systematic Reviews". (вж. справка 1 под Хранене, справка 2 под Ефекти от намесата при Продължителност на диарията, не съм сигурен как правилно да цитирам справка 2 в текста).