Достатъчно ли е млякото ви, заедно с твърдата храна? Проверете внимателно тези 5 знака!

Бебетата се нуждаят от правилния вид и точното количество храна, за да растат бързо и здрави. В началните си години млякото прави всичко вместо тях. Да, като майка все още се притеснявате дали той е изпил достатъчно мляко, за да бъде доволен и добре нахранен. Но след като сте въвели твърда храна на детето си, предизвикателството става още по-трудно! Колко наистина е достатъчно? Сега, когато и бебето яде твърда храна, колко мляко все още му е необходимо и как можете да проверите дали получава достатъчно? Е, вашето бебе улеснява майка си, като показва някои ясни знаци ...

вашето

Педиатрите препоръчват изключително кърмене, доколкото е възможно, през първите шест месеца от живота на бебето. След шест месеца много майки въвеждат на бебето някои твърди храни. Това е предизвикателно преживяване и докато някои бебета обичат новостта, други вдигат голям шум. Но един често срещан проблем, с който много от нас се сблъскват като майка, е следният: КОЛКО мляко все още се нуждае от бебето? Тъй като той също яде твърда храна, наистина ли се нуждае от цялото това мляко все още?

Тайната на балансираната диета - Твърдите вещества НЕ са заместители

Първо, много е важно да запомните, че въпреки че бебето ви е започнало да приема твърди храни, твърдите вещества все още не могат да бъдат заместител на кърмата/адаптираното мляко. Голяма част от хранителните нужди на вашето бебе все още трябва да бъдат покрити с мляко. В началните етапи твърдите вещества се използват само за да свикне бебето с идеята да дъвче храна. Вашето бебе най-вероятно ще има малки количества твърди вещества на редовни интервали, тъй като по-скоро се интересува от проверка на нови текстури и аромати, а не просто от пълнене на корема! Ще има и дни, когато тя иска да има повече млечни храни. По-добре е да й позволите да го направи.

5 знака, за които трябва да внимавате, ако бебето ви отказва мляко след започване на твърдо вещество

Ето петте признака, които трябва да следите при бебето си, за да гарантирате, че получавате добър баланс между мляко и твърда храна. Ако забележите някакви аномалии, можете да коригирате съответно моделите си на хранене.

1. Нуждите на вашето бебе

Количеството храна, от което се нуждае вашето бебе, ще зависи от много фактори като теглото му, начина на хранене и нивото на активност. По този начин количеството мляко ще варира за различните бебета и също така ще зависи от това колко твърда храна всъщност консумира вашето бебе (за разлика от това колко хвърля или изплюва!). Според някои добре приети изследвания по този въпрос, ето някои насоки, които трябва да запомните:

Съвет: Винаги е по-добре първо да нямате строг график на хранене за вашето бебе, а по-скоро да се придържате към потока. Ще забележите, че докато вашето бебе расте, тя ще проявява повече склонност към различни твърди храни и млечните храни ще намаляват съответно.

Гледайте: 12 неща за хранене на бебета, които трябва и не трябва да имате предвид

2. Височина и тегло на вашето бебе

Два от най-значимите признаци, които трябва да проследите, са височината и теглото на бебето. Уверете се, че завеждате бебето си на редовни прегледи, така че лекарят да може да прецени нейното тегло, височина и параметри на растеж.

Ако височината и теглото на вашето бебе са добре в границите, можете да бъдете сигурни, че то се храни правилно както по отношение на млякото, така и на твърдата храна. Имайте предвид, че те са само ориентировъчни и ще има малки вариации в зависимост от нивото на активност на вашето бебе, както и от семейния произход. Можете да се обърнете към повече подробности в таблицата по-долу.

3. Реакцията на вашето бебе

Когато започнете с твърда храна, бебето ви трябва да бъде вашият водач при проверка дали е пълно или се нуждае от любимото си мляко! Но бебетата могат да бъдат много непредсказуеми. Така че, един ден може да откриете, че вашето бебе щастливо довършва купата си с пюре, докато на следващия ден тя може да откаже да има повече от няколко лъжици. Най-доброто нещо, което трябва да направите, когато въвеждате нова храна, е да нанесете количество на грахово зърно на езика на бебето си. Наблюдавайте реакцията й, за да видите дали й харесва, и постепенно можете да увеличавате количеството. Ако не, не го натискайте и оставете тя да намери утеха в млякото за момента.

Също така наблюдавайте бебето си, когато става въпрос за вашия стил на хранене. Например, вашето бебе може да предпочете да има малки хапки. Може да й е удобно да дъвче бавно и може да не отваря устата си за следващата хапка, докато не свърши.

Съвет: Предлагайте на бебето си само толкова, колкото то приема с желание. Не е добра идея да я насилвате на този етап, тъй като тя може да развие отвращение към цялата рутина на хранене.

4. Пелени на вашето бебе

Това е от решаващо значение и е чудесен начин да проверите дали детето ви се храни правилно. Вашето бебе, ако яде достатъчно количество храна, ще мокри памперсите на редовни интервали - обикновено 4-5 пъти на ден. Тя също ще има едно или две изхождания през деня. Ако бебето ви пикае и кака много по-малко от това, има вероятност тя да не получава достатъчно храна. Тя също може да бъде изправена пред дехидратация. Най-добре е да се консултирате с педиатър.

Също така обърнете внимание на цвета на кака на бебето като добър индикатор за това дали храната му върви добре. Ако каката е постоянно зелена в продължение на няколко дни, това може да означава стомашна инфекция. Жълто-кафявата кака също е причина за тревога, тъй като може да показва раздразнителни черва. Много бебета изпитват проблеми с корема, когато рутинното им хранене първо преминава от изключително мляко към твърда храна + мляко. Ако забележите някаква аномалия в каката, обсъдете я с лекаря, за да получите подходящо лечение незабавно.

5. Здравето на вашето бебе

И накрая, не забравяйте, че изискванията на вашето бебе за храна (твърдо/мляко) ще бъдат различни, когато не се чувства добре. Например, ако бебето ви е с висока температура или има стомашна инфекция, неговите нужди естествено ще бъдат различни. Широко разпространено е мнението на много майки, че бебетата не трябва да се хранят с твърда храна, ако са болни. Но истината е, че повечето лекари съветват, че е най-добре да продължите да храните бебето нормално, освен ако то не повръща на равни интервали. Ако бебето ви изхвърля храна, най-добре е да намалите твърдата му храна и да продължите да давате на бебето мляко (адаптирано мляко или гърда) на редовни интервали. Можете също така да опитате перорално решение за хидратиране, след като получите препоръка от нейния лекар.

И накрая майки, нека никога не забравяме, че всяко бебе е различно и количеството храна, което бебето трябва да яде, не е поставено в камък. Основното нещо е да следвате указанията на вашето бебе, за да решите колко от това, което трябва да яде, да запазите място за гъвкавост и да оставите бебето да кредира собствения си план за хранене!