От: Шарън Пъркинс

Здравейте майчинство

Наднорменото тегло влияе върху шансовете ви да забременеете.

Изследване, докладвано от Барбара Люк от Мичиганския държавен университет, разглежда процента на бременност при 50 000 жени, подложени на процедури за асистирана репродуктивна технология. Проучването показа, че жените с индекс на телесна маса (ИТМ) над 40, в сравнение с нормалния ИТМ от 18,5 до 24,9, са с 35 процента по-малко вероятно да забременеят. Наднорменото тегло не означава, че не можете да забременеете, но означава, че може да е по-трудно, отколкото би било иначе.

Отслабнете първо. Дори малката загуба на тегло може да увеличи шансовете ви да забременеете. Краш диетите не са начинът да направите това, тъй като те могат да създадат други физически проблеми. Проучване, докладвано през 2007 г. в статия за човешка репродукция, написана от Ян Вилем ван дер Стиг от Катедрата по обществено здраве в Университетския медицински център Ротердам, Холандия, установи приблизително 5-процентно намаляване на плодовитостта за всяка точка на ИТМ над 29. Намаляване на тегло дори с 5 до 10 lbs. може да подобри плодовитостта.

Наблюдавайте менструалните си цикли и се опитайте да забременеете сами. Ако сте на възраст под 30 години и получавате редовни менструации, опитайте се да забременеете сами за шест месеца, според Американската асоциация по бременност. Наблюдението на овулацията с LH комплекти, мониторинг на температурата и тестване на слуз помагат да се определи, че овулирате. Секс по време, така че да имате връзки няколко дни преди овулацията и в деня на овулацията. Това е по-лесно, ако определите точно овулацията. Ако периодите са нередовни, не чакайте; веднага се обърнете към специалист по плодовитост.

Посетете специалист по плодовитост, ако не сте забременяли след шест месеца опити. Кръвните изследвания и диагностичните изследвания могат да открият проблеми, които трябва да бъдат коригирани, за да се увеличат шансовете за забременяване.

Тест за синдром на поликистозни яйчници. Жените с наднормено тегло и проблеми със забременяването са по-склонни да имат СПКЯ, заболяване, характеризиращо се с високи нива на мъжки хормони и абнормен отговор на инсулин. Жените с СПКЯ могат да бъдат прекалено космати, с наднормено тегло и може да не овулират без намеса. Лекарства, които помагат на тялото да използва правилно инсулина, могат да бъдат дадени за коригиране на инсулиновия дисбаланс (вж. Ресурси).

Вземете лекарства, както е наредено от Вашия лекар. Едно от първите лекарства, които лекарите използват за регулиране на менструалния цикъл, така че е по-вероятно да настъпи овулация, е Clomid. Кломид е перорален антиестроген, което означава, че действа срещу ефектите на естрогена. Един от начините мазнините да пречат на овулацията е, че допълнителните мазнини създават допълнителен естроген, според GYNOB.com. Макар че това може да звучи като нещо добро, не е така. Когато тялото ви смята, че нивата на естроген вече са високи, то не узрява с яйчници, съдържащи яйчникови фоликули. Според Центъра за напреднала плодовитост в Чикаго, яйчникът започва да узрява фоликул в отговор на ниски нива на естроген.

Бъди позитивен. До 25 процента от жените в Северна Америка са с наднормено тегло и много от тях все още забременяват.

Предупреждения

Ако вашите периоди не са редовни, не чакайте, преди да посетите гинеколог или специалист по фертилитет. Ако не овулирате, не е възможно да забременеете.