стас

Песните на Стас Михайлов покориха милиони женски сърца, но след като певецът се отърва от наднорменото тегло, броят на феновете му само се увеличи. Днес в интернет можете да видите много реклами, където те предлагат да купят чудодейно лекарство, използвано от певицата, за да влезе във форма, но всъщност това е просто измама, която печели добри пари. Отслабналият Стас Михайлов не крие информация за това как е успял да се отърве от излишните килограми и колко грубо може да звучи, но му помогнаха правилното хранене и спорт. Веднага бих искал да кажа, че резултатът на известния изпълнител е висок и е 13 кг.

Как отслабна Стас Михайлов?

Първото нещо, което певецът направи, беше да се откаже от пиенето на алкохол. Диетолозите единодушно казват, че алкохолните напитки са основните противници на стройната фигура. Първо, това се дължи на високата му калорична стойност, например 100 г коняк съдържа 240 ккал. На второ място, алкохолът провокира задържане на течности в организма и това води до подпухналост и влошаване на метаболизма. Днес любимата напитка на певицата е чай с лимон.

Говорейки за това защо Стас Михайлов е отслабнал, бих искал да отбележа, че повечето звезди не използват гладуване и други критични методи за отслабване, тъй като влияят негативно на външния вид и лишават енергия. Михайлов не направи изключение и заложи на балансирана диета. Този метод за отслабване може постепенно да отслабва и в бъдеще е лесно да се поддържа резултатът.

Разберете защо Стас Михайлов е отслабнал е необходимо Кажете, че той е избрал пресни плодове и плодове като основа за диетата си. Такъв вариант на отслабване може да се нарече скъп, тъй като е трудно за прост човек да си позволи да има пресни плодове през цялата година. Михайлов специално поръчва за себе си фурми, боровинки, ягоди, череши и др. Освен това той има ядки в диетата си. Преди да заспи, Стас задължително изпива бутилка кефир. Категорията на забранените храни включва: всички видове сладкиши и кифли, мазни, пушени и осолени. Друг важен компонент на успеха на певицата е редовната физическа активност. Михайлов е ангажиран във фитнеса и когато няма възможност, той просто изпомпва пресата. Не забравяйте за поддържането на водния баланс, което е много важно за процеса на отслабване. Всеки ден трябва да пиете поне 2 литра вода.