SCOTTHCAMPBELL SparkPoints: (0)
Фитнес минути: (28 551)
Мнения: 12
14.08.11 9:16 A

справя

Прегърнете ги и използвайте като мотивация следващия път, когато тренирате, помнете как ви е накарало да се чувствате добре.

KIMBER9904 SparkPoints: (0)
Фитнес минути: (3 064)
Мнения: 71
13.08.11 6:14 П

Мисля, че хората, които никога не са имали проблеми с теглото, трудно разбират колко безчувствени могат да бъдат техните коментари. Когато чуете поредния „комплимент“ като такъв, вземете го и не забравяйте, че може да не разберат вашата гледна точка.

DS41980 SparkPoints: (0)
Фитнес минути: (782)
Мнения: 86
13.08.11 5:53 П

О, страхотна тема. В моята култура хората влизат във целия ви бизнес (аз съм латиноамериканец) и в момента, в който забележат промяна, те мислят, че имат право да коментират вашата програма. Един ден бях в салона за красота, за да си направя косата и стилистът ми каза „отслабна ли“ и аз казвам „да“, можете ли да кажете? След това тя ми казва как изобщо не е трябвало да съм толкова дебела на първо място и след това как да продължа за хранителните си навици. Работата е там, че знам, че тези испанки просто искат да ми помогнат да успея. Те просто са странни в начина, по който го правят. Сега през повечето време получавам комплимент, приемам го като положителен.

CD8746675 SparkPoints: (0)
Фитнес минути: (17 624)
Мнения: 153
12.12.11 3:45 П

Вторник се натъкнах на някой, когото не съм виждал от около година. Те ми казаха: "Много сте отслабнали. Болни ли сте?"

Сега как реагирате на това?!

HCARLILE73C Публикации: 107
8/8/11 8:10 P

Обичам добавки за теглото си. Дръжте ги да идват. Винаги ще има сополите, които отказват неща, във всички части на живота ви.
Не нося много грим, защото винаги ме болят очите и ми се струва тежко по лицето. Така че, когато го нося, хората казват "изглеждам добре" мисля ", за разлика от това, което обикновено изглеждам" Така че знам откъде идвате. но наскоро ме хванаха на другия край и си стъпих през месеца. Приятелката на сина ми идва много с вдигната коса и без грим. По време на бебешки душ тя имаше много сладка рокля и прическа и грим, изглеждаше страхотно и аз й казах. и го имах предвид с всички добри намерения и синът ми е този, който ме постави на килима. LOL! Сега се смея. Но съм сигурен, че съм се зачервил по това време и продължавам да се опитвам да плувам назад и това продължаваше да се влошава. аааааааа!

Така че, ако се върнете към тях, може и двамата да се почувствате зле. Така че просто продължете с Благодаря ви. Животът е да скъсиш малките неща. Поздравления за оздравяване.

DAWNDREGER Публикации: 305
8/8/11 7:20 P

Може би просто запазете мисленето, че хората искрено се опитват да ви направят комплименти, но им е трудно да кажат нещо тактично. Хората, които не ви познават толкова добре, биха намерили това особено трудно. Можете да отговорите на коментара на сладката двойка, като кажете „Благодаря, аз съм късметлия!“ И замените думата „добър“ с думата „здрав“ в главата си (както в „Изглеждаш толкова здрав сега!“) И това отнема върху съвсем ново значение!

Мисля, че едно от предизвикателствата, пред които са изправени хората с наднормено тегло (включително и себе си тук), е мисленето, че щом съм по-слаб, хората ще се отнасят с мен по-добре. Това може да е вярно в някои случаи, защото има много хора, които са малко плитки по този начин. Нетактичните, нечувствителни хора няма изведнъж да станат топли и съпричастни само защото сте отслабнали. Някои хора просто не знаят кога да спрат с личните коментари, това е всичко.

Успех на вашето пътуване!

THISISMYTIME123 SparkPoints: (0)
Фитнес минути: (12,339)
Мнения: 806
8.08.11 4:39 П

Трудно се уча как да отговарям на коментари, независимо дали са добри или лоши. Просто никога не знам какво да остана.

COLBYRS SparkPoints: (0)
Фитнес минути: (3,351)
Мнения: 291
8.08.11 3:17 П

Имал съм хора да ми казват следните неща:

"Къде е другата половина от вас?"
"Болен ли си? Не изглеждаш здрав" (двама различни хора, които само ме познаваха като тежък)
„Имате ли СПИН?“

Получавам и обичайното
"Изглежда добре!"
„Много сте отслабнали“

Наистина всеки, който каже нещо, аз просто казвам "О, благодаря, да, ядох по-добре и тренирам."

Ако искат да говорят повече, ще го направя, но няма да бъда от онези "проповеднически" хора, които очакват всички останали да се променят, защото реших да.

IVYLASS Постове: 7,205
8.08.11 1:49 П

Вземете ги в дадения дух. В сравнение с това, което сте претегляли преди, това е подобрение. Усмихнете се и кажете благодаря!

LEAHOBI Публикации: 64
8.08.11 5:38 A

Мисля, че хората просто се опитват да ви дадат комплимент и подчертават настоящето (сега) като начин да потвърдят промените, които сте направили. Просто приемете комплимента.

Чувствителен съм, когато хората забелязват загуба на тегло, която не се е случила; кара ме да се чудя колко дебели са ме смятали преди. хаха

Другата алтернатива е, че те могат да бъдат около 40 килограма, трябва да загубите повече или изобщо да не забележите.

Поздравления за всички загуба на тегло. Насладете се на успеха си.

SparkPoints ILIKETOZUMBA: (0)
Фитнес минути: (231,771)
Публикации: 7209
7/7/11 11:21 П

Знам, че този форум е неактивен от известно време, но просто правех търсене в Google за комплименти за отслабване, защото исках да разбера какво чувстват хората към тях. и една от първите няколко връзки беше към това! JHS, напълно разбирам как се чувстваш. Наистина не харесвам хората да коментират тялото ми и как то се променя, прави ме изключително неудобно и определено го приемам като бекхенд комплимент, въпреки че знам, че това е предназначено с най-добри намерения. Както казахте, отслабвам заради себе си и здравето си, а не заради другите хора и техните идеи за това как трябва да изглеждам.

Що се отнася до съветите, наистина не знам със сигурност какво да правя. Искам да кажа на хората, че не ми е приятно да коментират тялото ми, но винаги съм толкова смутен, когато темата изникне, че искам да премина към следващата тема възможно най-скоро, вместо да се занимавам с коментара на тялото. Може би някой ден ще натрупам нерви, за да говоря много учтиво за това как се чувствам с хора, които се чувстват свободни да ми кажат какво мислят за тялото ми. Ето един интересен блог, който срещнах, който се занимава с тази тема: http://s.rvxn.org/2010/09/21/you-lost-weig
ht-is-not-a-complimment/Мислех, че въпросът, който беше поставен, за да се гарантира, че хората, които коментират телата на други хора, разбира, че не винаги е подходящо да се прави, беше отличен въпрос. Както и да е, главно исках да изразя солидарност, тъй като изглежда, че толкова много хора не разбират защо се чувстваме така, както се чувстваме по отношение на телесните коментари. Поздравления за вашата фантастична загуба на тегло и напредък в здравето !:)

JAN615 Публикации: 125
2/3/11 10:23 A

Обичам комплиментите за отслабване. Можете да стискате зъби и да се усмихвате и да казвате благодаря, или можете да оставите това малко импулс, който държим на разстояние, но да го поддържаме чист. Можете да бъдете много откровени и да ги уведомите, че коментарите не се оценяват. Благодарете им грациозно за „комплимента“ и им кажете, че ви притеснява, когато правят това разграничение за това да изглеждате добре сега. Кажете им, че винаги сте изглеждали добре, но сега изглеждате добре и се чувствате още по-добре. Някои хора са в забвение и мрачни и не се съобразяват с последиците от това, което казват . Дръжте главата си нагоре и продължете да се грижите за вас.

LITTLE1DER Публикации: 934
02.02.11 8:37 П

Ааа, комплиментът от гърба. моят личен фаворит от b!% # @ на моята работа "Не е ли забавно, сега можете да носите сладки дрехи" Какво. Винаги се обличах добре, независимо от размера ми и със сигурност се обличам покрай нея в най-лошия си ден. Просто ги игнорирайте! Повечето хора не мислят преди да говорят и обикновено не искат да бъдат наранени, а просто разбират думите. Вземете го по номинал и със зърно, знаете, че изглеждате добре, знаете, че се чувствате добре, така че просто се усмихвайте и блеснете!

NIKKIG3 Публикации: 1,676
02.02.11 12:20 П

За мен получаването на комплименти за моя WL е смесена чанта. Зависи от кого е комплиментът. Ако знам, че е от истински приятел, тогава нямам нищо против - добре е. Но имам някои колеги, за които знам, че не са искрени и това са типовете хора, които ме вбесяват.

Докато знаете защо го правите, тогава „не се потете на дребно“, хората ще бъдат хора.

JHS1982 SparkPoints: (0)
Фитнес минути: (90)
Публикации: 127
02.02.11 12:14 П

Благодаря за всички страхотни съвети. Съгласен съм, че ако някой каже нещо, той се опитва да бъде добър, дори и да не излезе по този начин или дори да не тълкувам коментара като това ласкателно. Вашите коментари са от голяма помощ!

Искрови точки DAVEINSEOUL: (37,960)
Фитнес минути: (56 009)
Публикации: 1.113
02.02.11 1:33 А

Човече, ОБИЧАМ да получавам комплименти за загубата на тегло. За мен те са СОООО мотивиращи.

Мисля, че много хора, особено в САЩ, израснал със лентата „ако не можеш да кажеш нещо хубаво, не казвай нищо“. Така че сега, когато сте отслабнали и изглеждате по-добре, вярвам, че повечето хора си мислят, че ви правят комплимент. Моля, не бъдете прекалено чувствителни - приемете го като такъв. Използвайте тези коментари, за да се мотивирате към още по-големи цели.

CD5444595 Публикации: 54
02.02.11 12:17 A

Бих обърнал комплимента. Например, можете да кажете "Да, и аз се чувствам много по-добре и по-здрав! Благодаря, че забелязахте!" Вие признавате промяната, а също така изразявате това, за което ВИ Е грижа във вашето пътуване за отслабване.

LADYLUCK1325 Мнения: 151
01.02.11 6:37 П