загубих

След 4 години безплодие, 8 неуспешни кръга на IVF, 4 спонтанни аборта и това, което тя описва като цял куп сърдечни болки, Карли най-накрая се превърна в майка на две красиви момчета-чудо. Както правят много майки, Карли даде всичко на майчинството, но в процеса тя постави собственото си благополучие на гърба и спечели много тегло.

Карли каза, че се чувства груба и нещастна: „Разбрах, че ако продължа да продължавам в състоянието, в което се намирам, няма да бъда тук дълго. Те заслужаваха повече от това ”.

След като разгледа семейните снимки на Коледа през 2017 г., Карли реши, че е време да поеме контрола върху здравето си. „Теглото ми винаги беше нещо, за което бях наясно. Знаех, че няма да съм сред момчетата си, ако не направя нещо по въпроса. "

Карли реши, че 2018 г. ще бъде нейната година на промяна.

Карли се присъедини към програмата 28 на 1 януари 2018 г. С подкрепата на семейството си (нейните млади момчета дори се включиха в някои от тренировките), Карли се придържаше към програмата и в продължение на 12 месеца тя претърпя вдъхновяваща трансформация.

Взех главата си на страхотно място, подредих тялото си, напълно промених живота си и свалих 35 килограма.

Продължавайте да четете, за да видите какво ще каже Карли за нейния 28 опит по-долу:

Промените, които направих, бяха реалистични и устойчиви и това е красотата на 28 от Сам Ууд. Нищо лудо. Нищо екстремно. Просто ям истинска храна и движа тялото си всеки ден. Боря се, не успявам, тръгвам отново и знам в края на деня, че просто трябва да дам всичко от себе си и това е достатъчно. Никога не съм се чувствал толкова добре - здрав, позитивен, енергичен и щастлив.

Знам, че направих всичко възможно, за да гарантирам, че ще бъда тук за семейството си дълго време.

Не съм доволен, защото съм „слаб“, щастлив съм, защото мога да се справя с децата си, да ходя на приключения със семейството си, да се обличам по-скоро вместо да прикривам и да знам, че съм направил всичко възможно за да съм сигурен, че ще бъда тук за семейството си дълго време.

И така, това съм аз. Блестящ съм, увиснал и неудобен, но също така силно искам да подкрепям другите, които са на същото пътуване. Надявам се, че някъде сред моята колеблива бавна и безвъзмездна снимка с активно облекло Mumbod можете да намерите малко вдъхновение, за да продължите, когато е трудно, да го правите дори когато не искате и да се поставите на първо място, за да живеете най-добрият живот. Заслужава си.

Промените, които направих, бяха реалистични и устойчиви. Това е красотата на 28 от Сам Ууд. Нищо лудо. Нищо екстремно. Просто ям истинска храна и движа тялото си всеки ден.

Готови сте да станете по-монтьор, по-здрави вие?

Моята онлайн програма за фитнес, хранене и мислене струва по-малко от 2 долара на ден. За да се присъедините към хиляди други 28er's, точно като вас, регистрирайте се днес и нека започнем!