Хора, страдащи от Ъглов хейлит знайте, че това е едно от най-тревожните и досадни състояния на кожата, които човек може да изпита. Пречи на нормалното хранене, пиене и говорене.

ядене

Много хора дори отказват да излязат от къщата, когато страдат от това състояние, като по този начин се изолират от останалия свят. Ето защо е по-добре да го предотвратите, след което да се налага да го лекувате.

Ако сте го имали отдавна и се страхувате, че ще се върне, ако го имате и искате да го лекувате по-бързо или ако не искате да имате това ужасно изживяване някога, трябва да започнете като ядете храни изброени по-долу.

Те ще осигурят на тялото ви всички витамини и хранителни вещества, необходими за ефективна борба с това заболяване и предотвратяване на появата му отново.

В повечето случаи, Ъглов хейлит се появява в резултат на слаба имунна система. По този начин ще трябва да имате балансирана диета, пълна с плодове и зеленчуци, която ще ви достави всички неща, от които се нуждаете, за да сте здрави и да имате силна имунна система.

Храни за ядене при ъглови хейлити # 1

Първото нещо, което ще трябва да имате в тялото си, за да се биете Ъглов хейлит е желязо. Основните източници на желязо са зелените зеленчуци (броколи) и листни зеленчуци, черен дроб и постно месо. Включете тези съставки във вашата диета и имунната ви система ще бъде готова да се изправи срещу агресията както от външната среда, така и от вътрешността на тялото.

Ако вече имате състояние, може да се наложи да приемате добавки, за да покриете дефицита на желязо, тъй като желязото се усвоява трудно от тялото.

Храни за ядене при ъглови хейлити # 2

Друго вещество, от което ще се нуждаете, за да запазите Ъглов хейлит далеч е витамин В2 или рибофлавин, който може да се намери в млечните продукти, листните зеленчуци, всички видове месо, както и в зърнените култури.

Храни за ядене при ъглови хейлити # 3

Витамин В3 (ниацин) също е чудесен за здрава имунна система. Може да се синтезира от постно месо, ориз, боб, авокадо, риба, яйца и черен дроб. Кафявият ориз, карфиолът, авокадото, зелето, маята, рибата, пилето и говеждото са чудесни източници на пиридоксин (компонент на витамин В6), който също може да повлияе на начина, по който функционира тялото ви.

Здравословната и балансирана диета и дори някои витаминни добавки, когато тялото е отслабено от болести, сурови условия на околната среда или периодичен стрес, могат да запазят Ъглов хейлит далеч и го лекувайте по-бързо, ако вече се е случило, като по този начин се уверете, че сте включили в храната си всички хранителни вещества, витамини и минерали, от които тялото ви се нуждае.

Тази статия е базирана на книгата „Angular Cheilitis Free Forever” от Джейсън Уайт. Джейсън е медицински изследовател, здравен консултант и алтернативен лекар, създал тази книга за лечение на ъглови хейлити въз основа на над 20 години личен опит в подпомагането на страдащите от ъглов хейлит да облекчат симптомите си за минути и да се отърват от ъгловия хейлит за постоянно без лекарства.