Публикувано от Социална медия · 09 август 2018г

избягваме

Какво да избягвате:

Топла и пикантна храна

Горещата и/или пикантна храна може да раздразни езика ви, причинявайки допълнителна болка и дискомфорт. Освен това, тъй като бижутата в устата ви могат да провеждат топли и студени температури, може да изгорите езика си, ако храната, която ядете, е твърде топла.

Храна с лепкава текстура

Избягвайте храна като овесена каша или картофено пюре по време на лечение, тъй като те могат да бъдат трудни за изчистване от устата ви. С това вие също рискувате да развиете инфекция. За да избегнете това, почистете устата си с антимикробна вода за уста.

Кисела храна

Цитрусовите плодове, като лимони, портокали, грейпфрут, ананаси и домати, както и соковете от тези плодове могат евентуално да раздразнят пиърсинга ви, докато все още е в лечебен стадий.

Храна с хрупкава или твърда текстура

Тъй като те изискват повече дъвчене, храна като бисквитки, пуканки или препечен хляб може да бъде неудобна за пробития ви език и може да увеличи риска от инфекции от подуване.

Какво да ядем:

С наскоро пробит език може да ви е трудно да дъвчете храна поради подуване. Ето защо е по-добре да консумирате пълноценна и балансирана храна в течна консистенция. И какъв по-добър пример има от смути? Те са вкусни и напълно добри за вас.

Ако искате нещо солено, тогава отидете на бистри бульони с парченца меки зеленчуци. Просто се уверете, че те са охладени, защото изгарянето на лечебния ви език е последното нещо, което искате!

Друга мека храна

Какви други алтернативи има? Можете да опитате кисело мляко, което, когато се яде студено, може да помогне за облекчаване на болката и да предложи на тялото ви хранене. Ако сте готови, отидете и вземете сладолед или дори бебешка храна, тъй като те не изискват много дъвчене. Просто винаги помнете, че колкото по-малко натискате върху новия си езиков пръстен, толкова по-бързо той ще се излекува.

За повече пронизващи съвети за безопасност, следвайте блога WildKlass!