Хранителна информация
Калории в лук, зелен лук (пролетен лук), 1/4 чаша
* Процентът дневни стойности се основава на диета с 2000 калории. Дневните ви стойности могат да бъдат по-високи или по-ниски в зависимост от вашите нужди от калории.
Докладвайте, че съдържа лична информация
Някои от тези храни са въведени от потребители и са обект на грешка.
Информация за калории, подадена от друг потребител Съвпадение: Лук
Хранителна информация
- Количество на порция
- Калории 150,5
- Общо мазнини 9,6 g
- Наситени мазнини 2,5 g
- Полиненаситени мазнини 4.9 g
- Мононенаситени мазнини 1,7 g
- Холестерол 2,0 mg
- Натрий 177,2 mg
- Калий 377,3 mg
- Общо въглехидрати 14,6 g
- Диетични фибри 1,5 g
- Захари 0,0 g
- Протеин 2,3 g
- Витамин А 1,0%
- Витамин B-12 4,7%
- Витамин B-6 9,4%
- Витамин С 17,6%
- Витамин D 0,0%
- Витамин Е 0,0%
- Калций 2.0%
- Мед 4.2%
- Фолиева киселина 4,4%
- Желязо 2,5%
- Магнезий 5,2%
- Манган 5,7%
- Ниацин 5.7%
- Пантотенова киселина 2,3%
- Фосфор 5,0%
- Рибофлавин 3,3%
- Селен 3,3%
- Тиамин 3,6%
- Цинк 1,9%
Хранителна информация
- Количество на порция
- Калории 286.0
- Общо мазнини 16,5 g
- Наситени мазнини 0,0 g
- Полиненаситени мазнини 0,0 g
- Мононенаситени мазнини 0,0 g
- Холестерол 190,0 mg
- Натрий 261,0 mg
- Калий 0,0 mg
- Общо въглехидрати 25,0 g
- Диетични фибри 0,0 g
- Захари 0,0 g
- Протеин 9,0 g
- Витамин А 0,0%
- Витамин B-12 0,0%
- Витамин B-6 0,0%
- Витамин С 0,0%
- Витамин D 0,0%
- Витамин Е 0,0%
- Калций 14,0%
- Мед 0.0%
- Фолиева киселина 0,0%
- Желязо 0,0%
- Магнезий 0,0%
- Манган 0,0%
- Ниацин 0,0%
- Пантотенова киселина 0,0%
- Фосфор 0,0%
- Рибофлавин 0,0%
- Селен 0,0%
- Тиамин 0,0%
- Цинк 0,0%
Хранителна информация
- Количество на порция
- Калории 3.0
- Общо мазнини 0,2 g
- Наситени мазнини 0,0 g
- Полиненаситени мазнини 0,0 g
- Мононенаситени мазнини 0,0 g
- Холестерол 0,0 mg
- Натрий 0,0 mg
- Калий 0,0 mg
- Общо въглехидрати 0,2 g
- Диетични фибри 0,0 g
- Захари 0,0 g
- Протеин 0,1 g
- Витамин А 0,0%
- Витамин B-12 0,0%
- Витамин B-6 0,0%
- Витамин С 0,0%
- Витамин D 0,0%
- Витамин Е 0,0%
- Калций 0,0%
- Мед 0.0%
- Фолиева киселина 0,0%
- Желязо 0,0%
- Магнезий 0,0%
- Манган 0,0%
- Ниацин 0,0%
- Пантотенова киселина 0,0%
- Фосфор 0,0%
- Рибофлавин 0,0%
- Селен 0,0%
- Тиамин 0,0%
- Цинк 0,0%
Хранителна информация
- Количество на порция
- Калории 100.0
- Общо мазнини 0,0 g
- Наситени мазнини 0,0 g
- Полиненаситени мазнини 0,0 g
- Мононенаситени мазнини 0,0 g
- Холестерол 0,0 mg
- Натрий 0,0 mg
- Калий 0,0 mg
- Общо въглехидрати 0,0 g
- Диетични фибри 0,0 g
- Захари 0,0 g
- Протеин 0,0 g
- Витамин А 0,0%
- Витамин B-12 0,0%
- Витамин B-6 0,0%
- Витамин С 0,0%
- Витамин D 0,0%
- Витамин Е 0,0%
- Калций 0,0%
- Мед 0.0%
- Фолиева киселина 0,0%
- Желязо 0,0%
- Магнезий 0,0%
- Манган 0,0%
- Ниацин 0,0%
- Пантотенова киселина 0,0%
- Фосфор 0,0%
- Рибофлавин 0,0%
- Селен 0,0%
- Тиамин 0,0%
- Цинк 0,0%
Хранителна информация
- Количество на порция
- Калории 0,1
- Общо мазнини 0,0 g
- Наситени мазнини 0,0 g
- Полиненаситени мазнини 0,0 g
- Мононенаситени мазнини 0,0 g
- Холестерол 0,0 mg
- Натрий 0,1 mg
- Калий 0,0 mg
- Общо въглехидрати 0,0 g
- Диетични фибри 0,0 g
- Захари 0,0 g
- Протеин 0,0 g
- Витамин А 0,0%
- Витамин B-12 0,0%
- Витамин B-6 0,0%
- Витамин С 0,1%
- Витамин D 0,0%
- Витамин Е 0,0%
- Калций 0,0%
- Мед 0.0%
- Фолиева киселина 0,0%
- Желязо 0,0%
- Магнезий 0,0%
- Манган 0,0%
- Ниацин 0,0%
- Пантотенова киселина 0,0%
- Фосфор 0,0%
- Рибофлавин 0,0%
- Селен 0,0%
- Тиамин 0,0%
- Цинк 0,0%
Хранителна информация
- Количество на порция
- Калории 45.0
- Общо мазнини 0,0 g
- Наситени мазнини 0,0 g
- Полиненаситени мазнини 0,0 g
- Мононенаситени мазнини 0,0 g
- Холестерол 0,0 mg
- Натрий 5,0 mg
- Калий 190,0 mg
- Общо въглехидрати 12,0 g
- Диетични фибри 3,0 g
- Захари 9,0 g
- Протеин 1,0 g
- Витамин А 0,0%
- Витамин B-12 0,0%
- Витамин B-6 0,0%
- Витамин С 20,0%
- Витамин D 0,0%
- Витамин Е 0,0%
- Калций 4.0%
- Мед 0.0%
- Фолиева киселина 0,0%
- Желязо 4.0%
- Магнезий 0,0%
- Манган 0,0%
- Ниацин 0,0%
- Пантотенова киселина 0,0%
- Фосфор 0,0%
- Рибофлавин 0,0%
- Селен 0,0%
- Тиамин 0,0%
- Цинк 0,0%
Хранителна информация
- Количество на порция
- Калории 340,0
- Общо мазнини 4,0 g
- Наситени мазнини 1,0 g
- Полиненаситени мазнини 0,0 g
- Мононенаситени мазнини 0,0 g
- Холестерол 50,0 mg
- Натрий 920,0 mg
- Калий 0,0 mg
- Общо въглехидрати 50,0 g
- Диетични фибри 5,0 g
- Захари 9,0 g
- Протеин 25,0 g
- Витамин А 0,0%
- Витамин B-12 0,0%
- Витамин B-6 0,0%
- Витамин С 0,0%
- Витамин D 0,0%
- Витамин Е 0,0%
- Калций 0,0%
- Мед 0.0%
- Фолиева киселина 0,0%
- Желязо 0,0%
- Магнезий 0,0%
- Манган 0,0%
- Ниацин 0,0%
- Пантотенова киселина 0,0%
- Фосфор 0,0%
- Рибофлавин 0,0%
- Селен 0,0%
- Тиамин 0,0%
- Цинк 0,0%
Хранителна информация
- Количество на порция
- Калории 60.0
- Общо мазнини 0,0 g
- Наситени мазнини 0,0 g
- Полиненаситени мазнини 0,0 g
- Мононенаситени мазнини 0,0 g
- Холестерол 0,0 mg
- Натрий 0,0 mg
- Калий 0,0 mg
- Общо въглехидрати 16,0 g
- Диетични фибри 3,0 g
- Захари 0,0 g
- Протеин 1,0 g
- Витамин А 0,0%
- Витамин B-12 0,0%
- Витамин B-6 0,0%
- Витамин С 0,0%
- Витамин D 0,0%
- Витамин Е 0,0%
- Калций 0,0%
- Мед 0.0%
- Фолиева киселина 0,0%
- Желязо 0,0%
- Магнезий 0,0%
- Манган 0,0%
- Ниацин 0,0%
- Пантотенова киселина 0,0%
- Фосфор 0,0%
- Рибофлавин 0,0%
- Селен 0,0%
- Тиамин 0,0%
- Цинк 0,0%
Хранителна информация
- Количество на порция
- Калории 134.0
- Общо мазнини 0,0 g
- Наситени мазнини 0,0 g
- Полиненаситени мазнини 0,0 g
- Мононенаситени мазнини 0,0 g
- Холестерол 0,0 mg
- Натрий 13,0 mg
- Калий 489,0 mg
- Общо въглехидрати 31,0 g
- Диетични фибри 6,0 g
- Захари 14,0 g
- Протеин 4.0 g
- Витамин А 0,5%
- Витамин B-12 0,0%
- Витамин B-6 0,0%
- Витамин С 10,0%
- Витамин D 0,0%
- Витамин Е 0,0%
- Калций 22,8%
- Мед 0.0%
- Фолиева киселина 16,0%
- Желязо 5.6%
- Магнезий 8,3%
- Манган 0,0%
- Ниацин 0,0%
- Пантотенова киселина 0,0%
- Фосфор 9,7%
- Рибофлавин 0,0%
- Селен 2,9%
- Тиамин 0,0%
- Цинк 6,7%
Други търсения:
- Калории, мазнини, протеини, фибри и въглехидрати в лук
- Калории, мазнини, протеини, фибри и въглехидрати в карамелизиран лук
- Калории, мазнини, протеини, фибри и въглехидрати в картофите и лука
- Калории, мазнини, протеини, фибри и въглехидрати във френски пържен лук
- Калории, мазнини, протеини, фибри и въглехидрати в сос% e9ed лук
- План за увеличаване на теглото на калориите от 2000 г.
Информация за специфичните за съставките калории от нашите рецепти:
Популярни изгорени калории:
SparkPeople, SparkCoach, SparkPages, SparkPoints, SparkDiet, SparkAmerica, SparkRecipes, DailySpark и други марки са търговски марки на SparkPeople, Inc. Всички права запазени.
Никоя част от този уебсайт не може да се използва без разрешението на SparkPeople или неговите упълномощени филиали.
SPARKPEOPLE е регистрирана търговска марка на SparkPeople, Inc. в САЩ, Европейския съюз, Канада и Австралия. Всички права запазени.
ЗАБЕЛЕЖКА: Общи условия и Политика за поверителност, последно актуализирани на 25 октомври 2013 г.
- Калории в автентичен украински борш - калории, мазнини, въглехидрати, фибри и протеини Info SparkRecipes
- Калории в паста Barilla - калории, мазнини, въглехидрати, фибри и протеини Info SparkPeople
- Калории в аспержи - информация за калории, мазнини, въглехидрати, фибри и протеини SparkPeople
- Калории в консервирана царевица - информация за калории, мазнини, въглехидрати, фибри и протеини SparkPeople
- Калории в зелевата супа с ниско съдържание на натрий, мазнини и калории - калории, мазнини, въглехидрати, фибри и протеини