Това евтино лекарство ще помогне да се отървете от кожни проблеми и да отслабнете. Изненадващо универсално нещо - картофен сок. И без значение какъв вид картофи използвате - нов или стар. Неговите магически свойства са все същите.

картофелен

ГОТВЕНЕ НА ЗДРАВ КАРТОФЕЛЕН СОК

Ще ви трябват сурови картофи и сокоизстисквачка. Започнете с избора на грудки. Вземете картофи с „очите“ или пресни кълнове, те съдържат живи ензими. Клубените трябва да са твърди, без черни или зелени петна (те са токсични). Пресният картоф има високо съдържание на хранителни вещества. Що се отнася до сорта картофи, се приема, че червеният картоф има по-малко пестициди и повече хранителни вещества.

Изцедете сока, като използвате картофи с кожата, защото кората съдържа повечето хранителни вещества. На дъното на чашата със сока ще видите много бяло нишесте. Той няма голяма хранителна стойност за нас, така че не го използвайте.

ОТСЛАБНЕТЕ С ИЗПОЛЗВАНЕ НА КАРТОФЕН СОК

Сокът от суров картоф стимулира храносмилателната система, действа като естествено противовъзпалително средство. Също така е алкален продукт, който помага за балансиране на рН в тялото. Ползите от картофения сок са известни на тези, които страдат от язва на стомаха и чернодробни заболявания. Те използват тази напитка за прочистване на черния дроб и за предотвратяване на запек.

Ефект за отслабване на картофен сок се забелязва много диетолози. Те го използват за укрепване на храносмилането и за попълване на запаса от „приятелски“ бактерии в дебелото черво.

МЕНЮ ЗА ДИЕТА:

→ Пийте 100-150 г сок всяка сутрин, поне 30 минути преди закуска.

→ Пийте само пресен сок.

→ За подобряване на вкусовите качества на картофен сок добавете малко сок от моркови или лимон. Но не добавяйте захар или сол!

→ Пийте 100-150 г сок 30 минути преди обяд.

Повтаряйте картофената детоксикация всеки ден в продължение на 2 седмици. Ако харесвате резултатите, можете да повторите тази диета, но само след седмица.

Информацията на този уебсайт не е предназначена като заместител на медицинските препоръки на лекар. По-скоро той е предназначен само за образователни и информационни цели. Моля, обърнете се към квалифициран медицински специалист, ако имате въпроси относно здравето си. Изявленията на този уебсайт не са оценени от Администрацията по храните и лекарствата. Продуктите не са предназначени за диагностика, лечение, лечение или предотвратяване на болести. Този уебсайт съдържа връзки към уебсайтове, управлявани от други страни. Такива връзки са предоставени за ваше удобство и само за справка. Ние не носим отговорност за съдържанието на който и да е свързан сайт или който и да е линк, съдържащ се в свързан сайт.