Кето шоколадов мус с рецепта за крема сирене - Лесни десерти с 4 съставки с ниско съдържание на въглехидрати - Само с 4 съставки можете да се насладите на една от най-добрите, бързи рецепти за шоколадов мус, който има вкус на шоколадов чийзкейк.

сирене

Кето чийзкейк шоколадов мус

Изглежда a имам проблем. Проблем с шоколадов мус. Продължавам да създавам Keto Chocolate Mousse рецепти и варианти.

Има оригиналния класически шоколадов мус, версия на Маскарпоне, този с ирландски крем и само преди няколко седмици споделих шоколадов мус с ниско съдържание на въглехидрати само с 3 съставки.

Така че, надявам се, че нямате нищо против - измислих още една лесна версия - кето шоколадов мус с крем сирене.

Този шоколадов мус е гладък и кремообразен и има вкус на шоколадов чийзкейк. И все пак има много малко усилия за сериозно шоколадов десерт.

Как да си направим шоколадов мус с кремообразно сирене с ниско съдържание на въглехидрати

За да направите този декадентен десерт, първо разбийте сметана, докато стане гъста. За това можете да използвате двойна, тежка или сметана за разбиване. Всеки крем, който може да се разбие на бита сметана.

За тази задача използвам електрически бияч, но добре дошли сте да положите допълнителни усилия и да използвате неелектрическа бъркалка.

След това разбъркайте какаото на прах и стевия, преди накрая да разбъркате крема сиренето. Мусът от кремообразно сирене с шоколад се нуждае от няколко часа, за да стегне и се сгъсти в хладилника, преди да можете да се отдадете на пълна купа.

Можете лесно да удвоите тази рецепта, за да нахраните тълпата. И не се колебайте да добавите още какао или подсладител, за да балансирате вкуса на шоколад/сладост в зависимост от това колко шоколадов и сладък искате вашия кето шоколадов мус с крема сирене.

Кето шоколадов мус с рецепта за крема сирене

  • 1 чаша тежка/двойна/бита сметана
  • 2 супени лъжици какао на прах
  • 1 супена лъжица стевия (или избрания от вас подсладител)
  • 125 г/4,4 унции крема сирене, омекотено
  1. В голяма купа разбийте сметаната, докато се сгъсти.
  2. Разбъркайте какаото на прах и стевията до гладка смес.
  3. Накрая добавете крема сиренето и разбийте, докато се включи напълно.
  4. Преместете в купа, охладете, за да се сгъсти и се наслаждавайте.

Хранене на порция: 218 калории, 22,3 g мазнини, 3,5 g протеин, 2,4 нетни въглехидрати

Кето шоколадов мус с крем сирене - на вкус е като десерт с чийзкейк с ниско съдържание на въглехидрати.