време

Какво е усещането за киселини по време на бременност?

Киселини (наричани още киселинно храносмилане или киселинен рефлукс) са усещане за парене, което често се простира от дъното на гръдната кост до долната част на гърлото. Много жени изпитват киселини за първи път по време на бременност и въпреки че това е често и обикновено безвредно, може да бъде доста неудобно.

Киселините и свързаните с тях проблеми като газове и подуване на корема по време на бременност обикновено започват през втория или третия триместър, но при някои жени това може да е по-рано. Дискомфортът вероятно ще идва и си отива, докато бебето ви се роди, но в повечето случаи киселини вече не са проблем след раждането.

Жените, които напълняват твърде много по време на бременност, могат да продължат да имат киселини до една година след раждането на бебето си.

Какво причинява киселини при бременност?

Някои от хормоналните и физически промени в тялото ви по време на бременност могат да причинят киселини. Например, плацентата произвежда хормона прогестерон, който отпуска гладката мускулатура на матката. Този хормон също така отпуска клапата, която отделя хранопровода от стомаха, което може да накара стомашната киселина да се изтече обратно и да причини неприятното усещане за парене в гърлото.

Прогестеронът също може да забави храносмилането, като забави вълнообразните контракции на хранопровода и червата. По-късно по време на бременността растящото бебе претъпква коремната ви кухина, изтласквайки стомашната киселина обратно в хранопровода.

Как мога да намаля киселините по време на бременност?

Профилактиката е най-добрият ви залог за намаляване на киселини по време на бременност. Въпреки че може да не успеете да избегнете състоянието изцяло, ето няколко начина да го предотвратите и да сведете до минимум дискомфорта: