Благодарим ви за интереса към нашите безплатни файлове за изтегляне Планът за меню за клетъчно изцеление и списък за пазаруване.

Вътре в клетъчната лечебна диета:

  • Когато е възможно, избирайте органични, местни съставки и животински продукти, хранени с пасища
  • Избягвайте токсичните растителни масла (царевица, рапица, соя)
  • Вижте връзките към рецепти за инструкции
  • Пълен списък с храни, от които да избирате

план

Можете да се храните по пътя си към оптималното си здраве с тази вградена клетъчна лечебна диета за едноседмичен план от менюто и списък за пазаруване Те съдържат вкусни храни, за да излекуват клетките ви отвътре навън, и основен хранителен план със забавни и лесни идеи за закуска, обяд, закуска и вечеря.

Едноседмичният план за клетъчно лечебно меню и списък за пазаруване са разработени от д-р Даниел Помпа. Планът на менюто включва връзки към рецептите за конкретни ястия. Той също така включва някои модификации за тези, които използват интермитентно гладуване като инструмент за укрепване на имунната им система.

Какво представлява клетъчната лечебна диета?

По същество клетъчната лечебна диета е начин на живот, който елиминира възпалителните храни и обхваща цели храни, които лекуват клетките отвътре навън. Диетата се фокусира върху консумацията на добри мазнини (като качествени източници на наситени мазнини и холестерол), умерени количества здравословни протеини (т.е. хранени с трева и пасищни животни) и много органични листни зеленчуци и разнообразни зеленчуци без нишесте. Нишестени зеленчуци, млечни продукти, хранени с трева, бобови растения, ферментирали храни, ядки, семена и нискогликемични плодове се консумират умерено. На здравословни сладкиши, като тъмен шоколад или десерти, подсладени със стевия, можете да се наслаждавате пестеливо.

3 съвета за успех

  • Ако не можете да го прочетете, не го яжте.
  • Ако човек го е променил, разменете го.
  • Ако не можете без него, изхвърлете го!

    Ние сме тук, за да помогнем!

    За да ви помогнем да разберете колко токсични сте, като определите своя рейтинг за токсичност, изтеглете нашия многостраничен въпросник за токсичност по-долу. Той обхваща всички видове токсини, на които може да сте били изложени през живота си.

    Никога не струва нищо да седнете с някой от нашите лекари и да обсъдите вашите нужди.

    Уелнес бюлетин

    Всеки месец д-р Макколъм сортира нови видеоклипове, препоръки на пациенти и важни актуализации, за да избере няколко, които да ви изпрати по имейл.

    Въведете вашето име и имейл по-долу, за да започнете да получавате последните му селекции в нашия месечен бюлетин за здравето.