ЧИКАГО - Мару Давила, автор на „Диетата на мексиканската храна“, спря в сестра ни ABC7 в Чикаго в четвъртък, за да говори за новата си книга и защо мексиканската храна е най-добрата за оздравяване и отслабване.
Давила каза, че седем от 10 души са с наднормено тегло и много от тях страдат и от здравословни проблеми, свързани с наднорменото тегло. Най-доброто възможно да се помогне с тези проблеми е да се яде мексиканска храна, каза Давила.
Давила качи 60 кг. и пренебрегна здравето си, борейки се с теглото си в продължение на 30 години. Тя намери решението в храната, която яде, докато расте в Мексико.
Мексиканската храна обикновено се възприема като вкусна, но също така и нездравословна и води до наддаване на тегло. Давила каза, че мексиканската храна има елементи, които са чудесни за здравето и отслабването. За повече информация относно книгата на Давила посетете www.TheMexicanFoodDiet.com.
Щракнете тук, за да разгледате минали истории и видеоклипове за диети.
- 500 калорична диета Крайно решение за отслабване или опасност за здравето
- Най-добра закуска за отслабване Добавете каша към вашата диета, за да намалите подуването на стомаха; останете стройни
- Най-добрите приложения за отслабване за здравето на всеки ден
- Най-добри лагери за отслабване за жени жени; s Здраве
- Най-добра диета за отслабване 22 Най-диети в Google в 2020