Публикувано на 2 юли 2017 г.

кожа

Всеки знае дългия списък с медицински проблеми, свързани със затлъстяването: сърдечни заболявания, диабет, висок холестерол, мастни чернодробни заболявания, сънна апнея и твърде много други, за да се изброят тук. Малцина обаче осъзнават, че наднорменото тегло може също да повлияе на здравето и външния вид на кожата ви.

1. Акне. Себумът играе основна роля в развитието на акне. Това е мазна субстанция, произведена от мастните жлези, за да поддържа кожата овлажнена и еластична. Акнето се появява, когато мастните канали са блокирани и заразени. Акнето явно се изостря от свързани със затлъстяването разстройства. Освен това при затлъстели хора се повишават андрогените (мъжки хормони) и инсулинът (инсулинова резистентност) и това са известни рискови фактори за акне.

2. Акантоза нигриканци. Тяло, което носи твърде много тегло, претърпява промени в нивата на хормоните. Acanthosis nigricans се свързва с инсулинова резистентност и като такъв е много често срещан кожен проблем при затлъстяване и такъв, който виждам много често при млади затлъстели жени, които имат СПКЯ. Acanthosis nigricans се появява като тъмни петна по кожата, най-често се наблюдават в ямките на ръцете, слабините, задната част на врата, лактите, кокалчетата и лицето.

3. Кръвни съдове на кожата. Затлъстяването променя кръвообращението на кожата, което води до свързана със затлъстяването микроангиопатия (заболяване на малките кръвоносни съдове) и хипертония. Притокът на кръв в кожата се увеличава при затлъстели индивиди.

4. Структура и функция на колагена и заздравяване на рани. Затлъстяването също е свързано с промени в структурата на колагена. Колагенът формира структурата на кожата и помага за заздравяването на рани. Въпреки това, пациентите със затлъстяване рядко проявяват бръчки по лицето и отслабване на кожата или отпуснатост на кожата поради увеличена подкожна мазнина.

5. Зърна и мозоли. Натоварването може да стигне до краката ви, притискайки кожата към вътрешността на обувките и втривайки болезнени мазоли по пръстите на краката.

6. Интертриго. Интертриго е много често възпалително състояние, засягащо участъци от кожата, които са в контакт помежду си. Гънките и гънките в кожата могат да уловят влагата, което може да позволи на петна по тялото ви да се превърнат в места за размножаване на бактерии, дрожди и гъбички в области като слабините, подмишниците, под гърдите и кожните гънки.

7. Лимфни канали. Затлъстяването възпрепятства или забавя лимфния поток. Това води до събиране на богата на протеини лимфна течност в подкожната (под кожата) тъкан. Това се нарича лимфедем.

8. Псориазис е автоимунно състояние, което причинява червени, люспести петна по кожата. Някога се смяташе, че засяга само кожата, сега се знае, че псориазисът е отражение на системно и хронично възпаление, свързано с имунната система. Затлъстяването е свързано с възпаление; отслабването може да подобри псориазиса чрез потушаване на възпалението.

9. Функция за бариера на кожата. Затлъстяването до голяма степен увеличава загубата на вода в кожата. Кожата на заболелите от затлъстяване е значително суха и възстановяването на кожата след рани е нарушено.

10. Стрии. Когато теглото бързо се натрупва или губи, стриите обикновено се появяват на повърхността на кожата. Това са дълги плаки, открити в области с най-голямо напрежение и често се срещат на гърдите, седалището, корема и бедрата. Стриите започват от розово, след това постепенно стават червени, след това лилави.

11. Разширени вени. Натоварването от наднорменото тегло въздейства върху вените на краката ви и може да доведе до разширени вени и разкъсване на повърхностните капиляри.

Експертите против стареене и грижа за кожата винаги говорят за важността на влагането на правилните съставки в нашите тела, за да поддържаме здрава кожа.

Разбира се, начинът, по който се храните, цялостната ви диета е това, което поддържа тялото ви тънко и здраво, или затлъстело и нездравословно, но въздействието му не спира дотук. Храната, която ядете, има значение за кожата ви почти толкова, колкото и за талията ви.