Коко Остин е готов да се върне във форма преди бебето!

пост-бебешки

Русокосата блондинка се зае Instagram в петък, където тя показа впечатляващото си тяло след бебето в горещо розов спортен сутиен и сладък Бети Буп клинове.

Въпреки че Остин казва, че току-що е започнала да тренира - оттогава приветстваща дъщеря Шанел през ноември - тя е развълнувана да се върне във форма.

"Вчера 4/5/16 се отбелязва официалният ден на започване на тренировките ми във фитнеса. Спрях да ходя преди доста година, когато забременях с Chanel", публикува тя със снимката. "Е, 4 месеца след като я родих, нямах мотивация, защото всичко, което искам да направя, е да използвам времето си, за да отгледам бебето си и да го гледам как расте. Изобщо не искам да бъда отделен от нея ... плюс това мога" Не мога да бъда твърде дълъг, защото все още кърмя. Така че вчера я заведох със себе си във фитнеса и я поставих на грижи за деца и тренирах в продължение на 3 часа. Взех клас по въртене и йога. . "

„Исках да си направя селфи след това (видяно тук), за да видя наистина над какво трябва да работя и изненадващо ми хареса какво видях . Наистина ядох много добре през бременността си и сега мога да говоря по него и да казвам, че това е доказателство че с прилична диета и без фитнес, тялото ви все още може да остане донякъде заедно след бебе . Буквално имах голяма купа смесени плодове всеки ден, на което отдавам признание ", продължи тя.

"По време на бременността станах малко слаб за вкуса си и искам да изградя малко мускули назад и за щастие наскоро напълнях, което естествено стана по-дебело. PS. Силна сърцевина (корема) е причината, поради която имах малка бебешка подутина и бърза раждаемост . Това е [sic] ключ и много полезно за безпроблемна бременност ", заключи тя.

Докато Коко се справяше с някои критики около малката си бебешка подутина, дъщеря й Шанел е здрава и щастлива.

37-годишният сподели снимка на очарователното си момиченце и мъниче Ice-T наслаждавайки се на време за свързване между баща и дъщеря по-рано тази седмица „Любовта на живота ми.“ Тя надписа откровеното щракане.

Какво мислите за признанието на Коко за отслабване? Изключете звука отдолу и разгледайте галерията по-горе, за да видите повече от най-добрите TwitPics на Остин!