Тук ще намерите пълните факти за храненето Бонбони, нуга, с бадеми включително калории, протеини, въглехидрати, мазнини и много други.

колко

За да сте сигурни, че преглеждате възможно най-точната информация за храненето, изберете размер на порцията, който най-добре представя действителното количество, което ядете. За да направите това, брояч на калории ви дава две възможности.

Първата опция е да изберете предварително зададения размер на сервиране от падащото меню, който според вас е най-близък до вашата сума.

Въпреки това, за възможно най-точна хранителна информация, претеглете точната порция на цифрова везна за храна, за да разберете точното й тегло (в грамове или унции). След това въведете тази сума като размер на порцията.

Тази опция ще гарантира, че показаните факти за храненето са 100% точни за конкретното Ви количество бонбони, нуга, с бадеми.

Хранителна информация

Размер на порцията: 1 брой (14g) 14

  • Калории 55.712
  • Общо мазнини 0,234 g
    • Наситени мазнини 0,233 g
    • Транс мазнини 0
    • Мононенаситени мазнини 0 g
    • Полиненаситени мазнини 0 g
  • Холестерол 0 mg
  • Натрий 4,62 mg
  • Общ брой на въглехидратите 12,935 g
    • Диетични фибри 0,462 g
    • Захари 11,666 g
  • Протеин 0,466 g
  • Пепел 0,064 g
  • Алкохол, етил 0 g
  • Вода 0,301 g
  • Кофеин 0 mg
  • Теобромин 0 mg
  • Калций, Ca 4.48 mg
  • Желязо, Fe 0,083 mg
  • Магнезий, Mg 4.48 mg
  • Фосфор, P 7,7 mg
  • Калий, К 14,7 mg
  • Цинк, Zn 0,059 mg
  • Мед, Cu 0,019 mg
  • Манган, Mn 0,043 mg
  • Селен, Se 0,364 µg
  • Витамин А, IU 0,14 IU
  • Ретинол 0 µg
  • Витамин А, RAE 0 µg
  • Каротин, бета 0 µg
  • Каротин, алфа 0 µg
  • Витамин Е (алфа-токоферол) 0,388 mg
  • Витамин D 0 IU
  • Витамин D (D2 + D3) 0 µg
  • Криптоксантин, бета 0,14 µg
  • Ликопен 0 µg
  • Лутеин + зеаксантин 0,14 µg
  • Витамин С, обща аскорбинова киселина 0,042 mg
  • Тиамин 0,002 mg
  • Рибофлавин 0,021 mg
  • Ниацин 0,067 mg
  • Пантотенова киселина 0,008 mg
  • Витамин В-6 0,003 mg
  • Фолиева киселина, общо 0.7 µg
  • Витамин В-12 0,001 µg
  • Холин, общо 0,714 mg
  • Витамин К (филохинон) 0 µg
  • Фолиева киселина 0 µg
  • Фолиева киселина, храна 0,56 µg
  • Фолат, DFE 0.7 µg
  • Витамин Е, добавен 0 mg
  • Витамин В-12, добавен 0 µg
  • 4: 0 0 g
  • 6: 0 0 g
  • 8: 0 0 g
  • 10: 0 0 g
  • 12: 0 0 g
  • 14: 0 0 g
  • 16: 0 0,188 g
  • 18: 0 0,045 g
  • 20: 0 0 g
  • 18: 1 недиференциран 0 g
  • 18: 2 недиференцирани 0 g
  • 18: 3 недиференцирани 0 g
  • 20: 4 недиференцирани 0 g
  • 22: 6 n-3 (DHA) 0 g
  • 22: 0 0 g
  • 14: 1 0 g
  • 16: 1 недиференциран 0 g
  • 18: 4 0 g
  • 20: 1 0 g
  • 20: 5 n-3 (EPA) 0 g
  • 22: 1 недиференциран 0 g
  • 22: 5 n-3 (DPA) 0 g
  • 15: 0 0 g
  • 17: 0 0 g
  • 24: 0 0 g
  • 24: 1 c 0 g
  • 20: 2 n-6 c, c 0 g
  • 20: 3 недиференцирани 0 g
  • 13: 0 0 g

Харесва ли тази статия? Абонирайте се за повече .

Безплатно е! Присъединете се към над 10 000 абонати, получавайки безплатни съвети и актуализации, които да ви помогнат да губите мазнини, да изграждате мускули и да сте здрави.

Достъпно само за професионални потребители

За съжаление достигнахте максималния си брой любими храни.

Искате неограничени любими храни? Просто надстройте до PRO акаунт!

Това е супер бързо и лесно. По този начин незабавно ще отключите тон страхотни инструменти за проследяване на диета, отчети и функции във вашия акаунт, които ще ви улеснят толкова много да губите мазнини, да изграждате мускули и да подобрявате тялото си.

За съжаление достигнахте максималния си брой персонализирани храни.

Искате неограничени храни по поръчка? Просто надстройте до PRO акаунт!

Това е супер бързо и лесно. По този начин незабавно ще отключите тон страхотни инструменти за проследяване на диета, отчети и функции във вашия акаунт, които ще ви улеснят толкова много да губите мазнини, да изграждате мускули и да подобрявате тялото си.

За съжаление достигнахте максималния си брой персонализирани ястия.

Искате неограничени персонализирани ястия? Просто надстройте до PRO акаунт!

Това е супер бързо и лесно. По този начин незабавно ще отключите тон страхотни инструменти за проследяване на диета, отчети и функции във вашия акаунт, които ще ви улеснят толкова много да губите мазнини, да изграждате мускули и да подобрявате тялото си.

За съжаление този инструмент е достъпен само за професионални потребители.

Това е супер бързо и лесно. По този начин незабавно ще отключите тон страхотни инструменти за проследяване на диета, отчети и функции във вашия акаунт, които ще ви улеснят толкова много да губите мазнини, да изграждате мускули и да подобрявате тялото си.