Добре, чел съм много за коремчета след раждането и бандити на корема и други неща, но какво ще кажете за горната част на бедрата? Някой има ли общо впечатление за това колко време отнема изгарянето на тази енергия за „бебешка храна“? Знам, че пролактинът и другите хормони поставят мазнини там по бедрата и бедрата за гориво за кърмене, помня, че го прочетох. Но аз съм уморен от бедрата ми триене заедно. Колко време ще се свият до нормалното, ако съм здравословен ядец и умерен трениращ (ходи не в фитнес) и се надявам да кърмя изключително?

време

Коментари (13)

Е, за мен те никога не се върнаха към "нормалното". Отслабнах бебето много бързо, но след като бедрата ми се разтегнаха, те си останаха до известна степен.

Преди бебета бях с размер 3-5, сега най-малкото, в което мога да вляза, е 7, поради бедрата ми, стомахът ми е малък, но бедрата ми не върнаха целия път назад и отне около 6 месеца за тях да слезе толкова много.

като костите в бедрата? Или допълнителната подложка също остана наоколо? Имам доста тесни бедра, ще се разпространят ли при доставка или нещо такова?

Хълбоците просто зависят от тялото ви. Някои жени имат повече разпространение от други. Но обикновено има някакво разширяване, за да може бебето да премине през родовия канал. Всички натрупани мазнини могат да се отърват чрез диета и упражнения, но това може да отнеме известно време. Костите на бедрата ви могат или не могат да се разпространят забележимо, но ако се получат, вероятно няма да се върнат.

Още не мислех за костите, тъй като не мисля, че са се променили. но вътрешните ми бедра започнаха да се допират, веднага щом разбрах, че съм бременна и съм уморен от това, така че се надявам това да се промени. Това е нещо, което казвате, че отнема известно време? Тъжно!

хаха бедрата ми никога не са се връщали такива, каквито са били. Сякаш цялото ми тяло се трансформира. Някои от нормалните ми ризи дори не се побираха правилно и това беше, след като се върнах към теглото преди pg. Просто ще трябва да изчакате и да видите!

Те трябва да се върнат обратно?!

Бедрата ми са областта на тялото ми, която се променя най-много за мен, когато съм бременна (освен корема ми разбира се) и моите цици се променят, но те стават още по-големи след раждането на бебето от кърма! Бедрата ми стават наистина големи, разтриват се, покриват се с целулит. С последните ми две бебета. бедрата ми се нормализираха много бързо. Формата на бедрата ми се промени, така че някои от дънките ми вече наистина не се побираха, но размерът на бедрата ми се върна към това, което беше. Мисля, че и аз качвам много водно тегло. и ставам доста подпухнала към края. Така че след като бебето излезе, всичко започва да се топи и да се свива. Всъщност бях най-слабата, която някога съм била в живота си за възрастни, около 6 месеца след като родих първото си бебе. Бедрата ви трябва да се върнат до размера преди бременността. или поне близо до него скоро след като имате бебе. Особено, ако загубите цялото тегло на бебето и кърмите.