Описание

Пълно ръководство и готварска книга за лечение на гастрит и наслада от храната, без да жертвате вкуса

гастрит

Научаването за това как да се храните за даден здравословен проблем може да отнеме много време, ако го изследвате сами. И може да стане някак скучно и потискащо, ако трябва да ядете едни и същи ястия всеки ден.

В The Ultimate Gastritis Guide & Cookbook ще откриете повече от 120 вкусни рецепти без глутен и без млечни продукти и всичко, което трябва да знаете за това състояние, включително избор на диети и начин на живот, за да ви помогне да излекувате гастрита и да възстановите здравето на стомаха си.

В тази книга ще намерите и:

  • Пълен списък с храни, които трябва да избягвате и които трябва да включите в диетата си.
  • Списък с добавки и природни средства, които ще ви помогнат да ускорите оздравителния процес на стомаха си.
  • И едноседмичен план за хранене - включващ списък за пазаруване и полезни съвети за приготвяне на храна - за да ви помогне да започнете с гастритната диета.

Това е нещо повече от обикновена книга за гастрит, това е вашето основно ръководство за по-здравословен и щастлив живот чрез безопасно лечение и облекчаване на гастрита и стомашните ви проблеми.