Публикувано: 17 юли 2014 г. Последна актуализация: 18 септември 2020 г.

Откажете сирене от броколи за тази вкусна алтернатива.

броколи

Лов за здравословен обяд, който е лек, но засищащ? Какво ще кажете за гарнитура, която е по-добра за вашето здраве и тегло, отколкото типичните сирене броколи? Разровете се в тази вкусна рецепта за салата с броколи.

Броколите са суперхрана, която заслужава да бъде в менюто на всички. Тази зелена електроцентрала доставя вещества, които подпомагат естествената детокс система на организма. Нещо повече, способността му да предлага както антиоксиданти, така и противовъзпалителни средства може да намали риска от някои видове рак, включително рак на дебелото черво, гърдата и пикочния мехур. Броколите също могат да намалят риска от рак на простатата, така че сервирайте тази салата от кафяв ориз и броколи и на мъжете във вашия живот.!

За да направите тази салата храна, просто добавете нарязано пиле. Ако искате повече рецепти за суперхрана с броколи, опитайте Броколи или Рецепта за хвърляне на паста с пиле и броколи.