• Самънс Престън Самънс Престън (1)
  • Tall-Ette Tall-Ette (1)
  • Под пръстите Под пръстите (1)

Каква е разликата между затлъстяването и наднорменото тегло?

купете

Затлъстяването означава, че човек има висок процент телесно тегло. Теглото може да идва и от мускулна, костна или телесна вода. Но и двете означават, че телесното тегло е повече от това, което трябва да бъде здравословното тегло според височината. Затлъстяването започва, когато човек консумира повече калории, отколкото може да изгори. Факторите, влияещи върху теглото, включват преяждане, ядене на калорично плътни храни, генетичен грим и ниска физическа активност. Затлъстяването може да е причина за много рискове за здравето като диабет, инсулт, артрит, сърдечни заболявания и някои видове рак.

Какво е ИТМ (индекс на телесна маса)?

ИТМ (индекс на тегло към височина) е широко използван инструмент за установяване дали човек е с тегло, здрав или с наднормено тегло. Лицата с ИТМ> = 25 се класифицират като наднормено тегло. А тези с ИТМ> = 30 попадат под лентата на затлъстяването.

Здравни проблеми, свързани със затлъстяването

Затлъстяването често води до обездвижване. Хората с наднормено тегло са естествено изложени на риск от кожни предизвикателства, които включват инконтинентен дерматит, гъбични инфекции и разпадане на кожата поради натиск. Заздравяването на рани също се забавя при такива хора. Това увеличава риска от инфекции. За да се предпазите от рани под налягане, опитайте системата за подмяна на матраци Drive Med Aire Bariatric с променливо налягане и ниска загуба на въздух, която предотвратява язви под налягане.

Често се наблюдава при затлъстели хора, че не обръщат внимание на храненето. Те ядат повече бързи храни и преработени храни, вместо хранителна диета. Диета с високо съдържание на калории, захар и холестерол може да доведе до заболявания като диабет. За да балансирате приема на калории, трябва да практикувате упражнения CanDo Vinyl Coated Cast Iron Dumbbell могат да помогнат със същото.

Огромното натоварване, което допълнителното телесно тегло поставя върху ставите, може да доведе до състояния като хронична болка в ставите и артрит. Това води до необходимост от подмяна на ставите. Ежедневните дейности като ходене и изкачване на стълби също стават трудни. Може да имате затруднения при използването на обикновени тоалетни. Maddak Extra Wide Tall-Ette Toilet Toilet Seat with Arms And Legs повдига обикновената тоалетна с определени сантиметри, което е подходящо за хора с артрит.