Лагер за мазнини за възрастни, Отстъпление за отслабване, Лагери за отслабване, Ферма за мазнини, Лагер за ботуши за отслабване ... толкова много термини

Точно като прищявка диета, ефектите от лагери за отслабване за възрастни са временни. Може да се върнете у дома от фитнес тренировъчен лагер по-тънки, но резултатите са краткотрайни.

фитнес

Как можете да определите коя програма за отслабване ще отговаря на вашите нужди?

Бързо поправяне срещу здравословно отслабване

Ако сте отслабнали и сте възвърнали теглото си отново и отново, вече знаете, че ограничителните диети и бързите корекции като лагерите за обувки и лагерите за възрастни не работят. Истинската промяна в поведението не може да се случи, ако не се обърнете към основните си нагласи и убеждения.

Ние не сме дебел лагер, лагер за отслабване, лагер за отслабване за възрастни или нещо подобно

Става дума за истински жени, които се оправят - и се забавляват!

Нашата недиетична философия , доставя се като част от нашата програма, която е много повече от програма за отслабване за жени, подчертава помагането на всяка жена да се справи с индивидуалните си предизвикателства, за да постигне и поддържа здравословно тегло. Ще започнете да се чувствате добре със себе си отново ... и ще се забавлявате в процеса!

Разбираме проблемите на жените около храната и храненето

За много жени работата по проблеми - като поведенчески и емоционални задействания, образ на тялото и борба за самоприемане - е от ключово значение за установяването на дългосрочен модел на здравословно хранене и живот.

„Научих стратегии за справяне с емоциите, вместо да се обръщам към храната. Присъединих се към сестра от други жени, които станаха моята мрежа за подкрепа, докато бях там. Научих се да правя добър избор в храните, които ям, и да ги ям внимателно, наслаждавайки се на всяка хапка!

Бих препоръчал Green Mountain в Fox Run на всеки, който е уморен от неуспех при диети, които просто не работят. "

- Карън Ласковски | Google Review

Лагерите за отслабване и фитнес за възрастни са повърхностни

По-специално, повечето лагери за отслабване при възрастни обикновено пренебрегват критичната промяна в мисленето, която води до трайна промяна в начина на живот; вместо това те прилагат краткосрочни, базирани на диета стратегии.

Ще ви покажем как да се освободите от старите си навици и начини на мислене, за да можете да се освободите от диети и да прекратите търсенето на трайна загуба на тегло .

Ние сме зона без диети за прекратяване на търсенето на загуба на тегло

За разлика от повечето фитнес лагери за възрастни, нашата програма е създадена, за да отговори на променящите се нужди и реалности на днешната заета жена.

  • Ще ви научим как да достигнете здравословното си тегло без лишения или диети.
  • Ще промените отношението си и ще създадете реалистичен, балансиран начин на живот.
  • Ще научите как да ядете това, което обичате, по начин, който води до здравословно тегло.
  • Ще започнете да се наслаждавате на упражнения, дори с нетърпение ще редовно да движите тялото си.
  • Става въпрос за забавление и чувство за добро, а не за болка!

В типичния лагер за отслабване за възрастни, лагер за мазнини, ферма за мазнини или спа център за отслабване ще откриете ограничение на калориите, отрицателна мотивация и изчерпателни упражнения - всичко това е неустойчиво.

Зелената планина е подкрепяща среда за жени точно като вас

Нашата програма за здраве и уелнес разглежда всички аспекти на вашия живот - физически, хранителни и емоционални - и ви дава инструменти за борба с общите пречки за вашия успех. Ние ви помагаме да се научите да прекратявате борбата си със загуба на тегло ... за цял живот!

„Очаквах да се справя с проблемите си с теглото, но бях изумен колко повече научих за себе си и връзката си с храната. Започнах нов живот сега и за първи път виждам бъдеще с храната като спътник вместо враг или патерица.

Толкова съм благодарен и възнамерявам да се върна, за да продължа да се уча и да се свързвам с прекрасните жени, които бяха толкова полезни по време на престоя ми там. "

- Кимбърли Бийлс | Google Review

Абонирайте се за вдигнат с тежести блог

Получавайте сигнали за нови програмни предложения, специални отстъпления през уикенда, промоции и статии за самопомощ, подкасти и видеоклипове.

Ние можем да ви помогнем да живеете без борба с теглото, изображението на тялото, преяждането и емоционалното хранене.