Защо да изберете нашето Отстъпление за отслабване?

Ще постигнете дълъг живот и в някои случаи животоспасяващи промени. Ще получите резултати от нашите Отстъпления за отслабване изключително за жени - средното тегло, което нашите клиенти губят, е 9 lbs или 6 инча. Бихте очаквали да хвърлите малко тегло, разбира се ... но също така ще научите как да поддържате това тегло, с интелигентен фокус върху поведението, упражненията и храненето, както и някои добри старомодни R&R.

Изберете между нашите 5-дневни отстъпки за отслабване с 5 дни, нашите 7-дневни отстъпки за пълно отслабване .или ако търсите по-дълго и по-интензивно преживяване, тогава защо да не комбинирате двете, тъй като нашите отстъпки за Кик Старт се включват в нашите отстъпки за пълно отслабване което означава, че можете да се насладите на 12-дневно отстъпление за отслабване

wellness

Не само за това, което губите, но и за това, което печелите

Очаквате, че когато се присъедините към каквото и да е отстъпление за отслабване в жилище, ще хвърлите лири и инчове ... но за нас това е повече за това какво печелите, отколкото какво губите.

Можете да очаквате да придобиете яснота относно това кои храни да ядете, за да балансирате енергията, настроението и талията си. Тук няма модни диети или тенденции, а само практическото приложение на науката.

Можете да очаквате да почувствате истинска балансирана енергия, чувство за жизненост и уелнес, което може би не сте чувствали от години.

Можете да очаквате да напуснете с повишена увереност и мотивация, за да продължите да правите положителни избори за себе си у дома.

Можете също така да бъдете част от нашето семейство Retreat, тъй като нашата постоянна подкрепа винаги е на разположение за вас.

* Отказ от отговорност * Има много фактори, които допринасят за резултатите, резултатите ще се различават за всеки отделен човек.

Това е идеалното отстъпление за.

  • Научете как да балансирате енергията и метаболизма и да увеличите жизнеността си.
  • Увеличете увереността си в способността си да правите положителни избори, които подобряват вашето здраве и благосъстояние.
  • Развийте положителна връзка с храната, която подхранва тялото и ума.
  • Открийте какво наистина можете да направите, когато излезете от зоната си на комфорт.
  • Освободете се от старите безполезни и нездравословни навици, които ви държат заклещени.
  • Идентифицирайте задействащите фактори, които ви карат да ядете, и въведете ефективни стратегии за тяхното преодоляване.
  • Възвърнете контрола, за да можете да постигнете и поддържате тялото, здравето и благосъстоянието, което искате и заслужавате.

На нашето отстъпление за отслабване ще го направите.

Промени мнението си

Ще ви помогнем да промените начина на живот и поведенческите модели, които може би са ви насърчили да напълнеете или са ви спрели да губите. Вашата седмица за отстъпление за отслабване ще включва хипнотерапия и сесии за поведение, съобразени с нуждите на вашата група - може да научите как да се отървете от апетита за храна, да разберете как настроението влияе на глада или да преодолеете причините за преяждане.

Яжте добре

Нашите красиво приготвени, прясно приготвени ястия използват сезонни, местни и (където е възможно) органични съставки и могат да бъдат съобразени с всякакви хранителни изисквания. Ние ще насърчаваме съзнателното хранене, за да се уверим, че се наслаждавате на храната си с нас и никога повече няма да имате нужда да преяждате отново.

Преместете тялото си

Ще има упражнения, в които ще бъдете насърчавани да работите със собствено темпо, програмата за упражнения може да бъде модифицирана според вашето ниво на фитнес, така че да не се чувствате прекалено натоварени или неудобни. С програма, която може да включва класове с ниска и висока интензивност от класове по тонизиране, ежедневни разходки, йога, пилатес, скандинавско ходене, плуване, зумба и боксфит, поддържането на активност в това отстъпление е забавно и лесно и сме сигурни, че няма да го направите скучай.

Насладете се на някои R&R:

Отделянето на времето за почивка е също толкова важно, колкото и мисленето и движението, така че ще има и достатъчно време за почивка и релаксация. В седмицата ви е включен масаж на тялото или ексфолиране на тялото и имате възможност да резервирате повече терапии