оризов

Това е времето от годината, в което да се приготвите с гореща чаша чай и вкусна купа със здравословен оризов пудинг. Нашата веганска рецепта за пудинг от ориз е направена с кафяв ориз, изцяло натурални подсладители, бадемово мляко и топли подправки!

Листата буквално се сменяха за една нощ тук, в Минеаполис. Тръгнахме за Милуоки в петък и всичко беше зелено. Прибрахме се късно в неделя и wabam ... навсякъде се появяват жълти и портокали и червени. Момчета, това прави сърцето ми толкова щастливо. Сега, ако само можехме да накараме листата да останат такива завинаги!

Днес говорим за всички неща оризов пудинг ... веган оризов пудинг, за да бъдем точни! Оризовият пудинг е втори братовчед на овесените ядки, особено когато използвате пълнозърнести храни като кафяв ориз. Той е дъвчещ, леко сладък и достатъчно здравословен за ядене на закуска ... ако го направите по нашия начин! Тази здравословна рецепта за пудинг оризов пудинг изисква само няколко прости, цели съставки. Ето какво ви трябва:

Веган ориз пудинг съставки

  • кафяв ориз (използвахме дълги зърна)
  • бадемово мляко
  • кленов сироп
  • сол
  • ванилия
  • смляна канела

Ако сте пикантна дама като нас, не се колебайте да добавите още подправки. Можете дори да смесите нещата малко и да добавите малко подправка с тиквен пай или дори подправка чай. Ще забележите, че в тази рецепта не сме използвали никакви рафинирани захари, а само клен! Това е не само по-добре за вас, но също така поддържа нещата на 100% на растителна основа, което е толкова добре за нашата околна среда.

Стъпка 1: Оставете оризов пудинг да заври

Поставете кафяв ориз, бадемово мляко, кленов сироп, ванилия, канела и сол в средно гърне. Оставете да заври.

Стъпка 2: Оставете да къкри

Покрийте тенджерата с капака и намалете котлона на ниско ниво. Оставете да къкри 45 минути, след това добавете още 1 чаша бадемово мляко и разбъркайте. Оставете да къкри още 15 минути.

Стъпка 3: Сервирайте!

Сервирайте пудинг от кафяв ориз горещ с поръсена смляна канела и пръскане на бадемово мляко. Ако ядете тази рецепта за закуска, предлагам да добавите ядково масло като масло от кашу или фъстъчено масло и шепа стафиди или ядки.

Рецепти за пудинг от ориз

  • Здравословен пудинг от тиква
  • Здравословен ванилов бадемов мляко Латте ориз пудинг

4.3 от 6 отзива

Здравословен оризов пудинг

Това е времето от годината, в което да се приготвите с гореща чаша чай и вкусна купа със здравословен оризов пудинг. Нашата веганска рецепта за пудинг от ориз е направена с кафяв ориз, изцяло натурални подсладители, бадемово мляко и топли подправки!