липса

Може ли диетата с ниско съдържание на въглехидрати, съчетана с периодично гладуване, да доведе до абсцесия на менструации? И ако да, какво правиш?

Получете отговора на този и други въпроси - може ли млечните продукти да са проблем в PCOS? - в въпроси и отговори тази седмица със специалиста по плодовитост д-р Фокс:

Загуба на период

Преди почти пет месеца започнах LCHF поради инсулинова резистентност и СПКЯ. Загубих около 18 килограма и се чувствах страхотно. Но след два месеца редовни периоди (31-35 дни) просто ги загубих. Последният беше на 26 март. Сега това е третата ми пропусната менструация. Когато погледна назад, струва ми се, че може би не е трябвало да правя АКО, (не постнах първите два месеца, а след това имах менструация). Сега моят лекар ме постави на прогестерон за предизвикване на менструация и ми даде цикло-прогинова за възстановяване на хормоналния баланс. Какво се случи, доктор Фокс? Последният ултразвук показа, че ендометриумът ми е много тънък (преди беше страхотен). Въпреки това, десният ми яйчник нямаше кисти. Могат ли тези хормонални хапчета да навредят на здравето ми? Също така приемам глюкофаж xr 1000mg на ден. Също така съм забелязал повишен косопад ...

Благодаря предварително,
P.S Продължавайте добре. Благодаря за всеки съвет, лекция, интервю!
Ивана

Това като цяло е труден въпрос. Най-доброто ми предположение и това е предположение е, че може да имате основна дисфункция на хипоталамуса, може би поради предварително упражнение или хранителни разстройства, хипогликемия, сънна апнея и т.н., което ви е предразположило да бъдете много чувствителни към физиологичен стрес. IF, ако не бъде направено по време на абсолютна кетоадаптация, може да произведе такъв стрес сигнал, който тогава би могъл да изключи сигналите от хипоталамуса към хипофизата и следователно да намали сигнала FSH (фоликулостимулиращ хормон) към яйчника. Това може да обясни вашия сценарий и ще бъде най-вероятното нещо, което ще видим. Оценката на нивото на кетоадаптация би била важна. Изпитването на глад по време на ИФ би било сигнал, че това е възможно. Като алтернатива бих могъл да спра АКО сега за тест и да видя дали циклите се връщат. Ако го направят, вие имате своя отговор. Можете да получите огромна метаболитна полза дори без IF. Загубата на тегло може да е по-бавна, но това е добре, особено ако бременността е цел.

Заместители на хормони при лечение на рак на матката?

Здравейте д-р Фокс,

На 48 години съм и през последните 4 години ям ниско съдържание на въглехидрати с високо съдържание на мазнини. Загубих 140 килограма, като по този начин имам още около 20-30 килограма, които бих искал да сваля. Всички мои здравни маркери (HDL, A1c, кръвна захар, триглицериди и др.) Са страхотни. През октомври съпругът ми и решихме да опитаме IVF и намерихме страхотна клиника, с която да работим. След преживяване на някои зацапвания и нередовно кървене, биопсия се върна и имам рак на матката. Тази седмица ходя на хистеректомия. Тъй като влизам в хирургична менопауза, не мога да намеря нищо за храненето, което да помогне за облекчаване на някои от симптомите. И това, което е на разположение, е свързано с диета с ниско съдържание на мазнини - което ще предизвика увеличаване на теглото за мен. Не съм развълнувана от използването на хормонално лечение, тъй като бих искала първо да опитам диета. Просто не знам дали някои храни би трябвало да обмисля да намаля до други. Всякакви мисли се оценяват.

За съжаление не знам за диетично заместване на хормонална терапия. В повечето случаи на рак на ендометриума е добре да приемате естроген, но трябва да потвърдите това с Вашия лекар. Липсата на естроген наистина ще попречи на вашия напредък.

Надявам се, че помага.

СПКЯ и млечни продукти?

Здравейте д-р Фокс,

Благодарим ви за отделеното време и опит.
Бих искал да попитам за консумацията на млечни продукти и T2D и PCOS. Това е значителна част от начина на живот на HFLC за повечето хора, които се опитват да управляват T2D, но четох, че млечните продукти не се препоръчват при СПКЯ, тъй като хормоните могат да стимулират нивата на инсулин/тестостерон и да влошат симптомите на СПКЯ, намалявайки вероятността от зачеване. Не консумирам никакви млечни продукти с ниско съдържание на мазнини и не пия мляко, но би ли трябвало да се притеснявам за сирене, масло или тежка сметана?

Кратък отговор е не. Бих попитал недоволните за какви хормони говорят. Пролактинът, използван за стимулиране на производството на мляко при кравите, е протеинов хормон, който при поглъщане се разгражда като всеки друг протеин. Анаболните стероиди може да са проблем, но теоретично не са разрешени в млечното животновъдство. Органичните продукти са друга възможност да се избегне това. Постоянно популяризираме сирене, масло и тежка сметана.

Надявам се, че помага

Още въпроси и отговори

Прочетете всички по-ранни въпроси и отговори - и задайте своите! - тук: