Лолита начин на живот =/= Диета: (

Последни записи · Архив · Приятели · Профил

Тъй като обичам да включвам Лолита/феминизма от стария свят в ежедневието си, е трудно да се съгласувам с усилени упражнения и наблюдение на това, което ям. Искам да кажа, не трябва ли всички да се излежаваме и да ядем торта?

лолита

Някои от любимите ми начини да се придвижвам, въпреки че включват моето момичешко бенто и имах намерение да направя няколко нови чанти за обяд, за да се координирам с моите тоалети. Също така обичам дупки с форма на сърце, за да направя нори изрезки, които да сложа върху ориза. Също така съм склонен да модифицирам рецепти, за да се съглася с двете страни на живота си (като моята рецепта за кекс).

Що се отнася до упражненията, бих искал все още да яздя коне, тъй като смятам, че е толкова историческо, женствено и грациозно, но уви просто е твърде скъпо. Обичам идеята за дълги разходки, след като времето стане по-хубаво, както и да ходя на плаж, за да разгледам крайбрежието и крайбрежната алея (минус вкусните закуски, надявам се!). Междувременно все още обичам да се разхождам, но това е или вътре на бягащата пътека, или не много дълго в много студено.

Някой друг има ли съвети как да направим нашия „диетичен живот“ (ъф, мразя думата диета) повече Лолита?

Предишен запис и middot Оставете коментар · Споделяне · Сигнализирайте и middot Следващ запис

Хахаха, постоянно мисля за това. Как очакваха жените им да са нежни, крехки цветчета, ако всичко, което правеха, беше да седят, да бродират и да ядат торта!

Въпреки това гледах Мария Антоанета за първи път вчера и получих идея. Може би именно корсетите ги накараха да сдържат колко ядат. Вярвам, че Дита фон Тийз веднъж каза, че стегнатостта на корсетите, които носи, допринася за ограничаването на приема.

Единствената реалистична диета „lolita“, за която се сещам, е може би да ям неща на малки порции, защото малка = сладка и сладка = lolita, нали? Хаха. Късмет!

Мисля, че това е възможно, но в същото време непрактично в наши дни носенето на корсет нон-стоп. Наздраве за всяка жена, която може!

Също така, не ме разбирайте погрешно, не че се опитвам да спазвам диетата си с Лолита. Това никога няма да ми свърши работа! Все още обичам да влагам малко женствена нотка във всичко, което правя. Въпреки че моето бенто не е пълно с „сладки“ или „сладки“ неща, все пак е много сладко и обичам малките формички, които мога да добавя към него. Ще трябва да снимам известно време!

Просто обичам да чувам какво правят всички останали, за да балансират тези два привидно различни аспекта от живота ни.:)

Мисля, че стига да не е ежедневен навик, наличието на парче торта не би трябвало да е проблем! Не се чувствайте така, сякаш трябва да се гладувате, за да му се насладите. Често се отдавам на сладко от време на време. Просто не е близо до навика, който имах преди.

Всяко упражнение, което получавате, помага и ако преминете през целия филм, препоръчвам ви! Мога да остана там около 40 минути, преди да умра от скука. Без значение дали гледам нещо, слушам музика или дори говоря!

Ами танците? Балетът и балната зала особено учат на грация и уравновесеност, докато изгарят калории. Ходенето също е добро. Конната езда всъщност не изгаря толкова много калории - с изключение на коня хаха. Може би и плуване? Можете да носите сладки, женствени бански костюми.

Лично аз изобщо не мога да омаловажа упражненията - любимото ми е кикбоксът, в който излизам от режим loli и влизам в режим на видеоигри. XDD

Извинете, но след 10+ години езда все още мразя да чувам как хората казват, че ездата на кон не изгаря никакви калории за ездача. Вие не "просто седите там".:( Всъщност е много трудно и може да бъде напрегнато в зависимост от вашия спорт.

Харесва ми предложението за танци и наистина харесах класа си по кик бокс. Иска ми се да мога да се върна в него. Обмислях и плуване.

Поради хронично нараняване на лявото коляно преди около две години, имам невъзможността да спортувам (включително във вода) поради болката. но открих, че малките неща помагат.

Не знам дали някога сте мислили (или правите) плетене или плетене на една кука, но, вярвайте или не, за всеки час, който плетете, изгаряте около 250 калории (невероятно, нали?) Същото важи и за почти всеки занаятчийски занаят. и ако това ви харесва, може да искате да потърсите да предите собствената си вълна/прежда, която изгаря още повече калории.

Рисуването също така изгаря много калории, особено ако го правите в изправено положение на статив и това е чудесен начин да излезете от къщата и да седнете/да застанете някъде красиво.

Използвам най-студените части на годината, за да украсявам и преправям къщата си, вместо пролетно почистване, правя го през зимата, пребоядисване на стени, окачване на картини, фиксиране на основни дъски и т.н.

(и не забравяйте, че смехът също намалява калориите!)

Дори печенето може да изгори калории. ако не ядете твърде много от крайния резултат XD.

По отношение на храната открих, че яденето на шест малки хранения на ден (благодарим ви, че ми помогнахте!) Помага да поддържате дневните си калории под контрол, друг съвет е всеки ден да „ядете дъгата“, ако включите храни във всички нюанси на дъгата, тогава сте почти сигурни, че ще получите дневния си прием на витамини (цветовете са по-скоро на линията на червено, жълто, зелено, синьо/лилаво).

Освен това, с храната, не се страхувайте от рецепти, които съдържат тежката сметана, но включват пикантни зеленчуци (любимата ми е крем супа от бели аспержи), само малка част от нея ще ви засити и можете да я допълвате с повече зеленчуци.

Едно нещо, което намирам за скъпа (и децата, за които обожавам), е когато връзвам лъкове около зеленчуци (понякога използвам панделка, друг път използвам юфка или плодова кожа или други различни неща)

Също. ЯДКИ. скъпи господи, те са едно от най-пълнещите неща в света, използвайте шепа ядки на ден и получавате страхотно съдържание на фибри (плюс протеен) и се чувствате сити много по-бързо. (Рейчъл Рей има тази прекрасна рецепта с пет подправки, която има страхотен вкус върху пресен спанак с ранчо)

Сигурен съм, че сте чували много от това преди, така че съжалявам, ако всичко е повторение, но успех ^^!