Април е месецът за осведоменост за алкохола.

алкохолна

Алкохолът се разпада на ацеталдехид. Ацеталдехидът е особено мощен токсин, който може да увреди всички тъкани в тялото, включително мозъка. Произвежда се, когато пиете алкохол, дишате отработените газове от автомобили и пушите цигари.

Що се отнася до алкохола и бременността, алкохолът може да причини вродени дефекти, включително мозъчни, сърдечни, чернодробни дефекти, проблеми със зрението или слуха, може да причини преждевременно раждане, ниско тегло при раждане. интелектуални увреждания, проблеми с ученето и поведението, забавяне на говора и езика и други поведенчески проблеми.

Защо да рискувам? Младите жени, които пият алкохол, не са знак за независимост и равенство, това е маркетингова победа за онези компании, които намират младите жени като пазарна ниша, която може да бъде използвана подобно на рекламите за цигари, които експлоатират жените, като позиционират пушенето с независимост и тяхното „Вие стигнахме дълъг път, бебе ”лозунги и маркетингови кампании.

Проведени са значителни изследвания на ацеталдехида като замърсител на въздуха. Той лесно се комбинира с червени кръвни клетки, протеини и ензими; пътува до всички части на тялото; и дори преминава през кръвно-мозъчната бариера. Той уврежда структурата на червените кръвни клетки, което ги прави неспособни да се изстискат през малките капиляри, за да доставят кислород до нуждаещите се тъкани. Ацеталдехидът също блокира прикрепването на кислород към червените кръвни клетки. Мозъкът ви използва 20 процента от целия кислород, който вдишвате, но твърдите червени кръвни клетки намаляват значително това количество, оставяйки ви мозъчна мъгла и изтощение на кислород. Представете си какво прави това с развиващия се плод.

Ацеталдехидът уврежда нервните клетки, като създава дефицит на важен нервен витамин, В1 (тиамин); подкопава витамин В3 (ниацин), енергията и невротрансмитерния витамин; и нарушава мозъчната функция, като пречи на витамин В5.

Алкохолът насърчава свръхрастежа на дрожди, който има цял спектър от нездравословни симптоми.

Алкохолът изчерпва широк спектър от витамини, аминокиселини, мастни киселини, ензими, протеини и минерали от вашето тяло и тялото на вашето бебе. Основната причина за това изчерпване е магнезият, който е антистресовият минерал, от който повечето мъже и жени имат недостиг. Този минерал регулира над 700 ензимни действия в организма и е от решаващо значение за цялостното здраве и благосъстояние.

Каролин Дийн, д-р, Ню Йорк

Изследвания
Резюме

Изчерпателен и критичен преглед на доказателствата, свързани с дефицита на магнезий (Mg) и консумацията на алкохол, разкрива няколко важни типа взаимодействия. Първо, алкохолът действа остро като Mg диуретик, причинявайки бързо, енергично увеличаване на отделянето на този метал с урината, заедно с това на някои други електролити. Второ, с хроничен прием на алкохол и развитие на алкохолизъм, телесните запаси на Mg се изчерпват. По време на късните етапи на алкохолизъм, отделянето на Mg с урината може да намалее като физиологичен отговор на намален прием и намаляване на телесните запаси. Редица аспекти на клиничния синдром на алкохолизма допринасят и засилват вече съществуващото намаляване на складовете на Mg в тялото. Трето, смятат се за редица прояви на алкохолизъм, дължащи се на ефектите от дефицит на Mg, и се препоръчва известна терапевтична полза от лечението на пациенти с алкохол с Mg. И накрая, относително малко внимание е отделено на възможната стойност на приложението на Mg като превантивна мярка за предотвратяване или минимизиране на вредните ефекти от хроничната употреба на алкохол или за предотвратяване на развитието на рак, отколкото може да се случи в тази обстановка.

Magnes Res. 2008 декември; 21 (4): 197-204
Магнезиева хомеостаза и консумация на алкохол.
Ромски AM1.

Резюме