плюсове

Има причина диетата да е индустрия за милиони долари. Има безброй:

  • Хапчета и добавки
  • Планове за отслабване
  • Хранителни програми
  • Други продукти за начина на живот на разположение на потребителя

Във всеки един момент от времето приблизително една трета от американците са на някаква диета или програма за отслабване.

Разбираемо е защо диетите също са част от присъщата ни култура. Според проучване от 2018 г., приблизително 80% от всички американци са заявили, че могат да „издържат да свалят няколко килограма“. И около 70% от населението на САЩ се квалифицира като наднормено тегло или затлъстяване.

Но както всеки, който е изпробвал множество диети през годините, знае, намирането на диета, която е подходяща и може да се спазва в дългосрочен план, може да бъде предизвикателство.

Разчитайки на Тенденции

По-голямата част от диетите се провалят и водят до наддаване на тегло в дългосрочен план, просто защото те разчитат на тенденциите и популярността, вместо на медицински данни и реални научни изследвания.

Просто помислете за някои модни диети в миналото, които може би сте опитвали. Шансовете са не само, че са били трудни за спазване, но може и да са повлияли на вашето здраве. И вероятно сте възвърнали всякакво тегло, което сте загубили добре след приключване на диетата, а след това и някои.

Това е мястото, където медицинският план за отслабване може да помогне за прекъсване на цикъла на модните диети и да постави на пръв поглед безкрайните ви диетични възможности в перспектива.

Намирането на план, който работи за вас, може да бъде поразителен, просто защото има толкова много възможности. Но с медицински план за отслабване можете да започнете с увереност, че новите промени в начина ви на живот ще помогнат на вашето здраве и ще бъдат нещо, към което можете да се придържате добре след започване на диетата.

И така, как работи и какво трябва да знам? Погледнете отблизо често задаваните често задавани въпроси, които новите пациенти имат, и как може да се възползвате от започването на план под грижата на лекар.

Какво е медицинско отслабване?

Медицинското отслабване по същество е процес на отслабване с професионалното ръководство на обучен медицински специалист. Вашият лекар използва обширните им познания, за да помогне за формулирането на реалистичен план, който се основава на вашите уникални обстоятелства.

Медицинските планове за отслабване са много индивидуализирани и разчитат на много информация за пациентите, за да намерят най-добрия път за ефективно отслабване.

Това може да включва подробен преглед на медицинската и диетичната история на пациента, както и лабораторни тестове за определяне на потенциални препятствия (като проблеми с щитовидната жлеза или нисък метаболизъм), които могат да попречат на успеха на пациента.

Кой се класира за медицинско отслабване?

Като цяло медицинските планове за отслабване са най-подходящи за пациенти, които имат ИТМ (индекс на телесна маса) от поне 25 или повече, което по дефиниция означава, че лицето е с наднормено тегло.

Медицинските планове за отслабване са идеални и за лица, които:

  • Имате ограничен или краткосрочен успех с други диети
  • Може да има други медицински състояния (като високо кръвно налягане), които могат да повлияят на тяхното здраве
  • Искате истински резултати, които продължават дълго след пускането на диетичния план

С други думи, ако трябва да свалите няколко килограма преди специално събитие или просто искате да свалите един или два панталона, тогава медицинският план за отслабване вероятно не е задължително правилната първа стъпка за вас.

Ако обаче имате следното, медицински план за отслабване може да бъде най-ефективното средство за постигане на дългосрочните резултати, които търсите.

  • С години се борих с теглото си
  • Опитах други диетични планове и не успя
  • Медицински са класифицирани като наднормено тегло или затлъстяване

Каква е разликата между медицинските планове за отслабване и други диетични планове?

Най-голямата разлика между медицинските планове за отслабване и другите видове тенденции в диетите е медицинският опит, който помага на вашия успех на всяка стъпка от пътя.

Медицинският план за отслабване е силно специфичен за вашите цели, вашето тяло и вашите здравословни предизвикателства (като нисък метаболизъм или нездравословно съотношение телесни мазнини към мускули), както и начина ви на живот.

Планът не е предназначен за патент за бързо отслабване и след това да го върнете за няколко месеца.

Вместо това е поредица от малки промени в начина на живот, които могат да се поддържат в продължение на месеци и дори години, с фокус върху промяна на поведението и навиците, които може да са довели до напълняване, за начало с.

Какви са плюсовете и минусите на медицинското отслабване?

Най-големият професионалист за медицинските планове за отслабване е, че те работят. Освен това планът е най-добрият начин да отслабнете, без да засягате други области на вашето здраве.

Някои диети могат да бъдат ефективни в близко бъдеще, но те могат да увеличат рисковете ви и по други начини, като например да окажат допълнителен натиск върху:

  • Сърце
  • Кръвно налягане
  • Енергийни нива
  • Метаболизъм

Но медицинският план за отслабване е:

  • Здравословно
  • Стартиран под грижите на лекар
  • Промяна в начина на живот, която можете да поддържате

Основният недостатък е, че не е ефективен за хора, които търсят само краткосрочно решение. Може да не отслабнете с 10 килограма за една седмица, но ще видите редовна, макар и постепенна загуба на тегло с течение на времето, на която можете да се придържате в дългосрочен план.

Как да започна?

Най-добрият ви залог за започване на това пътуване е да се свържете с клиниката Lamkin. Помогнали сме на безброй пациенти точно като вас, които са готови да намерят решение за дългосрочно отслабване и които са обезкуражени от неуспешни опити в миналото.

Но помощта е достъпна и солидният план може да промени цикъла на йо-йо диета! Свържете се с нас днес! Ще работим заедно, за да изготвим ефективен и индивидуализиран план, който да доведе до реални резултати.