Панел за действия и подробности

Информация за събитието

Дата и час

Събота, 19 септември 2020 г.

отслабване

19:00 - 19:30 Сингапурско стандартно време Сингапурско време

Местоположение

За това събитие

Имаме перспектива в съзнанието си, че ако искаме да натрошим излишни килограми, трябва да гладуваме, да се храним и да правим всички луди неща. Но знаете, когато не се храните правилно и пренебрегвате важното хранене от ежедневието - каните здравословни проблеми.

Чували сме за много диетични планове, Кето диета, ГМ диета, Палео, LCHF и др. Понякога сляпо следваме едно от тях и може да видим някои добри резултати след няколко седмици и сме доволни от него, но когато напуснем тази рутина, отново печелим обратно на намаленото тегло или понякога повече от това.

Преобразих се без диета или глад, а само по здравословен начин. Чрез включване на количествената нутриция в диетата ми и последователно следване на здравословен начин на живот. Вижте моето пътешествие за трансформация от мазнини към годни. Надявам се, че това помага да ви мотивира.

По време на пътуването си научих много уроци, направих задълбочени проучвания в областта на хранителната нутриция и станах сертифициран консултант по хранене и начин на живот, за да преследвам моята страст.

Следвайте каналите ми в социалните медии за такива здравословни съвети и персонализирани планове.

Присъединете се към това безплатно токшоу и научете как можете да намалите теглото, като следвате здравословна промяна в начина на живот.