Ленено семе може да бъде изключително полезно в борбата срещу затлъстяването и за вашето общо здраве 고블린 워커 다운로드. Те се предлагат в две разновидности, жълто и кафяво и са по-големи и по-твърди от филтъра за сурови семена. Ленените семена също имат орехов, земен вкус.

ползи

Ползите за здравето от ленените семена са забележителни, защото те могат да помогнат за подобряване на здравето на храносмилателната система и за понижаване на холестерола 워드 2018. Ленените семена също съдържат голям брой витамини и минерали като манган, магнезий, фолиева киселина, мед, фосфор и витамин В6 Chrome браузър инсталационен файл . Ленените семена имат изключително високо съдържание на омега 3 мастни киселини и диетични фибри amos 18.0 다운로드.

Има дори „... някои клинични доказателства, които предполагат, че добавките от ленено семе, заедно с диета с ниско съдържание на мазнини, могат да бъдат полезни при мъже с ранен стадий на рак на простатата“, според продуктите на Американското раково общество Adobe. Ленените семена съдържат лигнани, които действат като антиоксиданти и растителен естроген, който вероятно му позволява да повлияе на рак на гърдата и простатата.

Здравните специалисти предлагат да се опитате да включите ленените семена във вашата диета, като поръсите зърнените си храни или малко кисело мляко Bang Bang Bang mp3. Може да се използва и в смутита, барове на мюсли, печени продукти, салатни превръзки и сандвич намазки. Дори само консумацията на масло от ленено семе може да ви помогне да запазите положителните страни на ленените семена kmplayer 3.8 다운로드.

В крайна сметка ленените семена помагат на цялото ви тяло да функционира по-добре и са една от най-здравословните храни, които можете да консумирате в наши дни.

Сродни статии и новини за ползите за здравето от лен и ленено семе
  • За ленените семена от Американското онкологично общество
  • Ами: Как да добавите ленено семе към вашата диета (well.blogs.nytimes.com)
  • 5 неща за лененото семе (fitsugar.com)
  • Как да ядете повече ленено семе във вашата диета (fitnesstipsforlife.com)
  • Ленено семе: Цялостно срещу ECountry стандартно сертифициране. Земя (fitsugar.com)
  • Ползи от ленено масло (brighthub.com)
  • 6 причини да ядете ленено семе (fitsugar.com)
  • Добавете ленено масло към ежедневната храна (fitsugar.com)

За повече информация относно ползите от лененото семе се обадете в нашия офис на адрес (516) 616-5500 или, ако предпочитате, кликнете върху „Чат на живо“ в горния ляв ъгъл на екрана, за да проведете разговор сега Изтеглете kmplayer интегриран кодек.